33 kết quả với tag "xông hơi"

Các biện pháp tránh thai nào là phù hợp với bạn?

Hiện nay có rất nhiều biện pháp giúp phòng tránh sự mang thai, trong đó phổ biến nhất là bao cao su và viên uống tránh thai. Việc quyết định biện pháp nào là phù hợp có thể khó khăn vì có rất nhiều vấn đề cần phải cân nhắc như chi phí, kế hoạch mang thai trong tương lai, tác dụng phụ, và các vấn đề khác. SỰ HIỆU QUẢ CỦA CÁC BIỆN PHÁP TRÁNH THAI Hầu hết các biện pháp tránh thai đều khá hiệu quả nếu được sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, tác dụng tránh thai...

Sai lầm 'chết người' khi ăn rau xanh cần loại bỏ ngay

Rau xanh là thực phẩm rất cần thiết và bổ sung nhiều dưỡng chất cho sức khỏe. Nhưng rau xanh chỉ phát huy tác dụng khi bạn biết loại bỏ ngay những sai lầm dưới đây. Ăn rau để qua đêm Rau đã chế biến không nên để qua đêm. Ảnh minh họa. Nhiều bà nội trợ có thói quen rau còn thừa đem để trong tủ lạnh rùi bữa sau lại mang ra ăn. Tuy nhiên, đây lại là thói quen xấu gây hại đến sức khỏe, thậm chí gây ung thư. Giải thích về điều này, báo VTC News cho biết,  do...

Làm thế nào để thanh nhiệt mùa nóng một cách hiệu quả?

Theo lương y Vũ Quốc Trung (Hội Đông y Hà Nội), mụn nhọt do huyết nhiệt và nhiệt độc gây nên. Nguyên nhân sâu xa là do gan yếu không có khả năng lọc và thải độc tố trong máu. Chất độc tích tụ lâu ngày sẽ khiến người bệnh nổi mề đay, mẩn ngứa, nổi rôm sảy, mụn nhọt. Mùa hè oi nóng, môi trường ô nhiễm, da thường tiết nhiều mô hôi, tích bụi bẩn nên dễ nhiễm khuẩn, nổi mụn nhọt. Nếu không được chữa trị có thể gây nhiễm khuẩn, nguy hiểm đến sức khỏe. Để...

Những điều các cặp đôi hiếm muộn cần biết

  Tại sao chúng tôi gặp khó khăn trong việc thụ thai và mang thai? — Điều này phụ thuộc vào cả người nam và nữ. Một cặp đôi có thể không có con được bởi cơ thể nam giới/ nữ giới hoặc cả hai gặp vấn đề. Khi đó, các bác sĩ thường làm các xét nghiệm cho cả hai người để tìm ra nguyên nhân từ đâu. Nhưng đôi khi  các xét nghiệm cũng không thể giúp tìm hiểu tại sao một cặp đôi không thể mang thai. Các xét nghiệm dành cho nam giới? — Bác sĩ sẽ khám và hỏi...

Giảm nôn trớ sữa ở trẻ sơ sinh

Cho bé bú đúng cách là cách hiệu quả giúp bé giảm nôn trớ sữa. Khi cho bé bú, mẹ cần nhẹ nhàng và từ tốn. Có thể cho bé nghỉ một lát rồi mới bú tiếp trong suốt cữ bú. Tốt nhất, nên cho bé bú làm nhiều lần trong ngày, mỗi lần bú không quá no. Không nên mặc cho bé những bộ đồ quá chật khiến bé khó chịu. Khi cho bé bú, mẹ nên nới lỏng phần bụng quần cho bé. Mẹ chỉ nên cho trẻ bú một mức vừa phải (thời gian cho bú khoảng...

Nguy cơ mắc bệnh khi đi bơi ở trẻ em

Một số bệnh có thể gặp khi bơi lội Da liễu: Do lây nhiễm từ những người mắc bệnh bơi cùng, do nguồn nước có hàm lượng clo cao hoặc ánh sáng mặt trời quá mạnh gây tổn thương da, tóc. Ngoài ra, một số trường hợp được ghi nhận bệnh nhân bị mắc các bệnh viêm nhiễm cơ quan sinh dục thông qua nước hồ bơi. Bệnh tai mũi họng: Do uống phải nước hoặc sặc nước hồ bơi đưa vi trùng vào mũi, họng, xoang. Đặc biệt, Clo có trong nước bể bơi có thể làm tăng nguy...

Viêm tai giữa không nên tự điều trị

Bệnh viêm tai giữa nếu không phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn đến nguy cơ tai bị chảy mủ, tổn thương màng nhĩ, dẫn đến nghe kém, hoặc có thể điếc không hồi phục. Không ít trường hợp, do người bệnh chủ quan nên dịch mủ ăn vào xương tai, ăn vào não, dẫn đến biến chứng nội sọ, có thể gây áp xe não, xuất huyết não, dẫn đến tử vong. Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra, có thể tự phát do viêm nhiễm vùng mũi họng hoặc do vi trùng, siêu vi từ...

Sử dụng điều hòa an toàn, tiết kiệm

Sử dụng điều hòa không đúng cách gây hại cho sức khỏe Trong trường hợp cơ thể đang ỏ ngoài môi trường nắng nóng có nhiệt độ 37-40 độ C mà đột ngột tiếp xúc với môi trường điều hòa có nhiệt độ xuống thấp chỉ có 17-18 độ C sẽ làm nhiệt độ cơ thể hạ đột ngột, mồ hôi không toát ra được, tổn hại đến trung khu thần kinh. Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột này có thể khiến cơ thể mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt. Nặng hơn có thể làm nhịp tim và hơi...

Những lưu ý khi tắm cho bé yêu

Nơi tắm Nhiệt độ phòng tắm cho bé nên từ 28 – 30 độ C, Phải là phòng kín và nhất thiết không có gió lùa để tránh bé bị cảm lạnh, trúng gió rất nguy hiểm. Xà phòng tắm Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại xà phòng chuyên dụng có tính kiềm thấp dành cho làn da mỏng manh của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên bạn cũng không nên lạm dụng những loại xà phòng này mà chỉ cần dùng nước đun sôi để nguội hoặc pha thêm một vài giọt nước cốt chanh là đủ...

Thực phẩm không kết hợp cùng thịt bò

Hải sản Thịt bò có rất nhiều phốt pho rất cần cho việc hình thành xương, giúp xương chắc khỏe. Trong khi hải sản rất giàu canxi và magie, hai chất này này cũng rất tốt cho xương. Mặc dù cả hai thực phẩm này đều tốt cho sức khỏe của xương nhưng việc kết hợp 2 loại thực phẩm này sẽ gây ra phản ứng kết tủa giữa canxi và magie có trong thủy sản với phốt pho trong thịt bò, làm giảm sự hấp thu của phốt pho và canxi. Đậu nành Ăn nhiều thịt bò làm tăng...

Vui lòng đợi...