1.Cháo đào nhân Đào nhân 15g, đường đỏ vừa đủ, gạo thơm 50g. Đào nhân bỏ vỏ, cho cùng gạo thơm vo sạch và đường đỏ vào nồi đất nấu cháo loãng. Công dụng: Hoạt huyết thông kinh, khỏi ho bình suyễn. Dùng cho các chứng huyết hư tắc kinh, đau bụng kinh, táo bón, ho, khí suyễn, đau tức ngực, tăng huyết áp. Nên dùng trước khi có kinh nguyệt 5 ngày. Phụ nữ mang thai và người đại tiện lỏng không nên dùng. 2.Cháo bách hợp, hạnh nhân Bách hợp tươi 50g, hạnh nhân 10g, gạo...
1. Trứng Theo bác sỹ Paul Dougherty, giám đốc y tế của Dougherty Laser Vision tại Los Angeles (Mỹ) thì lòng đỏ trứng là nguồn cung cấp dồi dào lutein, zeaxanthin, và kẽm – những chất giúp giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng (macular degeneration) ở mắt. Đây là một trong những bệnh thông thường làm cho nhiều người lớn tuổi bị loà mắt hay mù. 2. Rau lá xanh Những loại rau xanh này chứa nhiều lutein và zeaxanthin, các chất chống oxy hóa và theo các nghiên cứu cho thấy, chúng giúp giảm nguy cơ phát triển...
Nguyên nhân gây u xơ tử cung Hiện nay nguyên nhân còn chưa rõ ràng. Yếu tố di truyền có lẽ đóng một vai trò nào đó trong bệnh này. Bạn có nhiều khả năng bị u xơ tử cung hơn nếu như trong gia đình bạn cũng có người nữ từng bị u xơ. Sự phát triển của u xơ dường như cũng chịu ảnh hưởng của yếu tố hormone, nhất là estrogen. U xơ có xu hướng phát triển suốt trong giai đoạn sinh đẻ của người phụ nữ và phát triển rất nhanh trong thai kỳ khi...
Khi nói đến việc chăm sóc da, có thể bạn thường tập trung vào những sản phẩm hot (thường là đắt tiền). Nhưng có một số sản phẩm cơ bản rất hữu ích cho việc chăm sóc và bảo vệ làn da mà thường bị bỏ qua. Dưới đây là 5 gợi ý sẽ giúp bạn có một làn da tuyệt vời cho hiện tại và tương lai. 1. Một chiếc mũ bạn thực sự yêu thích - một trong những bạn sẽ phụ kiện bạn có thể sử dụng ở khắp mọi nơi Một chiếc mũ bóng...
Trẻ sơ sinh ngủ rất nhiều, ít nhất 16-17 tiếng mỗi ngày. Cũng có một số trẻ không ngủ suốt từ 2-4 giờ vào ban ngày hoặc ban đêm. Giờ giấc ngủ của trẻ sơ sinh thay đổi rất nhiều trong vài tuần đầu tiên và mỗi trẻ có thói quen ngủ khác nhau. Giai đoạn này giấc ngủ đối với bé rất quan trọng, giúp bé hoàn thiện hệ thần kinh để sớm thích nghi với môi trường cuộc sống ngoài tử cung của mẹ. Vì thế bố mẹ nên chú ý đến giờ giấc ngủ của bé, ghi...
Nếu bạn là người lần đầu làm cha làm mẹ, hãy chuẩn bị tinh thần cho mình trước những điều sau đây để khỏi bị “sốc” khi đón em bé mới chào đời: Bé có thể không được xinh xắn, dễ coi như mẹ tưởng Bố mẹ chớ vội “méo mặt” khi thấy em bé mới sinh trông không xinh xắn, dễ thương như những bức hình trên mạng. Trẻ sơ sinh thường có vẻ ngoài khá ngộ nghĩnh và hài hước. Đầu bé có thể bị méo mó tí chút vì vừa phải chui qua ống dẫn sinh để...
Tuy nhiên, những người nghiên cứu đã chỉ ra rằng cho trẻ sơ sinh bú bằng bình vừa không tốt cho cả mẹ và bé. Cho trẻ sơ sinh bú bằng bình không tốt như các bà mẹ lâu nay vẫn thường nghĩ. Thực tế, cách làm này có thể khiến trẻ bị nhiễm khuẩn dễ dàng, gặp các vấn đề về răng và thẩm mỹ khuôn mặt sau này. Dưới đây là 10 lý do tại sao bạn cần thay đổi thói quen cho trẻ sơ sinh bú bằng bình ngay hôm nay. 1. Trẻ từ chối...
Áp dụng chế độ dinh dưỡng lành mạnh (DASH) thường giúp hạ huyết áp cũng như điều trị bệnh gout (viêm khớp xương tái diễn cấp tính). Chế độ dinh dưỡng dành cho người cao huyết áp cũng có tác dụng là một phương pháp điều trị bệnh gout (không sử dụng thuốc) hiệu quả - theo một nghiên cứu mới đây khuyến cáo. Giảm lượng Axit Uric - Kết quả của một cuộc thử nghiệm lâm sàng bao gồm hơn 400 người áp dụng chế độ DASH (có nhiều trái cây, rau cải, sữa ít chất béo và...
Rửa mặt và đánh răng – bí quyết sống khỏe đơn giản nhất Đây là 2 việc vệ sinh cá nhân đơn giản nhất mà bất cứ người phụ nữ nào cũng biết. Tuy vậy, không phải ai cũng thực hiện nó một cách đều đặn. Có rất nhiều lý do khiến chị em bỏ quên 2 bước cực kỳ đơn giản và quan trọng này. Chẳng hạn như khi có con nhỏ, việc chăm con khiến bạn chẳng còn thời gian để ý tới bất kỳ điều gì khác nữa. Tuy nhiên, đừng bao giờ quên chăm sóc bản...
Nguyên nhân gây bệnh Tất cả các vi khuẩn thông thường: liên cầu khuẩn, tụ cầu khuẩn, trực khuẩn Coli, vi khuẩn yếm khí… đều có thể gây bệnh. Chúng thường xuyên có mặt ở môi trường xung quanh ta, khi gặp điều kiện thuận lợi (như khi thăm khám đỡ đẻ, làm các thủ thuật sản khoa mà tay và dụng cụ không tiệt khuẩn), chúng xâm nhập cơ thể qua các tổn thương sây sát ở âm hộ, âm đạo hoặc vùng rau bám ở đáy tử cung. Mức độ nhiễm khuẩn nặng hay nhẹ tùy theo sức...
Nội khoa
Ngoại khoa
Sản phụ khoa
Nhi khoa
Sống khỏe
Nam khoa