Bạn vẫn phải tuân thủ nguyên tắc sử dụng các thức ăn ít năng lượng trong khẩu phần, tránh các thức ăn có nhiều bột đường, dầu mỡ... như bánh chưng (đặc biệt là bánh chưng chiên), xôi gà, hambuger, bún chả, cháo giò heo... Bạn nên chọn các thức ăn lỏng, nhẹ hơn như cháo tiết, bánh đa thịt nạc, bún riêu, bún ốc, phở tái, bánh cuốn... Thỉnh thoảng, nên đổi bữa bằng các loại khoai củ như khoai mì, khoai từ, khoai lang, khoai môn... Một điều cần lưu ý là ăn món nào cũng nên loại bỏ...
Chấn thương răng xảy ra khá phổ biến, một số nghiên cứu cho thấy có đến 25% trẻ đến trường từng bị chấn thương răng và ở trẻ mầm non thì chấn thương răng chiếm 1/5 so với các loại chấn thương khác. Chấn thương răng có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng hay gặp nhất vẫn là ở trẻ em đặc biệt là trong những năm đầu đời và năm đầu tiên đi học, trong đó trẻ trai hay gặp nhiều hơn trẻ gái. Phần lớn chấn thương răng liên quan đến răng cửa và ở hàm trên...
Dùng miếng dán tránh thai là hình thức tránh thai đang được ưa chuộng hiện nay vì những tiện lợi của nó. Tuy nhiên, khi sử dụng phương pháp tránh thai này cũng cần có hiểu biết nhất định, để mang lại hiệu quả tránh thai cao nhất. Miếng dán tránh thai thông thường được dán trực tiếp vào da vùng mông, bụng, lưng trên hoặc bắp tay. Miếng dán phân phối liên tục hai hoóc-môn tổng hợp là progestin và estrogen, tương tự với hoóc-môn được cơ thể sản sinh tự nhiên. Cơ chế tránh thai của miếng dán...
Nam giới cũng có nguy cơ mắc ung thư vú Đàn ông thường ít có nguy cơ mắc ung thư vú nhưng nếu thấy bất cứ thay đổi nào ở ngực thì nên đi khám bác sĩ. Ung thư vú ở nam giới là bệnh hiếm gặp - chỉ chiếm khoảng 1% tổng số ca mắc. Tương tự với ung thư vú ở nữ giới, tỷ lệ mắc ung thư vú ở nam giới cũng tăng theo tuổi. Các yếu tố nguy cơ Những yếu tố này bao gồm: đột biến gen BRCA, hội chứng Klinefelter, rối loạn tinh hoàn, tiền sử...
Lên đỉnh' là giờ phút hạnh phúc nhất mà ai cũng muốn trải qua khi ân ái. Khi đạt cơn khoái cảm tình dục, nhiều bộ phận trên cơ thể con người xảy ra nhiều phản ứng thú vị. Chúng không chỉ thể hiện ra bên ngoài mà còn xảy ra từ bên trong cơ thể. Nhận biết được sự thay đổi của cơ thể sẽ giúp bạn giảm bớt căng thẳng, lo lắng. Nam giới dễ buồn ngủ Thông thường, cực khoái của đàn ông chỉ diễn ra trong thời gian ngắn, đi kèm với việc lên đỉnh, kích thước...
Bạn không nên tự đánh giá sự liên quan giữa các triệu chứng với các bệnh một cách chủ quan như vậy rồi dẫn chủ quan, không đi thăm khám, kết quả là bệnh càng nặng hơn. Bất kì bệnh nào cũng có thể có nhiều dấu hiệu phức tạp, ngoại trừ những dấu hiệu phổ biến được nhắc đến nhiều. Bởi vậy, không phải chỉ dựa vào các triệu chứng cụ thể là đã có thể kết luận chính xác bệnh. Việc chẩn đoán bệnh cần được dựa trên dấu hiệu, triệu chứng và các kết luận thông qua...
1. Viêm mũi dị ứng là gì ? ♦ Dị ứng là một phản ứng của cơ thể chống lại những chất lạ xâm nhập, đặc biệt là qua đường hô hấp. Khi đó cơ thể tạo ra các kháng thể để chống lại các kháng nguyên, phản ứng giữa kháng nguyên và kháng thể tạo ra chất histamin – đây là một chất gây ra bệnh viêm mũi dị ứng. ♦ Viêm mũi dị ứng là một bệnh lý khá phổ biến trong cộng đồng, theo thống kê của tổ chức y tế thế giới, bệnh viêm mũi dị...
Vàng da xảy ra khi một đứa trẻ có nồng độ “bilirubin” trong máu cao. Vàng da là một dấu hiệu mà mà các bác sĩ cần để làm xét nghiệm máu kiểm tra nồng độ bilirubin cho bé. Những đứa trẻ có nồng độ bilirubin cao vì những nguyên nhân khác nhau. Ví dụ, một số trẻ bú mẹ bị vàng da là do không có đủ sữa mẹ. Việc kiểm tra vàng da cho trẻ là rất quan trọng vì nếu nồng độ bilirubin quá cao có thể dẫn đến tổn thương não. Làm thế nào để...
Dọa sẩy thai là gì? Dọa sẩy thai là khi người phụ nữ có ra máu âm đạo nhưng quá trình mang thai vẫn chưa thực sự kết thúc. “Dọa sẩy thai tự phát” là thuật ngữ y học dùng cho dọa sẩy thai. Trong dọa sẩy thai, một trong 2 điều có thể xảy ra. Trong hầu hết các trường hợp, máu sẽ tự ngừng chảy và thai kỳ sẽ tiếp tục phát triển bình thường. Nhưng đôi khi, dọa sẩy thai sẽ trở thành sẩy thai thực sự. Có phải do tôi đã làm gì đó dẫn...
Những triệu chứng của ROP là gì? ROP thường không gây ra biểu hiện gì. Nhưng nếu đứa trẻ được sinh non hoặc rất nhỏ, bác sĩ sẽ kiểm tra các dấu hiệu của ROP. Có test nào để kiểm tra ROP không? Có. Các bác sĩ nhãn khoa chuyên về trẻ sơ sinh có thể khám cho bé để kiểm tra ROP. Một đứa trẻ có thể không cần phải kiểm tra cho đến khi trẻ được 4 đến 8 tuổi. Sau lần kiểm tra đầu tiên, bác sĩ có thể sẽ khám mắt cho bé sau mỗi...
Nội khoa
Ngoại khoa
Sản phụ khoa
Nhi khoa
Sống khỏe
Nam khoa