Những nguyên nhân căn bản gây xuất tinh sớm gồm: - Do yếu tố tâm lý (Căng thẳng, mệt mỏi, stress hoặc là phấn khích quá) - Do thủ dâm nhiều quá - Do các vấn đề bệnh lý khác (Các bệnh về bệnh xương khớp, dài-hẹp-nghẹt bao quy đầu…) - Sử dụng quá nhiều chất kích thích cũng là nguyên nhân gây xuất tinh sớm: Bia, rượu, thuốc lá hay một số chất kích thích khác làm phái mạnh, suy nhược cơ thể dẫn đến việc xuất tinh sớm ngoài ý muốn....
Những loại rau củ quả nhiều protein bao gồm: - đậu nành: chứa 34g protein trong 100g đậu nành. với lượng chất đạm này đậu nành có thể thay thế hoàn toàn thịt cá, rất tốt cho sức khỏe và trong đậu nành chứa hầu hết các loại axit amin cần thiết mà chúng ta biết. - Đậu đen: không chỉ tác dụng dưỡng âm tốt cho thận mà đậu đen cũng chứa rất nhiều protein 24g/ 100g đậu đen. đậu đen có thể nấu và chế biến được nhiều món ăn có tác dụng bồi bổ khí huyết, giải...
1. Ngăn ngừa nhiễm trùng và mưng mủ Sưng phồng luôn gây cho bạn cảm giác đau rát, rất khó chịu thậm chí dẫn tới nhiễm trùng. Trong trường hợp đó, hãy lấy nước ép của trái đu đủ xanh, đắp lên vết sưng phồng để ngăn ngừa sự nhiễm trùng và mưng mủ. 2. Tăng cường sức khỏe tim mạch Theo nghiên cứu của các chuyên gia, đu đủ có tác dụng rất tốt trong việc phòng ngừa bệnh tim mạch. Lý do của điều này chính là nhờ vào các chất chống oxy hóa giàu có trong loại...
Những tư thế nằm mẹ bầu nên hạn chế: Nằm ngửa Trong những tuần đầu tiên của thai kỳ, tư thế nằm ngửa có thể không gây ảnh hưởng quá lớn đến bà bầu vì trong giai đoạn này trọng lượng của thai nhi vẫn chưa lớn. Tuy nhiên, từ tuần thứ 16 của thai kỳ, bà bầu không nên nằm ngửa vì khi nằm tư thế này trọng lượng của thai nhi sẽ đè lên cột sống, cơ lưng, ruột và các mạch máu lớn. Từ đó gây nguy cơ bị đau các khớp, nguy cơ mắc bệnh trĩ...
Bạn thường thức dậy muộn vào buổi sáng và vội vàng đến nơi làm việc với tâm trạng cáu kỉnh. Bạn có biết rằng, điều này đồng nghĩa với việc bạn đã thực hiện những thói quen buổi sáng có hạicho mình. Để chuông báo thức ở chế độ ngủ thêm Bằng cách này bạn đang làm giảm chất lượng giấc ngủ, đồng thời phá hỏng thói quen thể dục. Kết quả là bạn vừa không đi thể dục được, vừa bỏ bữa sáng, vừa mệt mỏi mà lại muộn giờ làm. ...
Những điều cần tránh trong thực đơn mùa hè của bé Không để thức ăn của bé ngoài môi trường thông thường quá 2 giờ đồng hồ, bởi thức ăn dễ bị nhiễm khuẩn - rất nguy hiểm cho sức khỏe của bé. Không cho trẻ ăn những món chứa nhiều loại gia vị cay nóng, không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ: ớt, tiêu, gừng... Không nên cho trẻ ăn những món quá mặn vì sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến thận, trẻ sẽ nhanh khát nước. Không cho bé ăn nhiều kem lạnh vì sẽ làm...
làm đẹp nhờ cam Cam mang tới nhiều tác dụng cho sức khỏe và sắc đẹp. Làm sáng da Vỏ cam rất hữu ích để làm sáng khuôn mặt có nhiều khuyết điểm. Chỉ cần chuẩn bị vài cái vỏ cam và sau đó, dùng tăm tre chích lên vỏ. Sau đó một bát nước ấm và ngâm vỏ cam qua đêm. Rửa mặt bằng nước cam này và để chúng tự khô. Vỏ cam có thể giúp loại bỏ các chất bẩn trên da và loại bỏ các tế bào da chết. Dưỡng da Ngoài các công dụng...
Các biện pháp phòng bệnh nam khoa hiệu quả tại nhà - Xây dựng chế độ ăn uống, hợp lý: Chế độ ăn uống lành mạnh khoa học, sẽ luôn mang lại những tác động tích cực trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nam giới. Đồng thời, còn phòng tránh được nhiều bệnh nguy hại, có thể kể đến một số thực phẩm như: thịt nạc (thịt bò, thịt gà…), cá, động vật có vỏ rất giàu kẽm (tốt cho tim mạch, cơ bắp, sinh sản), rau củ quả tươi, ngũ cốc… Đồng thời, cần phải uống...
Bệnh liệt dương là gì? Liệt dương là một trong những hiện tượng rối loạn cương dương ở nam giới. Liệt dương được hiểu là tình trạng dương vật của nam giới không có khả năng cương cứng khi có hưng phấn tình dục, hoặc chỉ cương cứng được trong thời gian rất ngắn và không đủ để xuất tinh hoặc làm cho nữ giới thỏa mãn. Liệt dương là nỗi ám ảnh của hầu hết nam giới và là mối đe dọa trực tiếp đến cuộc sống của phái mạnh. Bệnh liệt dương cần được điều trị càng sớm...
1. Chuối Bữa phụ buổi tối với một quả chuối làm tăng hàm lượng axit amino (còn gọi là tryptophan) trong não. Chuối cũng làm tăng hàm lượng serotonin và đem lại cơn buồn ngủ. 2. Sữa Theo các chuyên gia, axit amino l-tryptophan (tìm thấy trong sữa và các thực phẩm như gà và trứng) sẽ “kéo” mí mắt xuống bằng cách tăng cường chất serotonin lên não. 3. Một nhúm hạt Hạt vừng và hạt hướng dương đều giàu kali, đóng vai trò quan trọng trong việc thư giãn các cơ. Thiếu kali gây co rút các cơ...
Nội khoa
Ngoại khoa
Sản phụ khoa
Nhi khoa
Sống khỏe
Nam khoa