688 kết quả với tag "cân nặng"

Khi mang bầu liệu có được ăn kẹo cao su?

1. Tác dụng của kẹo cao su - Có tác dụng khử mùi hôi của miệng đặc biệt với các loại kẹo có chứa tinh chất bạc hà giúp hơi thở thơm hơn. - Việc nhai kẹo cao su giúp cho các cơ hàm khỏe hơn     - Đối với tai: Khi đi xe, máy bay xuyên qua đường hầm hoặc trên không, hai tai có cảm giác lùng bùng. Việc nhai kẹo làm vận động vòi Estache ở tai giữa tạo cân bằng áp suất giữa tai giữa và tai ngoài. - Kẹo cao su giúp giảm bớt...

Giúp mẹ phòng tránh sa dạ con sau sinh

Phòng tránh sa dạ con sau sinh - Trong thời gian mang thai:Bạn không nên nằm hoặc ngồi ở một tư thế quá lâu, nên thường xuyên thay đổi tư thế nằm nghỉ, có thể nằm các tư thế như nằm nghiêng, nằm sấp… không nên chỉ nằm ngửa. Đặc biệt bạn không nên chỉ nằm nghỉ mà nên sớm vận động chân tay nhẹ nhàng, tập một số động tác thể dục tay chân đơn giản ngay khi còn đang nằm trên giường, bạn nên luyên tập nhẹ nhàng và nâng dần bài tập.   - Trong quá trình...

Trứng và những bí quyết làm đẹp bạn gái cần nhớ

Tẩy da chết với vỏ trứng gà  Làm sạch vỏ trứng, bạn ngâm vỏ trứng trong nước ấm 1 lúc để chất bẩn sau đó lấy tay xoa kĩ bề mặt vỏ trứng cho sạch rồi rửa lại bằng nước sạch nhiều lần. Để trứng ráo nước rồi phơi ra nắng hay bạn có thể sấy cho khô cũng được. Tán vỏ trứng thành bột mịn, bảo quản trong lọ để nơi khô thoáng. Tẩy da chết: khi tắm, bạn lấy một lượng vừa đủ trộn với sữa tươi không đường hoặc nước rồi thoa hỗn hợp lên cơ thể,...

Giàu chất dinh dưỡng bơ còn là nguyên liệu giúp làm đẹp hiệu quả mà chị em không nên bỏ qua!

Công dụng của bơ với sức khỏe - Bơ tốt cho thị giác:  Trong bơ có chứa tới 81 microgram lutein, đây là một loại chất dinh dưỡng rất tốt và đặc biệt có lợi cho mắt. Thường xuyên sử dụng bơ giúp cho mắt sang, giảm các nguy cơ bệnh về mắt. - Giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ: Vì trong bơ có chứa Folate, một loại chất rất tốt cho sức khỏe tim mạch. - Làm mượt tóc: Bơ có chứa nhiều Vitamin B, đồng, beta-carotin, vitamin C, vitamin E và chất béo có lợi....

Những điều cần biết để chăm sóc trẻ sau tiêm phòng

Trẻ sốt sau tiêm phòng Sau khi tiêm phòng trẻ rất hay bị sốt, sốt có thể xuất hiện vài giờ hoặc một ngày sau tiêm, thường trẻ sốt nhẹ, nhưng cũng có trường hợp trẻ sốt cao, quấy khóc, bỏ bú. Vậy khi trẻ sốt cha mẹ cần làm gì? Đầu tiên cha mẹ cần cặp nhiệt độ xem trẻ sốt bao nhiêu độ, nếu trẻ sốt dưới 38,5 độ thì chưa sử dụng thuốc mà hãy chú ý cho trẻ mặc quần áo rộng, thoải mái, nằm phòng thoáng, lau người cho trẻ bằng nước ấm các vị...

Tắm nắng cho trẻ như thế nào để hiệu quả?

Nhiều gia đình quan niệm để trẻ mới sinh trong phòng kín, không cho ra ngoài, không tiếp xúc với ánh nắng nhưng quan niệm này là sai lầm, việc tắm nắng là rất tốt với trẻ nhất là trẻ sơ sinh bởi trong ánh nắng mặt trời có tác dụng diệt khuẩn, tổng hợp Vitamin D3 tự nhiên giúp tăng cường hai thành phần chính trong cấu tạo xương là canxi và phốt – pho.   Thời gian tắm nắng tốt cho trẻ Trẻ sau sinh khoảng 7 – 10 ngày là có thể cho trẻ tắm nắng, nên...

Sử dụng khoai tây không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe

Không ăn củ có vỏ màu xanh Khi mua khoai tây, ngoài chú ý chọn những củ không giập nát, còn cần lưu ý cả những củ khoai tây có màu xanh nữa. Màu xanh lá cây trên khoai tây chính là một chất diệp lục. Chất diệp lục này không gây hại cho sức khỏe nhưng nó là biểu hiện cho thấy củ khoai tây đó đã tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều. Sự tiếp xúc này sẽ khiến củ khoai tây sản sinh ra một chất độc tự nhiên (solanine) có thể gây hại cho...

Tác hại do thủ dâm quá mức

Thủ dâm không là một hiện tượng bất thường mà nó diễn ra với gần như 100% trẻ em trai từ 14 – 15 tuổi trở lên. Trẻ em trai hay thủ dâm hơn trẻ em gái vì những bộ phận sinh dục của trẻ em trai thay đổi rõ rệt và điều này đã kích thích các em. Mặt khác ở tuổi này, do testosteron – hormon giới tính nam đồng thời là hormon chi phối ham muốn tình dục tiết ra mạnh mẽ đã thôi thúc các em kiếm tìm cảm giác phải thỏa mãn. Thủ dâm không...

Cơ chế hoạt động và cấu tạo của dương vật

Cấu tạo bên ngoài dương vật – Quy đầu là 1 phần của đầu thể xốp (corpus spongiosum) được nở rộng và có hình nón cụt. Mặt dưới của quy đầu cũng nằm dựa vào phần đỉnh tròn của 2 thể hang (corpora cavernosa penis) của phần thân dương vật. Ở đỉnh của quy đầu là một lỗ rãnh hẹp gọi là lỗ tiểu hay lỗ niệu đạo (orificium urethræ externum), tinh dịch cũng được phóng ra ngoài qua lỗ này). Trong khi dương vật cương, lối thoát của nước tiểu bị đóng lại và một chất dịch được tiết...

Biểu hiện bệnh viêm gân mạn tính

Càng lúc càng đau Gân được cấu tạo bởi những sợi gân nhỏ và bọc bằng bao gân. Khi chơi thể thao quá sức, lao động quá mức… những sợi gân bên trong bị tổn thương nhưng bên ngoài bao gân vẫn bình thường. Lúc này, “đương sự” sẽ cảm thấy đau, nhưng nghỉ ngơi một thời gian thì hết. Riêng trường hợp viêm gân mạn tính (VGMT) thì khác, cơn đau ập đến mỗi giờ, mỗi ngày… Viêm gân là tình trạng bao gân bị viêm dày lên, cấu trúc các sợi trong gân bị những chấn thương nhỏ...

Vui lòng đợi...