Bác sỹ sẽ khuyên bạn rửa mũi bằng nước muối khi: Nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi do lạnh hoặc dị ứng. Triệu chứng chảy nhỏ giọt sau mũi: xảy ra khi nước phía sau mũi chảy xuống cổ họng. Viêm xoang gây ra đờm, nghẹt mũi và đau vùng mặt. Cách pha nước muối đúng cách là vô cùng quan trọng, theo các bước sau đây: Rót nước cất vào một bình thủy tinh sạch. Việc đảm bảo nước sạch và bình sạch là vô cùng quan trọng vì một trong hai có thể nhiễm khuẩn, mặc dù việc...
Uống rượu Uống rượu là một trong những điều cấm kỵ hàng đầu với mẹ bầu. Hiện tại chưa có một hướng dẫn nào nói về mức độ rượu an toàn khi sử dụng với phụ nữ mang thai. Kết quả từ rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bà bầu uống rượu sẽ tăng nguy cơ con bị dị tật bẩm sinh, cụ thể là thai nhi chậm tăng trưởng, chậm phát triển hệ thần kinh và kém cỏi về khả năng học tập. Ngoài ra, mẹ bầu sử dụng rượu còn dẫn đến hội chứng rượu bào...
KHÁI QUÁT VỀ NỘI SOI ĐẠI TRÀNG Nội soi đại tràng là một xét nghiệm kiểm tra phần dưới của đường tiêu hóa, được gọi là đại tràng hay ruột già. Nội soi đại tràng là một thủ thuật an toàn giúp cung cấp các thông tin mà các xét nghiệm khác không thể cho biết. Những bệnh nhân được yêu cầu nội soi đại tràng thường có nhiểu câu hỏi và thắc mắc về thủ thuật. Nội soi đại tràng được thực hiện bằng cách đưa một dụng cụ gọi là ống nội soi vào hậu môn và tiến...
Quan hệ tình dục không chỉ là nhu cầu sinh lí của con người, nó còn giúp cuộc sống của bạn thú vị, hấp dẫn và nhiều màu sắc hơn. Tuy nhiên, không ít người có triệu chứng đau đầu sau khi "yêu" có thể làm chất lượng đời sống tình dục giảm sút, không trọn vẹn. Vậy nguyên nhân là gì? Dưới đây sẽ là những nguyên nhân ẩn sau tình trạng đau đầu sau khi "yêu" mà bạn nên biết: 1. Quá hưng phấn khi “nhập cuộc” Các nghiên cứu chỉ ra rằng, việc quá căng thẳng hay...
Rau bong non là gì? Rau bong non là một tình trạng không phổ biến, nó gây ra chảy máu trong nửa cuối của quá trình thai nghén. Rau bong non có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Rau thai là một bộ phận kết nối giữa mẹ và bé khi mang thai. Ảnh minh họa: Rau thai là cơ quan được hình thành giữa mẹ và thai nhi Nó mang các chất dinh dưỡng và oxy đến cho thai nhi và mang các chất cặn bã đi. Rau bong non xảy ra khi rau thai tách...
Rau tiền đạo là gì? Rau tiền đạo là một biến chứng xảy ra ở phụ nữ có thai khi rau thai che phủ lỗ trong cổ tử cung. Trong khi bình thường, rau thai không bám gần cổ tử cung. Ảnh minh họa: Vị trí bám bình thường của rau thai Rau tiền đạo gây ra chảy máu âm đạo nặng Rau tiền đạo dễ xảy ra ở những phụ nữ: Sinh mổ nhiều hơn một lần Có rau tiền đạo trong lần mang thai trước Những yếu tố khác cũng làm tăng nguy cơ bị rau tiền đạo...
Hiện nay, các tỉnh phía Bắc đang bước vào những ngày nắng nóng mùa hè với nhiệt độ ban ngày luôn ở 38-39 độ C. Nhiệt độ cao chính là nguyên nhân khiến nhiều người mắc phải các bệnh như say nắng, say nóng, đột quỵ, ngộ độc thực phẩm… Vì thế, phòng bệnh trong những ngày nắng nóng là điều mọi người cần hết sức lưu ý. Say nắng, say nóng Khi nhiệt độ lên đến 38-39 độ C, cơ thể bị mất nước nhiều vì tiết mồ hôi, thân nhiệt cơ thể không điều hòa được khi bị...
Triệu chứng của rối loạn hoảng sợ là gì? - Một số triệu chứng thường gặp của chứng rối loạn hoảng sợ bao gồm: Tâm lí: Cảm thấy lo lắng, sợ hãi tột độ Các biểu hiện bất thường về sinh lí: Đau thắt ngực Khó thở Nhịp tim nhanh Đau đầu Đau bụng Chóng mặt, hoa mắt Các cơn hoảng sợ kịch phát có thể xuất hiện đột ngột và kéo dài từ vài phút đến hàng giờ Những bệnh nhân mắc chứng rối loạn hoảng sợ có thể sẽ: Lo lắng, sợ hãi những cơn hoảng sợ...
Chỉ ngủ khi nào cảm thấy thực sự cần thiết, khi cơ thể thực sự thấy thư thái, sau giấc ngủ hạn chế nằm cố mà nên ra khỏi giường ngay sau khi thức dậy. Không nên có gượng ép ngủ trong khi bản thân chưa cảm thấy thoái mái. Hãy giành tối đa 20ph để cố gắng đi vào giấc ngủ. Sau 20 ph mà vẫn không tài nào ngủ được thì nên thức dậy, đi tới một phòng khác, làm một số hành động thư giãn như ăn nhẹ, uống nước, nghe nhạc,dọn dẹp nhẹ nhàng .v.v .....
Những thói quen tốt cho sức khỏe cần được phổ biến rộng rãi dưới mọi hình thức, kể cả qua điện ảnh. Một bộ phim khi được thực hiện không chỉ nhằm mục đích giải trí mà nó còn phải mang tính hợp lý và truyền tải được những thông điệp tích cực cho người xem. Và những bộ phim Hàn Quốc cũng không nằm ngoài quy luật này. Nếu bạn chịu khó xem những bộ phim Hàn Quốc, bạn sẽ dễ dàng nhận ra trong nhiều bộ phim, những thói quen tốt cho sức khỏe như dưới đây được thể...