510 kết quả với tag "thêm nước"

Chế độ ăn cho bệnh nhân viêm khớp

Những thực phẩm bệnh nhân viêm khớp không nên sử dụng Muối: Muối được các chuyên gia khuyến cáo là không nên sử dụng cho người bị viêm khớp. Để hạn chế muối trong bữa ăn cách tốt nhất nên tập thói quen nấu các món ăn mà không dùng muối. Ngoài ra đồ ăn nhanh cũng không nên được sử dụng bởi trong đồ ăn nhanh thường nhiều muối. Cà phê: chất cafein có trong cà phê sẽ khiến cho bệnh viêm khớp của bạn trở nên tồi tệ hơn. Soda: nói không với soda sẽ làm cho những...

Ăn sáng đúng cách để tránh tăng cân

Bạn vẫn phải tuân thủ nguyên tắc sử dụng các thức ăn ít năng lượng trong khẩu phần, tránh các thức ăn có nhiều bột đường, dầu mỡ... như bánh chưng (đặc biệt là bánh chưng chiên), xôi gà, hambuger, bún chả, cháo giò heo... Bạn nên chọn các thức ăn lỏng, nhẹ hơn như cháo tiết, bánh đa thịt nạc, bún riêu, bún ốc, phở tái, bánh cuốn... Thỉnh thoảng, nên đổi bữa bằng các loại khoai củ như khoai mì, khoai từ, khoai lang, khoai môn... Một điều cần lưu ý là ăn món nào cũng nên loại bỏ...

Tìm hiểu viêm mũi dị ứng và nguyên nhân gây bệnh

1. Viêm mũi dị ứng là gì ? ♦ Dị ứng là một phản ứng của cơ thể chống lại những chất lạ xâm nhập, đặc biệt là qua đường hô hấp. Khi đó cơ thể tạo ra các kháng thể để chống lại các kháng nguyên, phản ứng giữa kháng nguyên và kháng thể tạo ra chất histamin – đây là một chất gây ra bệnh viêm mũi dị ứng. ♦ Viêm mũi dị ứng là một bệnh lý khá phổ biến trong cộng đồng, theo thống kê của tổ chức y tế thế giới, bệnh viêm mũi dị...

Những loại cây giúp thanh lọc không khí trong nhà

Dưới đây là những chất mà con người thường phải tiếp xúc nhiều nhất thông qua bầu không khó trong nhà và những ảnh hưởng của chúng đến sức khỏe con người. Trichloroethylene Xuất hiện trong mực in, tranh vẽ, sơn mài, véc ni, keo dán, sơn, được sử dụng trong giặt khô, tẩy trắng, … Tiếp xúc với Trichloroethylene với liều lượng cao có thể gây ra các triệu chứng tức thời như bị kích thích, choáng váng đau đầu, buồn nôn và nôn mửa. Sau đó có thể là uể oải, thậm chí hôn mê. Nếu tiếp xúc...

Viêm tai do bơi lội ở trẻ em

Nguyên nhân Viêm tai do bơi lội hay viêm tai ngoài lan tỏa là do tình trạng nhiễm khuẩn hay nấm và các bệnh ngoài da khác, chẳng hạn như viêm da. Tình trạng tổn thương ống tai là một dạng viêm nhiễm và gây ra bởi: - Đưa vật thể lạ vào tai, chẳng hạn như tăm bông, dùng dụng cụ lấy ráy tai gây xước và vi khuẩn từ ráy tai theo đó xâm nhập - Dùng nút tai hay tai nghe - Bị ướt tai do bơi lội, tắm, sự thay đổi áp suất - Các bệnh...

Chăm sóc hậu môn nhân tạo

    Nếu đặt hậu môn nhân tạo thì đại tiện sẽ như thế nào? Một ngày bạn có thể đi đại tiện 4-8 lần và chất thải sẽ lỏng hơn so bình thường. Bạn kiểm soát hậu môn nhân tạo thế nào? Điều dưỡng sẽ hướng dẫn bạn cách kiểm soát hậu môn nhân tạo bao gồm : Thay túi thải khi nào và như thế nào Cách kiểm tra hậu môn nhân tạo như thế nào Có nhiều loại túi hậu môn nhân tạo mọi người có thể sử dụng. Với một số loại túi, bạn làm sạch và...

Bệnh cúm - triệu chứng và biến chứng

Mỗi năm những biến chứng của bệnh cúm khiến hơn 200,000 người ở nước Mỹ phải nhập viện. Bệnh thường nặng ở trẻ nhỏ, người cao tuổi, phụ nữ có thai và những người đang có các vấn đề về sức khỏe như hen, hoặc các bệnh về phổi. Đã từng có những đợt bùng phát của bệnh cúm (gọi là dịch) dẫn đến cái chết của rất nhiều người trên thế giới. Sự bùng phát này xảy ra khi những loại virus cúm mới được hình thành (thường là từ lợn hoặc chim) và con người bị nhiễm bệnh...

Cho con bú đúng cách

Khi nào tôi nên bắt đầu cho con bú? Hầu hết các phụ nữ bắt đầu cho con bú ngay trong phòng hậu sản. Các bà mẹ nên bắt đầu cho còn bú trong vài giờ đầu sau sinh. Đối với những ngày đầu, hầu hết chỉ có một lượng nhỏ sữa màu vàng trong gọi là “sữa non”. Sữa non có tất cả các chất dinh dưỡng mà trẻ sơ sinh cần. Các bà mẹ thường bắt đầu tiết nhiều sữa hơn sau khoảng 2 – 3 ngày. Tư thế cho con bú như thế nào? Có rất nhiều...

Chứng chán ăn tâm lý

    Những triệu chứng của chứng chán ăn tâm lý là gì? - Những người mắc chứng chán ăn tâm lý thường có những biểu hiện dưới đây: Trọng lượng cơ thể thấp hơn rất nhiều so với chiều cao. Người mắc chứng chán ăn thường ăn rất ít, chủ động nhịn ăn, tập thể dục quá nặng hoặc sử dụng bất kì biện pháp nào giúp họ nôn các thức ăn đã ăn ra. Luôn luôn bị ám ảnh sợ hãi tăng cân. Tránh kiểm tra cân nặng, hạn chế hoặc không ăn dù đang rất đói để tránh...

Các vấn đề thông thường về cho con bú

  Vú bị căng sữa --- Là thuật ngữ các bác sỹ sử dụng để chỉ tình trạng vú căng đầy sữa. Khi vú bị căng, đứa trẻ có thể gặp khó khăn trong việc ngậm đầu ty để bú. Vú bị căng có thể sưng, cương cứng, nóng và đau. Các duy nhất để làm giảm tình trạng vú bị căng sữa này là dùng tay hoặc máy hút sữa để hút sữa ra giữa các lần cho bú (Hình 1). Không nên hút sữa ra quá nhiều hoặc hút nhiều hơn từ 2 đến 5 phút nếu dùng...

Vui lòng đợi...