Tự kiểm soát sức khỏe

Chúng ta hầu như không chú ý đến sức khỏe hay đi gặp bác sĩ trừ khi đau ốm. Tuy nhiên, kiểm tra sức khỏe thường xuyên có thể giúp chúng ta phát hiện ra những bất thường trước khi chúng trở thành nghiêm trọng.

Liệu pháp tinh thần trong điều trị ung thư

Tâm lý tích cực có thể giúp bệnh nhân chiến thắng ung thư và sống trọn vẹn hơn. Vậy bằng cách nào để gầy dựng và duy trì được trạng thái tâm lý hoàn hảo này.

Ăn đủ dưỡng chất để chống bệnh hiểm nghèo

Việc sử dụng thức ăn nhanh và chế độ ăn thiếu cân bằng khiến chúng ta gặp nhiều rủi ro về sức khỏe. Chuyên gia dinh dưỡng cấp cao Fahma Sunarja, thuộc trung tâm Ung thư Parkway, chia sẻ những nguy cơ do chế độ dinh dưỡng không đầy đủ.

Làm sạch và khử độc tố cơ thể

Nếu đang tìm cách để giảm cân nhanh chóng và khoẻ hơn, có thể bạn sẽ tò mò và muốn thử một chế độ ăn uống "detox" hoặc một phương pháp "thanh lọc" cơ thể. Những chế độ này bắt đầu bằng việc nhịn ăn và một giai đoạn chỉ

Khám sức khoẻ dành cho nữ giới trong độ tuổi từ 18 đến 39

Hãy kiểm tra sức khỏe tổng quát định kỳ, ngay cả khi bạn nghĩ mình khỏe mạnh.

Khám sức khoẻ định kỳ: Những chỉ định cần biết

Khi quyết định sử dụng bất kỳ dịch vụ y tế nào cho gia đình, trải nghiệm từ bản thân và bạn bè xung quanh luôn là yếu tố quan trọng. Ngoài ra, những lưu ý dưới đây có thể giúp bạn đưa ra lựa chọn đúng đắn và chất

Điều trị rối loạn chức năng tình dục ở nữ giới

Tình trạng rối loạn chức năng tình dục là mối quan tâm chung của nhiều phụ nữ. Giảm ham muốn, không đạt cực khoái, hay không cảm thấy thoả mái khi quan hệ tình dục là các vấn đề có thể xảy ra trong bất kỳ giai đoạn nào của

Thay đổi thói quen để phòng bệnh

Tỏi, hành, hành tây, tỏi tây đều là những thực phẩm rất tốt cho cơ thể. Một nghiên cứu tại Trung tâm Chăm sóc sức khoẻ trẻ em ở thành phố Cape Town đã phát hiện ra rằng ăn tỏi sống giúp kháng khuẩn rất hiệu quả cho trẻ em.

Thái độ sống tích cực cho một sức khoẻ dẻo dai

Hãy dành thời gian tìm hiểu về bệnh sử gia đình vì bạn nên biết nếu có bất kỳ một gen bệnh (thể lặn, chưa gây bất thường bên ngoài cơ thể) đang tồn tại trong cơ thể. Theo trung tâm y khoa Mayo, Mỹ, tìm hiểu ra được lý

Bí quyết chăm sóc thể chất và tinh thần mỗi ngày

Bằng những bài tập nhỏ giúp thay đổi thói quen vốn có, sức khoẻ của chúng ta sẽ ngày càng cải thiện hơn đáng kể theo thời gian. Hãy theo dõi thông tin tổng hợp sau đây.