485 kết quả với tag "suc khỏe"

Những cách tránh thai “ngớ ngẩn” nhiều người lầm tưởng

Tránh thai bằng cách không "lên đỉnh" Đây quả là một sai lầm ngớ ngẩn của các chị em về tránh thai. Bởi trên thực tế, bất kể khi nào quan hệ, chỉ cần tinh trùng gặp được trứng thì vẫn có thể mang thai cho dù bạn có đạt cực khoái hay không. Vì thế, rất nhiều phụ nữ cố gắng kìm chế để không đạt cực khoái vì nghĩ rằng đó là cách tránh thai là điều hoàn toàn sai lầm. Vệ sinh vùng kín sau quan hệ Một số bạn gái nghĩ rằng sau khi quan hệ, nếu nhanh...

Những nguy hiểm khi mang thai do bệnh cao huyết áp gây ra

Những họ có nguy cơ mắc một số vấn đè sức khỏe cao hơn trong quá trình mang thai như: Tiền sản giật: những người bị tiền sản giật có huyết áp cao và quá nhiều protein trong nước tiểu hoặc các vấn đề với các cơ quan khác như gan, thận, và mắt. Tiền sản giật thường xảy ra trong nửa sau của quá trình mang thai, và có thể là một tình trạng nguy hiểm. Rau bong non: rau thai là cơ quan bên trong tử cung, nó có nhiệm vụ vận chuyển chất dinh dưỡng và oxy...

Ăn chanh leo và những điều bạn cần hết sức thận trọng

Chanh leo thuộc nhóm thực phẩm giàu vitamin C, A - những vitamin thiết yếu mà cơ thể cần, đặc biệt quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi trong giai đoạn đầu thai kì. Thành phần của chanh leo còn chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa phytochemical nên có tác dụng hỗ trợ đặc biệt cho hệ miễn dịch, tốt cho tim mạch, phòng ngừa ung thư và ngăn ngừa lão hóa. Chanh leo cũng chứa một loại các chất dinh dưỡng thiết yếu khác như chất béo, chất xơ, protein, khoáng chất, canxi, phốt...

Bí quyết trị ngủ ngáy, nghiến răng ban đêm

Mẹo trị tật nghiến răng “ken két” trong đêm, các bác sỹ trên hệ thống đặt khám trực tuyến EasyCare chia sẻ, nghiến răng không phải là bệnh nặng nhưng gây ảnh hưởng cho người xung quanh và cho bản thân. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng nghiến răng khi ngủ. Hầu hết là do đặc điểm hàm răng có độ lệch giữa hàm trên và hàm dưới, răng mọc không được thẳng hàng. Theo phản xạ 2 hàm răng sẽ có xu hướng cọ sát vào nhau, nghiến chặt lại. Bên cạnh đó là do những yếu tố khác...

Những chuẩn bị cần thiết về sức khoẻ của bạn trước khi đi du lịch

Du lịch có thể đe dọa đến sức khỏe. Nếu bạn có vấn đề sức khỏe như bệnh tiểu đường, bạn có thể khó tìm nguồn thuốc sẵn có hoặc bạn có thể bị ốm trong khi du lịch. Tôi có thể làm gì để không bị lây nhiễm khi du lịch? Nếu bạn có kế hoạch đi châu Á, châu Phi hoặc Nam Mỹ, Đông Âu bạn nên đặt lịch hẹn ở phòng khám. Bác sĩ và điều dưỡng có thể giúp bạn chuẩn bị cho chuyến đi. Phụ thuộc vào điểm đến của bạn, bạn có thể cần:...

Các cách sàng lọc ung thư đại tràng hiệu quả

Đại tràng và trực tràng là phần cuối cùng của đường tiêu hóa (Hình 1). Khi bác sỹ nói đến sàng lọc ung thư đại tràng và trực tràng, họ sử dụng thuật ngữ “đại trực tràng”. Đó là cách nói ngắn gọn của “đại tràng và trực tràng”, hoặc cũng có thể chỉ nói sàng lọc ung thư đại tràng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sàng lọc ung thư đại tràng giúp giảm nguy cơ tử vong do ung thư đại tràng. Hiện nay có 4 đến 5 xét nghiệm sàng lọc mà bạn có thể...

10 việc mẹ bầu không nên làm khi mang thai

Uống rượu Uống rượu là một trong những điều cấm kỵ hàng đầu với mẹ bầu. Hiện tại chưa có một hướng dẫn nào nói về mức độ rượu an toàn khi sử dụng với phụ nữ mang thai. Kết quả từ rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bà bầu uống rượu sẽ tăng nguy cơ con bị dị tật bẩm sinh, cụ thể là thai nhi chậm tăng trưởng, chậm phát triển hệ thần kinh và kém cỏi về khả năng học tập. Ngoài ra, mẹ bầu sử dụng rượu còn dẫn đến hội chứng rượu bào...

Triệu chứng và cách chữa trị bệnh sốt thương hàn

Vi khuẩn S.typhi Sốt thương hàn thường không phổ biến ở Châu Âu hay Châu Mỹ nhưng nó vẫn là một mối đe dọa sức khỏe nghiêm trọng trong thế giới phát triển. Sốt thương hàn thường xảy ra ở một số vùng bao gồm: Đông Nam Á (Ấn Độ, Pakistan, Bangladesh và Nepal) Châu Phi Philippines El Salvador Mexico Haiti Ở những khu vực này, người nhiễm thương hàn là do họ ăn hoặc uống phải thức ăn, nước uống có chứa vi khuẩn Salmonella enterica týp huyết thanh Typhi. Vi khuẩn này có thể xâm nhập vào thức...

10 thói quen hủy hoại răng không ngờ tới

1. Hoa quả họ cam quýt Vitamin C trong cam quýt là “kẻ phá đám” việc duy trì collagen trong miệng. Nếu ăn quá nhiều cam, uống nhiều nước chanh, men răng sẽ bị xốp mềm và dễ ăn mòn. Hơn nữa, teen nên nhớ rằng men răng không “tái sinh” lần 2. Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Anh năm 2011, nước bưởi có tác hại ăn mòn men răng gần tương đương với nước ngọt có ga. Cách khắc phục: Sau khi ăn hoặc uống nước từ quả họ cam quýt, teen nên xúc...

Nhịn ăn ban đêm giảm nguy cơ tiểu đường và ung thư vú

Nhiều nghiên cứu cho thấy nhịn ăn vào ban đêm là tốt cho sức khỏe, giảm khả năng mắc tiểu đường và ung thư vú. Ăn uống về đêm nên tránh việc xảy ra sự trao đổi chất của cơ thể trong sự liên kết với chu kì ngủ-thức tự nhiên. Ăn những bữa ăn thường xuyên tại những thời điểm nhất định sau đó điều chỉnh lại khoảng thời gian giữa bữa tối và sáng bởi nó giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và giảm nguy cơ bệnh tật. 20% phụ nữ nhịn ăn đêm trong 3 giờ ít có...

Vui lòng đợi...