10 quy tắc để tinh trùng khỏe mạnh

1  Chú ý đến trang phục Nam giới không nên mặc quần bó, kể cả đồ lót quá chặt. Quần bó, chất liệu tổng hợp và nhiệt độ cao đã được chứng minh là có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới. Vì vậy, hãy ưu tiên cho những chiếc quần rộng và đồ lót thoải mái nhé!     2  Hãy để cho cậu bé “mát mẻ” Tại sao tinh hoàn của nam giới lại được bao bọc bên trong bìu? Lý do đơn giản nhưng quan trọng là nó cho phép nhiệt độ tinh...

Mãn dục ở nam giới diễn ra như thế nào?

Mãn dục ở nam giới diễn ra như thế nào? Ở nam giới, bình thường lượng testosterone trong máu từ 260-1.000ng/dL. Khi nồng độ testosterone trong máu < 200ng/dL, sẽ dẫn tới suy giảm ham muốn, rối loạn chức năng sinh lý, giảm tần suất “yêu”. Nghiên cứu cho thấy, khoảng 80% nam giới ở tuổi 60 bị giảm nồng độ testosterone. Một số trường hợp mãn dục có thể gặp phải ở nam giới đang độ tuổi sung sức (30 – 40 tuổi). Như vậy gọi là mãn dục sớm.     Có 3 biểu hiệu dễ nhận thấy...

Những điều cần biết về phương pháp thay thế testosterone

Testosterone là gì? Ngưỡng “bình thường” là bao nhiêu? Testosterone là một loại nội tiết tố có trong tinh hoàn của nam giới, giúp phát triển những đặc trưng sinh học như râu, lông ngực, giọng trầm, và cơ bắp. Ngoài ra, nội tiết tố này còn có tác dụng kích thích sự phát triển của dương vật ở giai đoạn dậy thì, thúc đẩy ham muốn tình dục và góp phần trong việc sản xuất tinh trùng và sự phát triển của xương. Từ khoảng 40 tuổi trở đi, lượng nội tiết tố này bắt đầu giảm khoảng 1%...

Điều trị rối loạn chức năng tình dục ở nữ giới

  Rối loạn chức năng tình dục khá phổ biến Tình trạng rối loạn chức năng tình dục là mối quan tâm chung của nhiều phụ nữ. Giảm ham muốn, không đạt cực khoái, hay không cảm thấy thoả mái khi quan hệ tình dục là các vấn đề có thể xảy ra trong bất kỳ giai đoạn nào của chu kỳ sinh lý nữ và ngăn cản sự trải nghiệm tình dục hoàn hảo của họ. Rất nhiều chị em e ngại và xấu hổ khi đề cập về các vấn đề tình dục, nhưng họ cần trao đổi...

Rối loạn chức năng tình dục ở phụ nữ

Nguyên nhân gây ra những trục trặc tình dục ở phụ nữ Rối loạn chức năng tình dục có thể xuất phát từ các yếu tố thể chất hoặc tâm lý. Nguyên nhân thể chất bao gồm: tiểu đường, bệnh tim, bệnh thần kinh, mất cân bằng nội tiết tố, mãn kinh, các bệnh mãn tính như bệnh thận hoặc suy gan, nghiện rượu, lạm dụng ma túy và tác dụng phụ của thuốc, bao gồm thuốc chống trầm cảm. Người cao tuổi có thể bị ảnh hưởng nhiều hơn do tình trạng lão hóa. Nguyên nhân tâm lý bao...