Ổi Có nhiều lí do khiến ổi trở thành một món ăn tuyệt vời chống lại tiểu đường. Một nghiên cứu được tiến hành tại trường đại học l-Shou tại Đài Loan đã chứng minh rằng: Ăn ổi loại bỏ phần vỏ có thể làm giảm hấp thu đường trong máu. Bên cạnh đó ổi còn giàu vitamin C giúp giảm liên kết của các tế bào với bệnh tiểu đường. Thịt bò Nhiều người cho rằng thịt có màu đỏ như thịt bò có hại cho sức khỏe, nhưng thực tế thịt bò có tác dụng rất tốt trong việc...
Nghiên cứu cho thấy, độ tuổi mắc các bệnh tim mạch ngày càng giảm. Vì vậy, ngay từ bây giờ, hãy có ý thức bảo vệ sức khỏe cho chính bạn và gia đình bạn bằng chế độ ăn uống hợp lí. Bài báo dưới đây sẽ cung cấp cho các bạn 6 loại thực phẩm có tác dụng phòng chống bệnh tim mạch mà các chuyên gia khuyên dùng. 1. Cá Cá chứa ít chất béo hơn so với hầu hết các loại thịt đỏ khác, đặc biệt là cá biển. Trong cá có chứa nhiều axit ω-3 , có...
Việc nhận biết sớm những dấu hiệu mang thai đôi dưới đây không chỉ cung cấp những kiến thức mang thai bổ ích cho bà bầu, nó còn giúp bà bầu chăm sóc tốt hơn cho cả mẹ và bé trong suốt thai kỳ. Dưới đây là những dấu hiệu mang thai đôi sớm và đơn giản nhất bà bầu có thể tham khảo. Nhịp tim thai Vào tháng thứ 3 của thai kỳ, bạn có thể nhờ bác sĩ đo nhịp tim để xác định xem liệu có phải bạn đang mang thai đôi hay không. Nhịp tim thai...
1. Cam kết tuân thủ điều trị Việc điều trị đái tháo đường phức tạp và kéo dài suốt đời. Bệnh nhân sẽ luôn nhận được sự hỗ trợ của các bác sĩ, tuy nhiên chỉ có chính họ mới là người chịu trách nhiệm cho việc chăm sóc bệnh tình của mình. Do đó, người bệnh cần cập nhật các kiến thức về bệnh cũng như điều trị bệnh: chế độ ăn uống, chế độ sinh hoạt, theo dõi đường máu, tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ. Nếu tuân thủ được những điều trên, người bệnh hoàn...
Túi mật là gì? — Túi mât là một tạng nhỏ, có hình quả lê nằm xếp nếp phía dưới gan (hình 1) Túi mật chứa dịch mật, giúp cơ thể phân giải chất béo Thông thường, túi mật sẽ chứa đầy mật trong các bữa ăn. Vậy nên, khi bạn ăn các thức ăn có chứa chất béo, túi mật sẽ đổ mật xuống ruột non. Mặc dù đôi khi sỏi mật làm tắc nghẽn túi mật và khiễn chúng không thoát ra được. Những khi khác, sỏi mật chỉ làm kích thích túi mật. Nếu sỏi mât được...
Có 2 dạng NAFLD: ●Gan nhiễm mỡ không do rượu (còn được gọi là NAFL) là tình trạng gan có các chất béo tích tụ chứ KHÔNG phải là nhiễm trùng ●Viêm gan nhiễm mỡ không do rượu (còn được gọi là NASH) là tình trang gan có các chất béo tích tụ và BỊ nhiễm trùng Bài này đề cập hầu hết tới viêm gan nhiễm mỡ không do rượu bởi tình trạng này có thể dẫn đến hều hết các vấn đề. Người uống quá nhiều rượu có thể có tình trạng giống như viêm gan...
Rubella đã từng lan rộng phổ biến hơn bây giờ. Hiện tại đã có vắc xin một liều phòng tránh cả ba nhiễm trùng do Sởi, quai bị và rubella gọi là vắc-xin MMR (Sởi, quai bị và rubella). Thường thì vắc xin này còn phối hợp với vắc xin chống lại vi-rút gây ra thủy đậu. Rubella có thể rất nguy hiểm ở thai nhi. Nếu phụ nữ có thai bị rubella, có thể dẫn đến lưu thai, sinh non hoặc sinh ra với các dị tật nghiêm trọng bao gồm: Mất khả năng nghe Các...
Trẻ nhỏ và người lớn vẫn có thể bị ho gà. Trẻ nhỏ có thể bị nhiễm trùng trước khi tiêm hoàn tất các mũi vắc xin. Thanh thiếu niên và người lớn có thể bị ho gà nếu họ không tiêm vắc xin, hoặc nếu bị ho gà trước khi tiêm mũi cuối vài năm. Các triệu chứng sớm của ho gà thường là chảy mũi, hắt hơi, ngạt mũi và các triệu chứng cảm lạnh khác, thậm chí có thể ho nhẹ. Sau 1 – 2 tuần, các triệu chứng cảm lạnh đỡ hơn nhưng ho diễn biến...
Quai bị đã từng lây lan phổ biến hơn hiện tại. Chỉ một số ít người mắc quai bị hiện tại vì hầu như trẻ nhỏ đã được tiêm vắc xin phòng bệnh, đó là vắc xin MMR. Đây là loại vắc xin phối hợp dành cho quai bị, sởi và rubella trong một mũi. Bác sỹ khuyến cao mọi trẻ em nên tiêm vắc xin MMR như một phần trong lịch tiêm chủng của trẻ. Các triệu chứng của quai bị thường diễn biến khác nhau. Một vài người không có triệu chứng gì, còn ở hầu hết mọi...
Chia sẻ của bác sĩ sản khoa trên hệ thống EasyCare - Dịch vụ đặt khám trực tuyến cho hay, siêu âm thai là một phương pháp chẩn đoán an toàn, đã được tổ chức thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) cho phép ứng dụng trong y học thực hành. Theo đó, hình ảnh siêu âm được hình thành bằng cách sử dụng các sóng âm thanh. Máy gửi các sóng âm thanh thông qua cơ thể; sau đó, phản xạ trở lại và chuyển đổi thành một hình ảnh được hiển thị trên màn hình. Siêu âm có thể giúp nhận...