587 kết quả với tag "đời sống vợ chồng"

Huyết áp thấp

Triệu chứng của huyết áp thấp Huyết áp bình thường của cơ thể là 120/80mmHg. Khi huyết áp tâm thu dưới 90 mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60 mmHg hoặc bị giảm hơn 20 mmHg số với trị số huyết áp bình thường thì khi đó, huyết áp của bạn đang ở mức thấp. Ngoài việc đo huyết áp để kiểm tra thì người huyết áp thấp thường có những biểu hiện như mệt mỏi, buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt, đau đầu nhất là khi  họ phải thay đổi tư thế đột ngột. Những người có nguy cơ bị huyết...

Vai trò của vitamin D trong sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Điều gì có thể xảy ra nếu trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ không được cung cấp đủ lượng Vitamin D cần thiết? – Những trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ mà không được cung cấp đủ lượng Vitamin D cần thiết có thể gây nên tình trạng “còi xương”. Tình trạng còi xương khiến cho xương giòn và dễ gãy. Những trẻ bị còi xương thường xảy ra tình trạng hai chân bị cong sang hai bên, gọi là”chân vòng kiềng” (Hình 1).     Những trẻ như thế nào thì có nguy cơ cao trong thiếu hụt Vitamin D?...

Trào ngược dạ dày thực quản ở trẻ em

    Một lượng nhỏ axit trào ngược lên là hiện tượng bình thường. Nhưng nếu hiện tượng này xảy ra thường xuyên có thể gây nên các vấn đề về thực quản và nhiễm trùng phổi (viêm phổi). Trào ngược sẽ trở nên nghiêm trọng khi được chẩn đoán “trào ngược dạ dày thực quản” hay viết tắt là GERD. Trẻ em mắc một số vấn đề nhất định về sức khỏe có nguy cơ cao mắc GERD, bao gồm: hội chứng Đao, bại não, một số vấn đề khác về não hoặc cột sống. Trẻ em thừa cân...

Thuốc tránh thai hàng ngày

Thuốc tránh thai hàng ngày là một trong những cách tránh thai an toàn, hiệu quả, kinh tế. Tuy nhiên, những phụ nữ gặp vấn đề về ung thư, đau nửa đầu, xuất huyết âm đạo không rõ nguyên nhân hoặc nghi ngờ có thai nên thận trọng khi dùng thuốc. Cơ chế hoạt động của thuốc tránh thai hàng ngày Hầu hết các thuốc tránh thai hàng ngày là thuốc kết hợp của các hormone estrogen và progesterone để ngăn chặn sự rụng trứng. Một người phụ nữ không thể có thai nếu cô ấy không rụng trứng vì...

Dấu hiệu tuyến giáp có vấn đề

Cổ sưng Cảm giác cổ bị sưng lên, khó chịu khi mặc áo cao cổ hoặc cà vạt, giọng nói khàn hoặc tuyến giáp sưng lên thấy rõ là dấu hiệu của bệnh “bướu cổ” - dấu hiệu cho thấy tuyến giáp của bạn đang gặp vấn đề. Thay đổi ở da và tóc Kết cấu của da chịu ảnh hưởng trực tiếp từ sự trao đổi chất. Khi chức năng tuyến giáp bị suy giảm, hormone tuyến giáp được sản sinh ít đi, sự trao đổi chất chậm lại khiến da không đủ độ ẩm, trở nên khô và...

Kiến thức về Tình dục cho tuổi vị thành niên

    Cơ quan sinh dục của bạn: Cơ quan sinh dục của nam là dương vật và tinh hoàn. Cơ quan sinh dục của nữ là vú, tử cung, âm đạo và buồng trứng. Hình 1. Cơ quan sinh dục nam   Hình 2. Cơ quan sinh dục nữ     Cảm nhận của bạn về giới tính     Kiểu tình dục bạn thấy thu hút nhất: Dị tính là bị thu hút bởi người khác giới tính. Đồng tính là bị thu thút bởi người cùng giới tính. Song tính là bị thu thút bởi cả hai...

Bệnh Celiac ở trẻ em: Chẩn đoán và Điều trị

Xét nghiệm máu — Bước đầu tiên trong xét nghiệm bệnh Celiac là xét nghiệm máu. Bác sĩ nhi, bác sĩ gia đình hoặc điều dưỡng có thể thực hiện xét nghiệm này. Xét nghiệm máu giúp xác định trẻ có lượng kháng thể tăng cao chống lại mô  transglutaminase (tTG), thành phần của ruột non hay không. Lượng kháng thể thường cao ở người mắc bệnh Celiac (khi chế độ ăn của họ vẫn chứa gluten), nhưng hầu như không bao giờ tăng ở người bình thường. Nếu xét nghiệm kháng thể tTG dương tính, trẻ cần được thực...

Người đái tháo đường cần lưu ý gì khi đi du lịch

Chuẩn bị thuốc men (insulin, bơm tiêm, bông cồn, thuốc uống ), các phương tiện thử máu, thử nước tiểu. Với trường hợp đi dài ngày, cần phải tiên liệu trước số lượng thuốc cần đem (nên đem dư hơn lượng cần dùng vì các chuyến đi có thể phải kéo dài hơn dự kiến). Trong các loại giấy tờ tuỳ thân, nên tự trang bị thêm thẻ ghi rõ mình bị mắc đái tháo đường, thuốc đang dùng hiện nay, để trong trường hợp hôn mê hạ đường huyết, nhân viên cứu hộ có thể biết cách xử lý...

Phòng tránh viêm họng cho trẻ mùa nắng nóng

- Giữ môi trường sống vệ sinh. Tránh cho bé tiếp xúc với khói thuốc, khói than, lông chó mèo, … để tránh kích ứng hệ hộ hấp của bé. - Thường xuyên nhắc nhở trẻ rửa tay bằng xà bông để loại trừ vi khuẩn gây hại, nhất là sau khi bé đi vệ sinh. Chú ý vệ sinh bàn chải và cách vệ sinh răng, miệng cho bé.  - Sử dụng điều hòa nhiệt độ một cách hợp lý. Không nên để nhiệt độ quá thấp (nên để ở mức 24 – 26 độ C), không để trẻ...

Hàm lượng chất xơ trong một số các loại thực phẩm

Thực phẩm Lượng Hàm lượng chất xơ (gam) HOA QUẢ     Táo (cả vỏ) 1 quả vừa 4,4 Chuối 1 quả vừa 3,1 Cam 1 quả 3,1 Mận khô 1 cốc 12,4 NƯỚC HOA QUẢ     Táo, không đường, thêm vào acid ascorbic 1 cốc 0,5 Bưởi trắng, đóng hộp, ngọt 1 cốc 0,2 Nho, không ngọt, thêm vào acid ascorbic 1 cốc 0,5 Cam 1 cốc 0,7 RAU CỦ     Nấu chín     Đậu xanh 1 cốc 4,0 Cà rốt 1/2 cốc cắt lát 2,3 Đậu 1 cốc 8,8 Khoai tây bỏ lò, cả vỏ...

Vui lòng đợi...