Những yếu tố làm suy giảm chất lượng tinh binh

Ăn đồ chế biến sẵn: Một vài nghiên cứu cho thấy ăn đồ hộp, đồ chế biến sẵn như thịt hộp, thịt xông khói, … có thể làm giảm số lượng tinh binh đến 30%. Sử dụng laptop: Nếu bạn có thói quen đặt laptop trên đùi khi sử dụng thì hãy dừng lại ngay. Nhiệt độ nóng từ laptop có thể làm tăng nhiệt độ của tinh hoàn, ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng. Xông hơi: Xông hơi rất tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng....