Bệnh khô mắt

Những người làm việc trong văn phòng có nguy cơ cao bị khô mắt

Triệu chứng của bệnh khô mắt ?

Các triệu chứng thường gặp nhất bao gồm: mắt đỏ và có cảm giác khô, rát. Các triệu chứng khác bao gồm:

• Mắt bị chói dù trong ánh sáng thông thường

• Cảm giác cộm mắt

• Nhìn mờ

• Mắt chảy dịch

Ở một số người, triệu chứng của bệnh khô mắt trở nên tồi tệ hơn trong điều kiện thời tiết lạnh khô hay nhiều gió.

Nếu mắt bạn trở nên đỏ, ngứa rát hay đau nhức kéo dài, bạn nên tới gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám kĩ lưỡng.  

Điều trị khô mắt như thế nào?

“Nước mắt nhân tạo” - giải pháp chính cho tình trạng khô mắt - được bào chế dưới dạng dung dịch nhỏ mắt, gel hoặc thuốc mỡ giúp tạo độ ẩm thích hợp, từ đó cải thiện các triệu chứng của bệnh khô mắt.

Thuốc có bán sẵn và không cần đơn. Tuy nhiên “nước mắt nhân tạo” chỉ cải thiện triệu chứng nhưng không điều trị nguyên nhân, bác sĩ sẽ đưa ra tư vấn thích hợp cho cụ thể từng trường hợp.

Giữ ẩm cho đôi mắt là giải pháp chính

Bên cạnh đó, để tình trạng khô mắt không trở nên tồi tệ bạn có thể làm những việc sau:

• Cố gắng chớp mắt thật nhiều, nhất là khi đọc sách hay sử dụng máy tính. Việc đơn giản này sẽ giúp đôi mắt bạn được giữ ẩm.

• Tránh ngồi điều hòa hay máy sưởi ấm trong thời gian quá lâu. Tránh ngồi trực tiếp hướng gió/ hướng nhiệt.

• Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ, kể cả phòng làm việc (những nơi bạn dành nhiều thời gian).

Các loại kính chuyên biệt giữ ẩm cho mắt

• Dùng kính bản to hoặc kính y tế chuyên biệt để giữ độ ẩm cho đôi mắt.

LÊ THÙY LINH

Cử nhân tiên tiến khóa 1 – Đại học Y hà Nội