Ăn gì để tăng cân nhanh? -Trứng: là một trong những thực phẩm phổ biến hàng ngày, trứng giàu protein, vitamin A, D, E và cholesterol có lợi cho sức khỏe. -Bơ: là một trong những thực phẩm hữu ích đi liền với quá trình tăng cân lâu dài. Tuy vậy cũng không nên lạm dụng, thường xuyên ăn bơ có thể gây hại cho sức khỏe tim mạch. -Cá ngừ: các axit béo quan trọng trong cá ngừ có chứa một loạt các chất béo lành mạnh, không chỉ hỗ trợ trong việc tăng cân mà còn giúp trong...
Viêm gan cấp - Sốt là triệu chứng đầu tiên của bệnh. Sốt thường nhẹ, ít khi sốt cao, giống cảm cúm thông thường. - Mệt mỏi là triệu chứng rõ rệt hơn. - Vàng da sẽ xuất hiện vài ngày sau khi sốt, mệt, kèm vàng mắt, nước tiểu sẫm màu. Ngoài ra, có thêm một số triệu chứng khác như chán ăn, đầy bụng, nôn ói, đau bụng vùng trên rốn, đau khớp … Đợt cấp chỉ kéo dài khoảng 2-3 tuần. Sau đó, nếu không có biến chứng, các triệu chứng bớt dần, người bệnh hồi phục...
Khi nào cần sinh mổ chủ động? Sinh mổ chủ động được chỉ định khi có những tình trạng bệnh lý của mẹ hay thai nhi cần phải chấm dứt thai kỳ ngay. Ví dụ khi mẹ bị cao huyết áp do thai kỳ nặng, huyết áp tăng cao không điều chỉnh được bằng thuốc gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi. Hay thai nhi bị kém phát triển trong tử cung, quá ít nước ối, có dấu hiệu suy thai, cần phải đưa thai ra ngay, nếu không sẽ nguy hiểm cho tính mạng của thai nhi....
Một số bệnh có thể gặp khi bơi lội Da liễu: Do lây nhiễm từ những người mắc bệnh bơi cùng, do nguồn nước có hàm lượng clo cao hoặc ánh sáng mặt trời quá mạnh gây tổn thương da, tóc. Ngoài ra, một số trường hợp được ghi nhận bệnh nhân bị mắc các bệnh viêm nhiễm cơ quan sinh dục thông qua nước hồ bơi. Bệnh tai mũi họng: Do uống phải nước hoặc sặc nước hồ bơi đưa vi trùng vào mũi, họng, xoang. Đặc biệt, Clo có trong nước bể bơi có thể làm tăng nguy...
Chăm sóc bé bị xoang như thế nào? Bên cạnh việc dùng thuốc cho bé theo chỉ định của bác sỹ, cha mẹ có thể lưu ý một số điều sau: Rửa mũi cho bé bằng nước muối sinh lý, giúp bé lấy sạch các cặn bẩn, dịch nhầy trong đường hô hấp. Cho bé uống nhiều nước và ăn thêm các loại trái cây chứa vitamin A, C giúp bảo vệ niêm mạc và tăng sức đề kháng cho trẻ. Một số trẻ ban đầu có hiện tượng các triệu chứng nặng lên nhưng sau đó giảm dần rồi...
Hút thuốc Hút thuốc là là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra các bệnh về tim mạch. Dù chỉ hút một điếu thuốc mỗi ngày cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim so với những người không hút thuốc lá. Bên cạnh các bệnh về tim, hút thuốc còn có thể gây ung thư và nhiều bệnh về phổi khác. Xem TV quá nhiều Theo các nghiên cứu, việc xem TV quá nhiều có thể gây nguy hiểm cho trái tim của bạn. Nếu xem TV nhiều hơn 4 tiếng mỗi...
Ở 3 tháng giữa của thai kỳ, thai phụ sẽ thấy hiện tượng đau dây chằng. Cơn đau sẽ tăng dần vào 3 tháng cuối thai kỳ. Đau dây chằng là hiện tượng đau nhói hoặc đau âm ỉ ở phần bụng dưới hay bẹn. Nguyên nhân là do tử cung của thai phụ phát triển trong thời gian mang thai, các dây chằng phải căng ra và dày lên để thích ứng và nâng đỡ tử cung. Trong thời gian mang thai, áp lực tử cung cản trở phần nào hoạt động của dạ dày. Sự thay đổi hormone...
Làm thay đổi đồng hồ sinh học Hút thuốc lá làm thay đổi nhịp đồng hồ sinh học, là tác nhân phá hỏng giấc ngủ ngon. Tiếp xúc với khói thuốc càng nhiều, đồng hồ sinh học tự nhiên càng thay đổi tồi tệ. Nhiều kết quả nghiên cứu cũng chỉ ra thuốc lá làm tăng nguy cơ trầm cảm, lo âu và những rối loạn tâm lý khác. Tăng nguy cơ bị hội chứng ngưng thở khi ngủ Những người hút thuốc lá có nguy cơ bị chứng ngưng thở khi ngủ cao hơn 2,5 lần so với người...
Kiểm tra sức khỏe trước khi thụ thai Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản khi có ý định mang thai nên đi khám tiền thai kỳ. Điều này sẽ giúp bạn chuẩn bị một nền tảng sức khỏe tốt nhất cho việc mang thai. Việc chăm sóc sức khoẻ của bà mẹ trước khi mang thai ngày càng chứng minh được tầm quan trọng đối với sức khoẻ của cả mẹ và con, đặc biệt với những bà mẹ không may mắc phải các bệnh mãn tính. Bổ sung acid folic sớm Mọi phụ nữ trong độ tuổi sinh...
Biểu hiện suy giảm thính lực - Luôn phải cố gắng tập trung để lắng nghe - Không nghe rõ những âm thanh phát ra từ ti vi hoặc điện thoại trong khi đối với những người khác lại là quá to - Khó nghe, hiểu những đối thoại của gia đình và bạn bè mỗi khi nói chuyện trực tiếp - Chỉ nghe loáng thoáng từng câu, từng chữ đứt quãng ở những nơi như sân khấu, nhà hát, chỗ họp đông người. - Thường xuyên hỏi lại những điều người khác vừa nói. Cách phòng tránh suy giảm...
Nội khoa
Ngoại khoa
Sản phụ khoa
Nhi khoa
Sống khỏe
Nam khoa