Lựa chọn biện pháp tránh thai an toàn

Biện pháp tránh thai là gì? Là thuật ngữ dùng để chỉ những phương pháp được sử dụng để ngăn ngừa sự mang thai. Có các biện pháp tránh thai khác nhau bao gồm thuốc tránh thai, công cụ tránh thai và thủ thuật tránh thai. Một số biện pháp tránh thai được dùng cho phụ nữ, và một số biện pháp khác lại dùng cho đàn ông. Một vài loại cần dùng cho mỗi lần quan hệ trong khi một số khác lại có thể tránh thai trong một thời gian dài. Có những biện pháp cần chỉ định...

4 cách giúp lấy lại vóc dáng nhanh chóng sau sinh

1. Tham gia các lớp học yoga Đây là cách giúp mẹ có thể tham gia thể dục mà tránh được sự vận động mạnh sau khi sinh. Yoga từ lâu đã rất quen thuộc với đời sống của phụ nữ hiện đại. Việc tập yoga giúp bạn lấy lại được thân hình cân đối sau khi sinh. Qua đó giúp mẹ có được sức khỏe dẻo đai và duy trì được tuổi thanh xuân của mình. Sản phụ cần bắt đầu tập yoga từ 1 tháng sau khi sinh. Các bạn nên chọn những phòng tập gần nhà để...

Thêm một phương pháp chữa đau dạ dày mới

  Cho đến khi có những yếu tố thuận lợi như hút thuốc lá, uống cafe nhiều thì vi khuẩn Helicobacter Pylori có thể tăng độc tính và gây viêm loét dạ dày. Dùng các thuốc kháng viêm giảm đau thường xuyên là nguyên nhân thứ nhì gây viêm loét dạ dày. Tất cả thuốc này đều làm giảm chất bảo vệ dạ dày là prostagladine. Do thức ăn: Yếu tố ăn uống cũng rất quan trọng hình thành nên bệnh đau dạ dày và các chứng bệnh liên quan tới dạ dày. Trong thực tế, có nhiều yếu tố...