Động tác hít thở: Ngay sau khi bạn thức dậy, bạn hãy cố gắng bước chân ra ngoài trời bởi bạn cần vitamin D, và nhờ đó tâm trạng của bạn sẽ được cải thiện. Đừng ngần ngại mở cửa sổ, hít thở không khí trong lành, cho căn phòng của bạn tràn ngập ánh sáng tự nhiên và tập động tác yoga sau đây để khởi động cơ thể. - Hít vào khi đưa cánh tay thẳng lên và uốn cong một chút để cảm thấy toàn bộ cơ thể của bạn được kéo căng. - Thở ra, đồng...
Sốt xuất huyêt là bệnh truyền nhiễm cấp tính, có thể gây thành dịch do virut dengue gây ra. Bệnh lây lan do muỗi vằn đốt người bệnh nhiễm virut sau đó truyền bệnh cho người lành qua vết đốt. Hai loại muỗi vằn truyền bệnh có tên khoa học là Aedes aegypti và Aedes albopictus, trong đó chủ yếu là do muỗi Aedes aegypti. Bệnh sốt xuất huyết có hai thể: sốt dengue và sốt xuất huyết dengue, có thể xảy ra ở tất cả các nước nằm trong vùng khí hậu nhiệt đới. Ở Việt Nam bệnh xảy ra ở...
Làm sao để biết tôi đang trải qua thời kì mãn kinh? — Hầu hết phụ nữ bắt đầu lo lắng về thời kì mãn kinh khi kinh nguyệt hàng tháng của họ bắt đầu thay đổi. Nếu bạn đang trải qua thời kì mãn kinh, bạn có thể: ●Có kinh nguyệt nhiều hoặc ít hơn bình thường (ví dụ, mỗi 5 đến 6 tuần, thay vì có kinh mỗi 4 tuần) ●Kinh nguyệt kéo dài ngắn ngày hơn trước kia ●Mất một hoặc nhiều chu kì ●Có các triệu chứng của thời kì mãn kinh, ví dụ như bốc hỏa Nếu...
Sữa Dị ứng sữa là một trong những dạng dị ứng phổ biến ở trẻ đặc biệt là trẻ đang trưởng thành, chiếm khoảng 2,5%. Theo các chuyên gia, trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn sẽ ít có khả năng bị dị ứng hơn so với các bé uống sữa bột công thức. Các bác sĩ chuyên gia còn khuyến cáo các mẹ không nên cho trẻ dưới 1 tuổi dùng sữa bò vì trong sữa bò có hàm lượng protein cao có thể khiến trẻ bị dị ứng. Hầu hết những đứa trẻ bị dị ứng với sữa bò cũng...
Một vài loại hóa chất chỉ gây cho mắt thương tổn tạm thời. Tuy nhiên tổn thương mắt vĩnh viễn có thể xảy ra gây sẹo hóa giác mạc hay suy giảm thị lực. Khả năng gây thương tổn cho mắt phụ thuộc vào: loại hóa chất, thời gian tiếp xúc với mắt, trên bề mặt hay sâu bên trong mắt, lượng hóa chất tiếp xúc với mắt. Triệu chứng tổn thương mắt do hóa chất? Các triệu chứng bao gồm: Nhìn khó Đau vùng mắt Không mở được mắt Đỏ mắt Cảm thấy chói mắt dù trong ánh...
Những nguyên nhân nào gây ra sẩy thai? Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra sẩy thai; nó có thể sảy ra khi: Bào thai bắt đầu phát triển nhưng sau đó dừng không phát triển nữa, thường là do các nguyên nhân về gen Người mẹ có các vấn đề nào đó về sức khỏe như đái tháo đường được kiểm soát kém hoặc các vấn đề liên quan đến hình dạng của tử cung. Những triệu chứng của sẩy thai là gì? Các triệu chứng phổ biến nhất của sẩy thai là chảy máu âm...
Mụn nhọt thường xuất hiện tại vị trí nào? Mụn nhọt có thể xuất hiện mọi nơi trên cơ thể, nhưng phần lớn thường thấy trên đầu, mặt, cổ, nách, mông và đùi. Nhọt xuất hiện đột ngột như một vết sưng màu hồng hoặc đỏ, đau nhức. Da xung quanh cũng có thể đỏ và sưng lên. Trong vòng một vài ngày, vết sưng đầy mủ, phát triển lớn hơn và đau hơn. Khi nhọt vỡ mủ, có thể có một hoặc nhiều ngòi lỗ chỗ như tổ ong. Nhọt nhỏ thường lành mà không có sẹo, nhưng nhọt lớn...
Chấn thương răng xảy ra khá phổ biến, một số nghiên cứu cho thấy có đến 25% trẻ đến trường từng bị chấn thương răng và ở trẻ mầm non thì chấn thương răng chiếm 1/5 so với các loại chấn thương khác. Chấn thương răng có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng hay gặp nhất vẫn là ở trẻ em đặc biệt là trong những năm đầu đời và năm đầu tiên đi học, trong đó trẻ trai hay gặp nhiều hơn trẻ gái. Phần lớn chấn thương răng liên quan đến răng cửa và ở hàm trên...
Bạn không nên tự đánh giá sự liên quan giữa các triệu chứng với các bệnh một cách chủ quan như vậy rồi dẫn chủ quan, không đi thăm khám, kết quả là bệnh càng nặng hơn. Bất kì bệnh nào cũng có thể có nhiều dấu hiệu phức tạp, ngoại trừ những dấu hiệu phổ biến được nhắc đến nhiều. Bởi vậy, không phải chỉ dựa vào các triệu chứng cụ thể là đã có thể kết luận chính xác bệnh. Việc chẩn đoán bệnh cần được dựa trên dấu hiệu, triệu chứng và các kết luận thông qua...
Những nguyên nhân nào gây ra sẩy thai tái diễn? Trong một số trường hợp, sẩy thai tái diễn gây ra bởi: Các vấn đề về nhiễm sắc thể của bào thai (bào thai là từ dùng để chỉ đứa trẻ khi nó đang phát triển trong cơ thể người mẹ). Nhiễm sắc thể là các cấu trúc trong các tế bào, nó có chứa hàng nghìn gen. Các vấn đề về nhiễm sắc thể thường xảy ra một cách tình cờ. Nhưng đôi khi nó lại xảy ra do bố hoặc mẹ có vấn đề về nhiễm...
Nội khoa
Ngoại khoa
Sản phụ khoa
Nhi khoa
Sống khỏe
Nam khoa