Ngồi làm việc lâu, đặc biệt trước máy tính với tư thế không thích hợp từ lâu bị cảnh báo có khả năng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng thường ít được nhân viên văn phòng - nhất là những người còn trẻ tuổi - lưu tâm do sức khỏe của họ chưa bị ảnh hưởng nhiều bởi quá trình làm việc. Mới đây, Hội Trị liệu Cột sống Mỹ tiếp tục khẳng định rằng tư thế làm việc sai có thể gây đau nhức ở đầu, lưng, cổ, cổ tay, căng thẳng tâm lý và thậm chí...
Vậy biểu hiện của lệch đồng hồ sinh học là gì? Triệu chứng chủ yếu là rối loạn giấc ngủ như là cảm thấy khó đi vào giấc ngủ và khó duy trì giấc ngủ, bị tỉnh giữa chừng. Do đó mà cảm thấy mệt mỏi buồn ngủ vào thời gian làm việc ban ngày. Suy nghĩ và tập trung cũng sẽ bị ảnh hưởng. Hệ tiêu hóa cũng chó thể gặp những vấn để như táo bón, rối loạn tiêu hóa dẫn tới cảm giác ốm yêu, mất năng lượng Làm thế nào để phòng tránh tính trạng...
Lâu dần, tình trạng này sẽ dẫn tới loãng xương, làm xương yếu đi. Những người bị bệnh loãng xương , xương sẽ rất dễ bị gãy. Thậm chí gãy xương ngay chỉ khi ngã nhẹ. Kiểm tra mật độ xương để làm gì? Có hai lý do chính đề bác sĩ chỉ định bạn cần phải làm kiểm tra mật độ xương. Thứ nhất là để xem xét xem bạn có bị loãng xương hay có nguy cơ bị loãng xương hay không. Thứ hai là để kiểm tra hiệu quả của phương pháp điều trị đang...
Ngưng thở khi ngủ (tắc nghẽn đường thở khi ngủ) là triệu chứng hay gặp ở phụ nữ mang thai và sau khi sinh. Có một giải pháp đơn giản giúp chị em đối phó với triệu chứng này đó là nâng cao phần trên của cơ thể khi ngủ lên khoảng 45 độ. Đây cũng là một giải pháp hiệu quả giúp những người mắc chứng ngưng thở khi ngủ. Triệu chứng ngừng thở khi ngủ có thể lặp đi lặp lại hàng trăm lần mỗi đêm, dẫn đến việc tỉnh giấc, chất lượng giấc ngủ kém, buồn ngủ vào ban ngày....
Ảnh minh họa: Cơ quan sinh dục nữ Trong D & C, đầu tiên bác sĩ sẽ mở (nong) cổ tử cung (đây là phần đáy hoặc phần cổ của tử cung). Sau đó bác sĩ sẽ đưa một dụng cụ phẫu thuật gọi là “nạo” qua âm đạo và cổ tử cung, rồi đi vào tử cung để nạo và loại bỏ mô tế bào trong buồng tử cung. D & C thường được tiến hành ở phòng mổ của bệnh viện hoặc phòng khám Tại sao bác sĩ lại tiến hành D & C? Bác sĩ có thể...
Hàn Quốc được coi là đất nước có tỉ lệ béo phì thấp và tuổi thọ cao, đó cũng nhờ vào chế độ ăn uống lành mạnh của họ. Rất nhiều món ăn của Hàn Quốc thường được chuẩn bị và bảo quản thông qua quá trình lên men. Quá trình này đem lại vô số lợi ích sức khỏe, bao gồm: Tăng cường các giá trị dinh dưỡng của thực phẩm; Thúc đẩy tiêu hóa; Tăng hương vị cho món ăn; Làm tăng thêm khả năng của cơ thể để hấp thụ chất dinh dưỡng từ thực phẩm; Khuyến...
Hình 1: Nội soi đường tiêu hóa trên Khi nào tôi nên đi nội soi đường tiêu hóa trên? - Bạn nên đi làm nội soi đường tiêu hóa nếu bạn bị một số bệnh lí dưới đây: Đau bụng không rõ nguyên nhân Tình trạng trào ngược acid dạ dày Nôn và buồn nôn kéo dài liên tục Tiêu chảy kéo dài Nôn ra máu hoặc đi ngoài phân đen Khó nuốt, thường hay mắc nghẹn Các xét nghiệm hệ tiêu hóa chỉ ra những dấu hiệu bất thường Nuốt phải dị vật Nghi ngờ hoặc xuất hiện các...
Nhân hạt dưa có vị béo, thơm ngậy đặc trưng. Theo Đông y hạt dưa sống có tính mát, vị ngọt, hạt dưa rang chín có tính bình, tác dụng hạ nhiệt, tăng cường sinh lực, tuần hoàn máu tốt. Tuy nhiên, sử dụng hạt dưa sống chữa bệnh sẽ tốt hơn hạt dưa đã rang chín. Hạt dưa được các nhà nghiên cứu đánh giá là loại hạt có giá trị dinh dưỡng cao. Đặc biệt là nguồn Vitamin E, B1, B2, giàu protid, canxi, kẽm, sắt, lipit, glucid, phốt pho, selen,… Trong đó có hai chất đóng vai...
Hình 1: Polyps đại tràng Có rất nhiều các xét nghiệm để sàng lọc ung thư đại tràng, tuy nhiên, nội soi đại tràng vẫn là biện pháp hiệu quả nhất để chẩn đoán ung thư đại tràng, trực tràng. Khi nào tôi nên làm nội soi đại tràng? - Các bác sĩ khuyên rằng chúng ta nên thực hiện nội soi đại tràng ở độ tuổi 50 và cứ sau 10 năm sau đó với mục đích loại bỏ các polyp đại tràng trước khi chúng trở thành ung thư vì trên 50 tuổi thì gần như ai cũng...
Triệu chứng của nhiễm trùng GBS ở phụ nữ có thai là gì? GBS thường không gây ra triệu chứng gì. Khi nó gây ra triệu chứng, thì biểu hiện còn tùy thuộc vào những cơ quan bị ảnh hưởng. Các loại nhiễm trùng GBS phổ biến bao gồm: Nhiễm trùng bàng quang: triệu chứng bao gồm: Cảm giác đau hoặc rát khi tiểu tiện Tiểu thường xuyên hơn Cảm giác buồn tiểu đột ngột hoặc khó trì hoãn Có máu trong nước tiểu Nhiễm trùng thận: các triệu chứng của nhiễm trùng thận có thể bao gồm các triệu...
Nội khoa
Ngoại khoa
Sản phụ khoa
Nhi khoa
Sống khỏe
Nam khoa