Pho mát, sữa Pho mát và các sản phẩm làm từ sữa có chứa nhiều enzyme lactase, vì thế chúng khiến chúng ta mất nhiều thời gian để có thể tiêu hóa hết và dễ gây đầy bụng, khó tiêu. Hơn thế nữa, pho mát còn khiến cho tinh dịch có mùi vị khá khó chịu. Vì vậy, nếu bạn không muốn cuộc “yêu” bị cản trở thì nên dùng những thực phẩm này vào một lúc khác. Đồ ăn nhanh Những đồ ăn nhanh như khoai tây chiên hay xúc xích chứa hàm lượng chất béo bão hòa cao,...
Thoái hóa khớp bắt đầu với sự phá hủy các khớp giữa các xương trong cơ thể. Lớp sụn đệm giữa 2 xương sẽ bị mòn dần đi theo thời gian, khiến các gai xương phát triển từ phần xương bên dưới lớp sụn và làm người bệnh có cảm giác bị đau hay tê bì. Nguyên nhân gây ra căn bệnh này thường là chấn thương khi làm việc quá tải hay có một nguyên nhân hiếm thấy là do bệnh béo phì. Độ tuổi cũng là một trong những tác nhân gây ra bệnh thoái hóa khớp. Để...
Chất xơ không tan giúp hạn chế sự tăng đường máu sau khi ăn ở bệnh nhân đái tháo đường, phòng chống tăng cholesterol trong máu và phòng chống ung thư trực tràng. Bên cạnh đó, trái cây còn có chất chống oxy hóa như vitamin A và C, và chứa một nguồn khoáng tố vi lượng phong phú như Na, K, Ca, ... rất có ích cho cơ thể. Theo ThS.BS Phan Hướng Dương (Bệnh viện Nội tiết Trung ương), hầu hết người bệnh đái tháo đường thường ngại ăn những loại trái chín và quá ngọt như xoài,...
Một số nguyên nhân: Có một số tác nhân dẫn đến hiện tượng viêm tắc tia sữa: - Mẹ không day đều bầu sữa để thông tia sữa ngay sau khi sinh. - Sau khi cho trẻ bú không vệ sinh lau rửa đầu vú sạch. - Sữa bị đọng lại sau khi trẻ bú không hết, nếu để lâu ngày sẽ gây ôi, tắc và ung nhũ. - Tinh thần không thư thái dẫn tới việc các bộ phận không làm đúng chức năng, gây ra hiện tượng đọng sữa. - Cảm nhiễm hàn tà, làm cho sữa...
Do vậy ngày nay, việc tính đếm đến lượng chất bột đường ăn vào quan trọng hơn là chuyện loại bỏ chất đường ra khỏi bữa ăn. Ăn một chút đường vẫn tốt. Nếu bạn đi ăn cưới hoặc sinh nhật chẳng hạn, bạn hoàn toàn có thể nếm một lát bánh ngọt (một lát nhỏ thôi). Hãy thay thế chỗ bánh ngọt đó bằng cách bớt đi một ít cơm hoặc bánh mỳ. Nếu bạn thực sự thích cái gì đó thật ngọt miệng, hãy chọn loại đồ ăn ngọt bằng chất đường thay thế như Cola bằng đường...
Hình 1: Hệ tiết niệu Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến đái máu ở trẻ, bao gồm: Nhiễm trùng bàng quang, có thể gây đau hoặc cảm giác bỏng rát khi đi tiểu Viêm thận, có thể gây đau lưng và sốt Sỏi thận, thường gây đau lưng hoặc đau hai bên lưng Niệu đạo bị kích thích (Niệu đạo là ống nối giữa bàng quang và bên ngoài cơ thể) Các bệnh thận Tập thể dục cường độ cao Vết thương (như ngã từ xe đạp và tác động đến thận) Nước tiểu có khi nhìn giống như...
1. Cải thiện cơ bắp Bơi lội giúp cơ báp được phát triển một cách toàn diện. Nếu một vận động viên điền kinh chỉ tập trung phát triển bắp chân thì một vận động viên bơi lội sẽ phát triển nhiều nhóm cơ để giúp các hoạt động dưới nước trở nên dễ dàng. Lưng bạn sẽ phải dãn ra, bụng hóp lại để tăng sức mạnh cho đôi chân và giữ cơ thể ổn định. 2. Giúp cơ thể dẻo dai Bơi lội đòi hỏi bạn phải vươn mình, nhoài người, xoay và đẩy mình qua dòng nước....
Những thực phẩm có nguồn gốc từ động vật như: trứng gà, tôm, gan động vật, sữa, bơ, dầu cá… rất giàu vitamin A. Theo các nhà khoa học thì đây là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe tình dục, vì vitamin A có tác dụng đặc biệt trong việc thúc đẩy quá trình cấu thành nên các phân tử protein nuôi dưỡng cơ thể. Cơ thể thiếu vitamin A sẽ ảnh hưởng tới hoạt động của các tổ chức tế bào sinh dục trong việc sản sinh tinh trùng và trứng cũng như làm thay đổi cấu trúc...
Một nhóm các nhà nghiên cứu dẫn đầu bởi tiến sĩ Amanda Mitchell từ Trung tâm y tế Wexner - Đại học Ohio đã tiến hành nghiên cứu mối liên quan giữa giới tính thai nhi và hệ miễn dịch của người mẹ. Nghiên cứu này được thực hiện bằng phương pháp hồi cứu trên 80 phụ nữ trong giai đoạn đầu, giữa, cuối thai kỳ - bao gồm 46 người dự sinh bé trai và 34 người dự sinh bé gái. Các nhà khoa học cũng tham khảo một số nghiên cứu có liên quan khác. Kết quả cho...
1. Hiếm muộn Tỷ lệ hiếm muộn ngày càng gia tăng trong xã hội hiện đại và đang là vấn đề được rất nhiều đôi vợ chồng quan tâm. Để tránh tình trạng lo lắng, tâm lý mệt mỏi chờ đợi đứa con đầu lòng, các cặp đôi nên đi khám sức khỏe trước khi kết hôn. Khi khám sức khỏe sinh sản tiền hôn nhân, bác sĩ sẽ kiểm tra những bất thường ở cơ quan sinh dục của cả nam và nữ giới. Nam giới sẽ được kiểm tra tinh hoàn, xét nghiệm tinh dịch đồ; nữ giới sẽ...
Nội khoa
Ngoại khoa
Sản phụ khoa
Nhi khoa
Sống khỏe
Nam khoa