Mặc dù có vị đắng nhứng nhiều người rất thích ăn món này vì không tin vào lợi ích của nó đối với sức khỏe. Bạn có thể chế biến mướp đắng thành món xào, nhồi thịt, luộc, hấp... và cho dù được chế biến dưới bất kì hình thức nào thì nó cũng đem lại cho bạn 8 lợi ích dưới đây. 1. Phòng bệnh tiểu đường tuyp 2 Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng mướp đắng làm giảm đường trong máu thông qua việc tăng cường chuyển hóa glucose. Mướp đắng còn chứa phytonutrient, Polypeptide-P, một insulin thực vật làm...
Rủi ro khi ăn cua Trong sách Cây thuốc và động vật làm thuốc ở Việt Nam do viện Dược liệu (bộ Y tế) ấn hành cho biết, trong 100g thịt cua đồng chứa 12,3% protid; 3,3% lipid; 5.040mg% Ca; 430mg% P; 4,7mg% Fe; 0,01mg% vitamin B1; 0,51mg% vitamin B2; 2,1mg% vitamin PP; 0,12mg% vitamin B6; 125mg% cholesterol; 0,25mg% melatonin... Trước đây, cua đồng có mặt khắp mọi nơi trong các thủy vực nước ngọt như ruộng, ao, hồ. Nhưng hiện nay, do người dân sử dụng nhiều thuốc bảo vệ thực vật, phân bón hóa học trong canh tác nông nghiệp...
Tất cả các tế bào trong cơ thể cần đường để có thể hoạt động một cách bình thường. Đường đi vào trong tế bào nhờ sự giúp đỡ của một loại hormone có tên là insulin. Nếu không có đủ insulin, hoặc cơ thể ngừng đáp ứng với insulin, đường sẽ tích tụ lại trong máu. Đó là những gì xảy ra trong cơ thể những người bị đái tháo đường. Đái tháo đường thai kỳ là một dạng thái tháo đường ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai. Nó xảy ra là do khi mang thai cơ thể...
Viêm mạch máu có nhiều loại khác nhau diễn biến từ nhẹ đến nặng hoặc thâm chí có thể dẫn đến tử vong. Viêm mạch máu có thể diễn ra với các bệnh khác như bệnh Luput hoặc viêm khớp dạng thấp, tuy nhiên nó cũng có thể xảy ra mà không đi cùng với các bệnh khác. Các triệu chứng chính của viêm mạch máu gồm: Mệt mỏi Sốt Đau cơ, khớp Ăn không ngon miêng. Đau bụng Nước tiểu màu nâu đậm Chân tay và các vùng khác trong cơ thể bị tê, yếu, đau. Các triệu chứng...
Đau đầu là một tình trạng phổ biến ở trẻ em, có hai loại đau đầu chính trẻ em thường gặp: Đau đầu do căng thẳng: xảy ra do sức ép vào nửa đầu phải, nửa đầu trái hoặc cả hai bên. Loại đau đầu này thường không nghiêm trọng đến mức trẻ không thể thực hiện các hoạt động hằng ngày, chẳng hạn như đi học. Đau nửa đầu: Loại đau đầu này thường khởi phát với mức độ nhẹ, sau đó nặng dần theo thời gian. Dù là gọi đau nửa đầu, tuy nhiên có thể ảnh hưởng...
Phụ nữ thường bị xơ hóa lichen trước dậy thì hoặc sau mãn kinh. Tuổi dậy thì là giai đoạn bắt đầu có kinh của con gái. Mãn kinh là giai đoạn hết kinh nguyệt nhưng phụ nữ vẫn còn kinh nguyệt có thể mắc xơ hóa lichen hóa. Triệu chứng của xơ hóa lichen là gì? Các triệu chứng bao gồm: Ngứa âm hộ Ngứa, chảy máu hoặc đau quang hậu môn Không thoải mái hoặc đau âm ỉ vùng âm hộ Có dịch từ âm đạo Đau khi đi tiểu hoặc quan hệ tình dục Thay đổi da...
Lạm dụng thuốc ho Hiện nay nhiều người trong chúng ta đang có xu hướng dùng thuốc bừa bãi mà không lường được tác hại của việc đó, nhất là đối với trẻ em. Một số sai lầm trong cách cho trẻ uống thuốc có thể nguy hiểm cho trẻ. Cách đây 10 năm, thế giới đã khuyến cáo không sử dụng thuốc ho cho trẻ dưới 2 tuổi vì có thể bị suy hô hấp, dễ bị viêm phổi, lừ đừ và tăng nguy cơ tử vong. Sau đó, Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ...
Hình 1: Hệ tiêu hóa trên Viêm dạ dày cấp là tình trạng viêm tạm thời hay thoáng qua của lớp niêm mạc dạ dày. Trong khi đó, viêm dạ dày mạn là tình trạng viêm dạ dày tiến triển và tái phát trong thời gian dài (từ 3 tháng trở lên). Điều trị viêm dạ dày là vô cùng quan trọng, bởi vì nếu không điều trị có thể dẫn đến: Viêm loét ở niêm mạc dạ dày và hành tá tràng Ung thư dạ dày Nguyên nhân gây viêm dạ dày là gì? - Có rất nhiều nguyên...
Tất cả những người trên 6 tháng tuổi nên tiêm phòng cúm hằng năm, vắc xin này đặc biệt quan trọng với những những có nguy cơ cao bị cúm. Vắc xin cúm mang lại lợi ích gì? Tiêm chủng cúm giúp bạn và những người xung quanh không bị ốm do cúm. Nếu bạn đã từng tiêm vắc xin nhưng bị cúm thì vắc xin cúm có thể giúp tình trạng bệnh không bị diễn biến nghiêm trọng hơn. Có những năm vắc xin cúm có hiệu quả hơn, do đó những người trong ngành vắc xin không...
Bệnh trĩ gồm có hai dạng: trĩ nội (không thể thấy búi trĩ vì nó ẩn bên trong hậu môn) và trĩ ngoại (có thể nhìn thấy trĩ ở bên ngoài hậu môn) (hình 1). Hình 1: Hai dạng của trĩ: trĩ nội và trĩ ngoại Tôi có nên đi khám bác sĩ / điều dưỡng không? - Nếu bạn đi ngoài ra máu hoặc phân có màu đen (nhựa đường), bạn nên đến gặp các bác sĩ / điều dưỡng. Không phải bất kì trường hợp đi ngoài ra máu nào cũng do bệnh trĩ mà có thể do...
Nội khoa
Ngoại khoa
Sản phụ khoa
Nhi khoa
Sống khỏe
Nam khoa