Đắp mặt nạ và mát xa cho vùng da bị rạn Da bị rạn do sự đứt gẫy của các mô liên kết dưới da, chính vì thế, các mẹ cần bổ sung trực tiếp collagen, protit và protein bằng các loại mặt nạ sau: Dầu dừa: Đứng đầu danh sách giúp làn da hạn chế các vết rạn là dầu dừa. Thành phần dưỡng ẩm trong dầu dừa sẽ cung cấp nước và làm mềm da từ bên ngoài, tăng độ đàn hồi cho da, giảm thiểu nguy cơ xuất hiện các vết rạn. Các mẹ bầu nên dùng...
Sẽ có ích nếu bạn giữ một cuốn nhật kí một hay hai tuần cho bác sĩ của bạn. Trong đó, hãy viết: Đường máu của bạn Bạn cảm thấy căng thẳng thế nào. Một số người cảm thấy đuối sức khi nỗ lực kiểm soát đái tháo đường mỗi ngày. Bạn tập thường xuyên và tập luyện như thế nào. Bạn ăn những gì, khi nào bạn ăn và bạn ăn bao nhiêu. Bạn ngủ bao lâu và tốt như thế nào. Nếu bạn thức dậy vào ban đêm bởi vì bạn ngáy, cần đi vệ sinh, hay nếu...
Đừng cho rằng mỗi khi bác sỹ thăm khám bằng mỏ vịt là đang thực hiện xét nghiệm cổ tử cung, vì dụng cụ này còn dùng cho các lý do khác. Do đó khi bác sỹ sử dụng mỏ vịt thăm khám, hãy hỏi họ xem có phải bạn đang được kiểm tra ung thư cổ tử cung không? Xét nghiệm cổ tử cung có thể tìm thấy các tế bào ung thư hoặc các tế bào có thể chuyển thành tế bào ung thư. Do đó xét nghiệm này thường xác định được ung thư ở giai đoạn đầu,...
Nhịn ăn hoàn toàn, để quá đói hoặc chế độ ăn quá ít calo Chế độ ăn quá ít calo làm giảm cân nhưng đồng thời cũng gây mất đi khối cơ bắp và các nguy cơ cho sức khỏe. Phần lớn người giảm cân theo cách này sẽ lên cân trở lại, thậm chí nhiều hơn trước. Giảm cân quá nhanh bằng cách hạn chế đột ngột số calo đưa vào dẫn tới mất nước, một số chất béo và khối cơ bắp. Cơ thể giảm chuyến hóa và cần ít calo hơn để sống. Điều đó dẫn tới...
Pho mát, sữa Pho mát và các sản phẩm làm từ sữa có chứa nhiều enzyme lactase, vì thế chúng khiến chúng ta mất nhiều thời gian để có thể tiêu hóa hết và dễ gây đầy bụng, khó tiêu. Hơn thế nữa, pho mát còn khiến cho tinh dịch có mùi vị khá khó chịu. Vì vậy, nếu bạn không muốn cuộc “yêu” bị cản trở thì nên dùng những thực phẩm này vào một lúc khác. Đồ ăn nhanh Những đồ ăn nhanh như khoai tây chiên hay xúc xích chứa hàm lượng chất béo bão hòa cao,...
Nguyên nhân gây giảm thính lực do thuốc Suy giảm thính lực xảy ra khi người bênh đang sử dụng thuốc, hoặc vài tuần sau đó, thậm chí vài tháng sau khi đã ngưng dùng thuốc. Bệnh này thường diễn biến từ từ chứ không đột ngột, nên người bệnh có thể bỏ qua mà không chú ý tới. Suy giảm thính lực có thể gây ra tình trạng ù một hoặc cả hai bên tai. Cũng có những trường hợp không bị ù tai, nhưng lại bị chóng mặt, nghe kém, không giữ được thăng bằng,... Những triệu chứng...
Vì sao mầm bệnh lại có trong thức ăn? Mầm bệnh xâm nhập vào thực phẩm qua nhiều con đường: - Người đã bị bệnh có thể phát tán mầm bệnh vào thức ăn khi nấu nướng hoặc do họ không rửa tay sạch sẽ trước khi chạm vào đồ ăn; - Mầm bệnh có thể sống trên bề mặt hay ở trong thực phẩm. Nếu như thức ăn không được rửa sạch và nấu đủ chín thì chúng có thể gây bệnh cho người dùng; - Mầm bệnh có thể truyền từ món ăn này sang món khác khi...
Thoái hóa khớp bắt đầu với sự phá hủy các khớp giữa các xương trong cơ thể. Lớp sụn đệm giữa 2 xương sẽ bị mòn dần đi theo thời gian, khiến các gai xương phát triển từ phần xương bên dưới lớp sụn và làm người bệnh có cảm giác bị đau hay tê bì. Nguyên nhân gây ra căn bệnh này thường là chấn thương khi làm việc quá tải hay có một nguyên nhân hiếm thấy là do bệnh béo phì. Độ tuổi cũng là một trong những tác nhân gây ra bệnh thoái hóa khớp. Để...
Nguyên nhân? --- Phụ nữ mắc Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) có buồng trứng hoạt động không tốt. Khoảng 1 tháng 1 lần, buồng trứng hình thành một nang trứng. Khi nang này phát triển, nó sẽ tạo ra hoocmone. Sau đó tạo ra một trứng. Quá trình này gọi là sự rụng trứng. Nhưng ở những người mắc PCOS, buồng trứng tạo nhiều nang nhỏ thay vì một nang lớn như bình thường. Nồng độ hoocmon sẽ vượt quá ngưỡng cân bằng. Và sự rụng trứng sẽ không xảy ra hàng tháng như bình thường. Nguyên nhân...
Vì sao chúng ta lại bị khô mắt? 1. Giảm sự sản xuất nước mắt: Tình trạng khô mắt có thể xảy ra khi lượng nước mắt sản xuất ra không đủ bôi trơn và làm mắt cảm thấy thoải mái. Hiện tượng này có thể diễn ra ở một số nhóm người như: - Những người trên 50 tuổi - Những phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh - Người bị một số bệnh như tiểu đường, viêm khớp dạng thấp, hội chứng rối loạn tuyến giáp, thiếu vitamin A,... - Người từng trải qua...
Nội khoa
Ngoại khoa
Sản phụ khoa
Nhi khoa
Sống khỏe
Nam khoa