Mặc dù có vị đắng nhứng nhiều người rất thích ăn món này vì không tin vào lợi ích của nó đối với sức khỏe. Bạn có thể chế biến mướp đắng thành món xào, nhồi thịt, luộc, hấp... và cho dù được chế biến dưới bất kì hình thức nào thì nó cũng đem lại cho bạn 8 lợi ích dưới đây. 1. Phòng bệnh tiểu đường tuyp 2 Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng mướp đắng làm giảm đường trong máu thông qua việc tăng cường chuyển hóa glucose. Mướp đắng còn chứa phytonutrient, Polypeptide-P, một insulin thực vật làm...
Nếu nghiêm túc thực hiện những điều dưới đây trước khi "giao ban", bạn sẽ yên tâm hơn rất nhiều, giảm hẳn nỗi lo mang thai ngoài ý muốn hay lây bệnh cho nhau. Có những nguyên tắc an toàn tình dục vô cùng đơn giản mà không phải chị em nào cũng biết, ví dụ như chuẩn bị biện pháp tránh thai, nắm được tình trạng sức khỏe của cả hai hoặc vệ sinh sạch sẽ... Những điều này không những làm giảm sự thoải mái khi "giao ban" mà còn đe dọa sức khỏe của chính hai người trong cuộc. ...
Tất cả các tế bào trong cơ thể cần đường để có thể hoạt động một cách bình thường. Đường đi vào trong tế bào nhờ sự giúp đỡ của một loại hormone có tên là insulin. Nếu không có đủ insulin, hoặc cơ thể ngừng đáp ứng với insulin, đường sẽ tích tụ lại trong máu. Đó là những gì xảy ra trong cơ thể những người bị đái tháo đường. Đái tháo đường thai kỳ là một dạng thái tháo đường ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai. Nó xảy ra là do khi mang thai cơ thể...
Đau đầu là một tình trạng phổ biến ở trẻ em, có hai loại đau đầu chính trẻ em thường gặp: Đau đầu do căng thẳng: xảy ra do sức ép vào nửa đầu phải, nửa đầu trái hoặc cả hai bên. Loại đau đầu này thường không nghiêm trọng đến mức trẻ không thể thực hiện các hoạt động hằng ngày, chẳng hạn như đi học. Đau nửa đầu: Loại đau đầu này thường khởi phát với mức độ nhẹ, sau đó nặng dần theo thời gian. Dù là gọi đau nửa đầu, tuy nhiên có thể ảnh hưởng...
Phụ nữ thường bị xơ hóa lichen trước dậy thì hoặc sau mãn kinh. Tuổi dậy thì là giai đoạn bắt đầu có kinh của con gái. Mãn kinh là giai đoạn hết kinh nguyệt nhưng phụ nữ vẫn còn kinh nguyệt có thể mắc xơ hóa lichen hóa. Triệu chứng của xơ hóa lichen là gì? Các triệu chứng bao gồm: Ngứa âm hộ Ngứa, chảy máu hoặc đau quang hậu môn Không thoải mái hoặc đau âm ỉ vùng âm hộ Có dịch từ âm đạo Đau khi đi tiểu hoặc quan hệ tình dục Thay đổi da...
Lạm dụng thuốc ho Hiện nay nhiều người trong chúng ta đang có xu hướng dùng thuốc bừa bãi mà không lường được tác hại của việc đó, nhất là đối với trẻ em. Một số sai lầm trong cách cho trẻ uống thuốc có thể nguy hiểm cho trẻ. Cách đây 10 năm, thế giới đã khuyến cáo không sử dụng thuốc ho cho trẻ dưới 2 tuổi vì có thể bị suy hô hấp, dễ bị viêm phổi, lừ đừ và tăng nguy cơ tử vong. Sau đó, Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ...
Vắc xin thường dùng đường tiêm, có trường hợp dùng đường xịt mũi hoặc đường uống. Một vài loại vắc xin chỉ cần một liều, một vài loại vắc xin chỉ hoạt động khi đủ 2 liều hoặc hơn và sau khoảng vài tuần. Tiêm chủng vắc xin có thể giúp bạn khỏi bệnh tật. Nếu bạn mắc bệnh, tiêm chủng vắc xin cũng có thể giúp bạn không bị bệnh nặng hơn. Hơn nữa, tiêm chủng vắc xin giúp bảo vệ bạn khỏi những tác nhân gây bệnh xung quanh và những người đang mắc bệnh xung quanh. Thường...
Tất cả những người trên 6 tháng tuổi nên tiêm phòng cúm hằng năm, vắc xin này đặc biệt quan trọng với những những có nguy cơ cao bị cúm. Vắc xin cúm mang lại lợi ích gì? Tiêm chủng cúm giúp bạn và những người xung quanh không bị ốm do cúm. Nếu bạn đã từng tiêm vắc xin nhưng bị cúm thì vắc xin cúm có thể giúp tình trạng bệnh không bị diễn biến nghiêm trọng hơn. Có những năm vắc xin cúm có hiệu quả hơn, do đó những người trong ngành vắc xin không...
Ảnh minh họa: Mẹ có nhóm máu Rh âm (màu xanh), thai nhi có nhóm máu Rh dương (màu đỏ) Thật may mắn là có một loại thuốc có thể phòng được những vấn đề này trong hầu hết các trường hợp. Làm thế nào để tôi biết được nhóm máu của mình là gì? Bác sĩ sẽ làm các xét nghiệm máu vào lần khám thai đầu tiên của bạn. Trong những xét nghiệm này có một xét nghiệm để xác định nhóm máu của bạn. Những vấn đề nào có thể xảy ra khi một người phụ nữ...
Tránh thai bằng cách không "lên đỉnh" Đây quả là một sai lầm ngớ ngẩn của các chị em về tránh thai. Bởi trên thực tế, bất kể khi nào quan hệ, chỉ cần tinh trùng gặp được trứng thì vẫn có thể mang thai cho dù bạn có đạt cực khoái hay không. Vì thế, rất nhiều phụ nữ cố gắng kìm chế để không đạt cực khoái vì nghĩ rằng đó là cách tránh thai là điều hoàn toàn sai lầm. Vệ sinh vùng kín sau quan hệ Một số bạn gái nghĩ rằng sau khi quan hệ, nếu nhanh...
Nội khoa
Ngoại khoa
Sản phụ khoa
Nhi khoa
Sống khỏe
Nam khoa