1. Tham gia các lớp học yoga Đây là cách giúp mẹ có thể tham gia thể dục mà tránh được sự vận động mạnh sau khi sinh. Yoga từ lâu đã rất quen thuộc với đời sống của phụ nữ hiện đại. Việc tập yoga giúp bạn lấy lại được thân hình cân đối sau khi sinh. Qua đó giúp mẹ có được sức khỏe dẻo đai và duy trì được tuổi thanh xuân của mình. Sản phụ cần bắt đầu tập yoga từ 1 tháng sau khi sinh. Các bạn nên chọn những phòng tập gần nhà để...
Các biến chứng Quá nhiều hoặc chảy máu kinh nguyệt kéo dài có thể dẫn đến bệnh khác, bao gồm: Thiếu máu thiếu sắt Trong loại phổ biến của bệnh thiếu máu, hemoglobin máu thấp, một chất giúp các tế bào máu đỏ mang oxy đến các mô. Hemoglobin thấp có thể là kết quả của thiếu sắt. Chứng rong kinh có thể không cấp đủ chất sắt để làm tăng nguy cơ thiếu máu thiếu sắt. Các dấu hiệu và triệu chứng bao gồm xanh xao, yếu ớt và mệt mỏi. Mặc dù chế độ ăn uống đóng vai...
Định nghĩa Viêm bờ mi là tình trạng viêm ảnh hưởng đến mí mắt. Viêm bờ mi thường liên quan đến một phần của mí mắt, phát triển lông mi. Viêm bờ mi xảy ra khi các tuyến nhỏ nằm gần cơ sở lông mi. Điều này dẫn đến viêm, mí mắt bị kích thích và ngứa. Một số bệnh và điều kiện có thể gây viêm bờ mi. Viêm bờ mi thường là một tình trạng mãn tính rất khó điều trị. Viêm bờ mi có thể gây khó chịu và có thể là không hấp dẫn, nhưng nó...
Định nghĩa Viêm âm đạo là tình trạng có thể gây ngứa, chảy nước và đau đớn. Nguyên nhân thường là thay đổi trong sự cân bằng bình thường của vi khuẩn âm đạo hay nhiễm trùng. Viêm âm đạo cũng có thể là kết quả của mức estrogen giảm sau khi mãn kinh. Các loại phổ biến nhất của viêm âm đạo là: Nhiễm khuẩn âm đạo. Đây là loại viêm âm đạo kết quả từ phát triển quá mức của một trong số các sinh vật thường có trong âm đạo, làm xáo trộn sự cân bằng tự...
Định nghĩa Nữ vô sinh, vô sinh nam hoặc kết hợp cả hai ảnh hưởng đến hàng triệu cặp vợ chồng ở Hoa Kỳ. 10 - 15% ước tính cặp vợ chồng được phân loại là vô sinh, có nghĩa là họ đã cố gắng để có được mang thai thường xuyên, giao hợp không được bảo vệ trong ít nhất một năm là không thành công. Nói chung, kết quả vô sinh từ các yếu tố vô sinh nữ khoảng một phần ba và các yếu tố vô sinh nam khoảng một phần ba. Trong phần còn lại, gây...
Các xét nghiệm và chẩn đoán Nếu đã không thể thụ thai trong vòng một thời gian hợp lý, tìm sự giúp đỡ từ bác sĩ để đánh giá và điều trị vô sinh. Xét nghiệm sinh sản có thể bao gồm: Sự rụng trứng thử nghiệm. Một xét nghiệm máu cho progesterone, một hormone được sản xuất sau khi trứng rụng, có thể tài liệu cho thấy đang rụng trứng. Cũng có thể kiểm tra ở nhà. Một sự rụng trứng dự đoán với bộ thử nghiệm có thể thực hiện tại nhà - phát hiện các đột biến...
Định nghĩa Sự ra đời của một em bé có thể gây ra một mớ lộn xộn cảm xúc mạnh mẽ, từ hứng thú và niềm vui cho đến nỗi sợ hãi và lo âu. Nhưng nó cũng có thể dẫn đến một cái gì đó không thể mong đợi - trầm cảm. Nhiều bà mẹ mới trải nghiệm sau khi sinh con, thường bao gồm thay đổi tâm trạng và khóc u mê rồi mờ dần một cách nhanh chóng. Nhưng một số bà mẹ mới trải nghiệm một hình thức nặng hơn kéo dài của bệnh trầm cảm...
Mụn đầu đen có nguồn gốc từ các sợi bã nhờn tích tụ lâu ngày hoá cứng lại thành đầu mụn chặn lỗ chân lông, bị ôxi hoá bởi môi trường hàng ngày, biến thành mụn đầu đen. Mụn đầu đen còn được hình thành bởi những tế bào da chết đã bị thay mới quyện với bã nhờn. Chính những đầu bã nhờn ban đầu mang màu trắng này, dần chuyển sang nâu hoặc đen do ô xi hoá, dẫn đến tên gọi của chúng. Những nốt mụn đầu đen này khiến cho khuôn mặt bạn bị sạm đen,...
Định nghĩa Tinh hoàn lạc chỗ (cryptorchidism) là một tinh hoàn không di chuyển vào vị trí đúng của nó trong bao da treo phía sau dương vật (bìu) trước khi bé trai ra đời. Thông thường chỉ có một tinh hoàn bị ảnh hưởng, nhưng trong một số trường hợp cả hai tinh hoàn có thể lạc chỗ. Một tinh hoàn lạc chỗ phổ biến hơn ở bé trai sinh non hoặc trước 37 tuần. Đối với hầu hết các bé trai sinh ra với một hoặc hai tinh hoàn lạc chỗ, vấn đề tự sửa chữa trong vòng...
Định nghĩa Xuất tinh ngược xảy ra khi tinh dịch đi vào bàng quang thay vì thông qua dương vật trong khi cực khoái. Mặc dù vẫn đạt được cao trào tình dục, có thể xuất tinh rất ít hoặc không có tinh dịch. Đây được gọi là cực khoái khô. Xuất tinh ngược không có hại, nhưng nó có thể gây vô sinh nam. Xuất tinh ngược có thể được gây ra bởi thuốc, điều kiện y tế hoặc phẫu thuật có ảnh hưởng đến dây thần kinh hay cơ kiểm soát việc mở bàng quang. Nếu xuất tinh...
Nội khoa
Ngoại khoa
Sản phụ khoa
Nhi khoa
Sống khỏe
Nam khoa