Hầu hết phụ nữ không mặc áo ngực khi ngủ với những lý do để cho vòng một được “thở”, thoải mái hơn, hạn chế ung thư vú... nhưng thực sự đó không phải là vấn đề. Thời kỳ kinh nguyệt, chức năng chính của hạch bạch huyết ở nách lúc này là để thoát dịch bạch huyết, chất thải từ vú - một hệ thống phòng thủ của cơ thể chống lại bệnh ung thư. Nếu muốn mặc áo ngực khi ngủ, bạn hãy chọn một loại nhẹ và không gọng bởi áo ngực có gọng thường gây cọ xát khi...
Khi bạn còn trẻ, bạn không nghĩ nhiều về nguy cơ ngực của bạn sẽ bị chảy xệ hoặc xấu đi. Tuy nhiên, nếu bạn muốn có bộ ngực đẹp dù thời gian trôi qua, hãy chăm chỉ tập yoga. Có một số tư thế yoga tốt nhất để giữ cho bộ ngực luôn đẹp và săn chắc như dưới đây: 1. Tư thế Bridge (Cây cầu) Tư thế này sẽ làm căng ngực của bạn vì vậy, tư thế này rất tốt cho vòng 1của bạn. - Giữ cho đầu gối của bạn uốn cong ở phía trước, cánh tay duỗi thẳng...
Bệnh tiểu đường đang có xu hướng gia tăng trên toàn thế giới. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn phòng căn bệnh nguy hiểm này: Curcumin (nghệ) Theo một nghiên cứu mới trên tạp chí Diabetes Care, curcumin, một hợp chất được tìm thấy trong củ nghệ, có thể giúp trì hoãn hoặc ngăn chặn sự tiến triển của bệnh tiểu đường. Các nhà nghiên cứu đã xem xét 240 người có lượng đường huyết cao, nhưng chưa cao tới mức bị tiểu đường. Một nửa trong số đó dùng chiết xuất nghệ dạng viên 1.500 mg hàng...
Các nhà khoa học chứng minh rằng caffein gây nên một loạt các hiệu ứng giúp thư giãn động mạnh và làm tăng lưu lượng máu. Những người uống từ 85mg đến 170 mg cà phê mỗi ngày có thể giảm đến 42% nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương hơn so với những người không uống cà phê. Cà phê giúp thư giãn động mạnh, làm tăng lưu lượng máu. Các nhà khoa học đã nghiên cứu khoảng 4.000 người đàn ông trong vòng 24 giờ, đánh giá lượng cà phê, trà, đồ uống sử dụng. Họ đã...
Phương pháp IUI là gì? Là phương pháp dùng một ống thông nhỏ, bên trong có chứa tinh trùng đã lọc rửa, chọn lọc, đưa qua cổ tử cung và bơm trực tiếp vào buồng tử cung. Quá trình thực hiện rất nhanh (khoảng 2-5 phút) và thường không gây đau đối với người bệnh. Đối tượng áp dụng phương pháp IUI Phương pháp IUI được bác sĩ chỉ định thực hiện trong các trường hợp sau: Người vợ Người chồng Điều kiện Có 1 hoặc 2 tai vòi trứng thông; Buồng trứng hoạt động bình thường. Tinh dịch...
Những người làm việc trong văn phòng có nguy cơ cao bị khô mắt Triệu chứng của bệnh khô mắt ? Các triệu chứng thường gặp nhất bao gồm: mắt đỏ và có cảm giác khô, rát. Các triệu chứng khác bao gồm: Mắt bị chói dù trong ánh sáng thông thường Cảm giác cộm mắt Nhìn mờ Mắt chảy dịch Ở một số người, triệu chứng của bệnh khô mắt trở nên tồi tệ hơn trong điều kiện thời tiết lạnh khô hay nhiều gió. Nếu mắt bạn trở nên đỏ, ngứa rát hay đau nhức kéo...
PHÒNG TRÁNH UNG THƯ PHỔI Hút thuốc là nguyên nhân của gần 90% các ca ung thư phổi. Tiếp xúc với một số chất, như asbestos cũng dẫn đến nguy cơ ung thư phổi. Tiếp xúc với khỏi thuốc lá thụ động và các yếu tố môi trường khác như radon và asbestos cũng làm tăng nguy cơ ung thư phổi. Cách tốt nhất để tránh bị ung thư phổi là không hút thuốc. Một số người hút thuốc tin rằng khi họ hút thuốc trong một thời gian dài, thì việc bỏ thuốc cũng chẳng giúp ích gì. Nhưng...
Có 3 loại chính: Say núi cấp tính: Đây là loại phổ biến nhất, thường gây ra do dùng rượu. Phù não do độ cao: Đây là loại ít gặp hơn nhưng nghiêm trọng hơn loại say núi cấp tính. Phù phổi do độ cao: Đây cũng là loại ít gặp hơn say núi cấp tính. Nó hình thành nhiều dịch trong phổi. Nếu bạn có kế hoạch đi du lịch ở những nơi có độ cao, bạn nên tham khảo những thông tin dưới đây. Các triệu chứng của say độ cao? Các triệu chứng phụ thuộc vào...
Với tên đầy đủ là virus gây Hội chứng hô hấp Trung Đông Corona (viết tắt là MERS-CoV), virus corona là một loại siêu vi đơn mạch RNA thuộc chi Betacorona virus. MERS-CoV thuộc một nhóm các virus tên là Coronavirus. Nhóm này được chia thành 4 chi nhỏ alpha, beta, gamma và delta trong đó chỉ có những virus thuộc chi alpha và beta có thể gây bệnh ở người. Trong nhóm virus này đáng chú ý nhất là tồn tại loại virus gây hội chứng hô hấp cấp tính SARS và giờ là mối nguy mới virus MERS-CoV....
Rối loạn vận động nhịp nhàng là gì? Các rối loạn vận động nhịp nhàng điển hình bao gồm: - Đập đầu: Trẻ đập đầu vào gối hay đệm (thường ở tư thế nằm sấp). Ở tư thế ngồi, trẻ có thể đập đầu nhiều lần vào tường hay vào thành cũi, thành giường. - Lắc đầu: Trẻ xoay đầu và cổ từ bên này sang bên kia (thường ở tư thế nằm ngửa). Một số trẻ đặt tay lên đầu khi lắc khiến toàn bộ cánh tay và thân trên cùng chuyển động. - Đung đưa toàn thân: Trẻ...
Nội khoa
Ngoại khoa
Sản phụ khoa
Nhi khoa
Sống khỏe
Nam khoa