614 kết quả với tag "duỗi thẳng"

Viêm xoang ở trẻ em

Ảnh minh họa: Các xoang ở mặt Bình thường xong có một lớp niêm mạc mỏng bao phủ, lớp niêm mạc này tạo ra một lượng nhỏ chất nhày. Khi lớp niêm mạc này bị nhiễm trùng, nó sẽ sưng lên và tạo ra nhiều chất nhày hơn bình thường. Đây chính là nguyên nhân gây ra các triệu chứng ở người bệnh. Viêm xoang có thể xảy ra khi đứa trẻ bị cúm. Những vi sinh vật gây cúm cũng có thể gây nhiễm trùng xoang. Nhiều lần đứa trẻ dường như đã khỏi cúm nhưng sau đó đứa trẻ...

6 cách chống mệt mỏi cho người đái tháo đường

Sẽ có ích nếu bạn giữ một cuốn nhật kí một hay hai tuần cho bác sĩ của bạn. Trong đó, hãy viết: Đường máu của bạn Bạn cảm thấy căng thẳng thế nào. Một số người cảm thấy đuối sức khi nỗ lực kiểm soát đái tháo đường mỗi ngày. Bạn tập thường xuyên và tập luyện như thế nào. Bạn ăn những gì, khi nào bạn ăn và bạn ăn bao nhiêu. Bạn ngủ bao lâu và tốt như thế nào. Nếu bạn thức dậy vào ban đêm bởi vì bạn ngáy, cần đi vệ sinh, hay nếu...

Yoga - Những lợi ích vàng

Nâng cao sức khỏe Giống như hầu hết những bộ môn thể thao khác, Yoga mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe của người tập như tăng sự dẻo dai, sức bền bỉ cho cơ thể, giúp các cơ rắn chắc,... và cải thiện hoạt động của các bộ máy trong cơ thể. Yoga tác động tới tất cả các bộ phận trong cơ thể một cách nhẹ nhàng mà không cần phải đổ nhiều mồ hôi như khi sử dụng những thiết bị luyện tập nặng nhọc. Mỗi một động tác trong Yoga lại mang lại cho người...

Xuất tinh ra máu

Xuất tinh ra máu thường đi kèm với các biểu hiện khác như đau khi đi tiểu, khi xuất tinh, có cảm giác căng ở vùng bìu và hang, đau lưng, sốt, đi tiểu ra máu, … Nguyên nhân gây xuất tinh ra máu Quan hệ tình dục không lành mạnh  Một trong những lý do phổ biến hơn cả gây ra hiện tượng xuất tinh ra máu là do quan hệ tình dục và thủ dâm quá mạnh gây nên những tổn thương dương vật. Xuất tinh ra máu do viêm nhiễm Viêm túi tinh, viêm đường dẫn tinh,...

Đau bụng kinh

Một số bệnh có thể gây nên tình trạng đau dữ dội trong lúc hành kinh. Thường gặp nhất là lạc nội mạc tử cung. Trong trường hợp này, các mô mà đáng lẽ ra chỉ được phát triển trong tử cung, thì lại phát triển bên ngoài tử cung. Như thế nào là đau bụng kinh? --- Phụ nữ đau bụng kinh thường đau thắt ở vùng bụng dưới. Những cơn đau thắt này có thể nhẹ hoặc nặng. Bạn cũng có thể đau ở lưng hoặc đùi. Những cơn đau này thường bắt đầu khi bạn bị hành...

Các rắc rối tình dục ở phụ nữ

Đau trong quá trình giao hợp Thiếu cực khoái Ức chế ham muốn tình dục Không có khả năng gợi tình   Một số phụ nữ xuất hiện những rắc rối tình dục rất sớm, ngay từ khi mới bắt đầu quan hệ. Tuy nhiên, một số khác thì lại xuất hiện ở giai đoạn muộn về sau. Những nguyên nhân gây ra các rắc rối tình dục ở phụ nữ là gì? – Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên các rắc rối tình dục ở phụ nữ. Ví dụ như, do các vấn đề về hôn...

Âm nhạc tác động tới sức khỏe như thế nào?

1. Não khỏe mạnh hơn Âm nhạc có tác dụng rất hiệu quả trong việc kích thích sóng não. Các nhà nghiên cứu của Mỹ đã chỉ ra rằng việc nghe nhạc hay chơi nhạc ở tuổi già giúp cho não khỏe mạnh hơn, nhất là khi quá trình lão hóa bắt đầu. Giai điệu của những bài hát sẽ tồn tại trong não chúng ta trong một khoảng thời gian dài, vì vậy nên những người thường xuyên nghe nhạc khi về già thường có trí nhớ tốt hơn và nhạy bén hơn. Âm nhạc cũng được chứng minh...

Bình xịt hen

Nếu bạn được chỉ định sử dụng bình xịt hen, thì nó có chứa thuốc đặc trị vấn đề phổi của bạn. Một vài loại bình xịt hen có chứa thuốc giãn cơ giúp đường dẫn khí giãn ra. Một vài loại khác dùng để điều trị viêm nhiễm. thậm chí có nhiều loại chứa thuốc điều trị cả 2 tình trạng trên. Bạn có thể cần nhiều hơn một loại bình xịt hen để điều trị tình trạng bệnh của bạn. Các thuốc xịt hen mới ngày càng phát triển. Chẳng hạn có bình xịt hen chứa thuốc kháng...

Những lưu ý khi mang thai lại sau sảy

Xác định nguyên nhân sảy thai trước đó Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn bị sảy thai như rối loạn hệ thống miễn dịch, hở eo tử cung, tiểu đường, thay đổi hormone bất thường, …Việc xác định nguyên nhân gây sảy thai sẽ giúp bạn hạn chế được những rủi ro trong lần mang thai sau. Với những phụ nữ mang thai ở độ tuổi trên 35, nguy cơ sảy thai là rất lớn. Nếu nguyên nhân sảy thai là do hở eo tử cung, bạn cần nhập viện để khâu hở eo tử cung vào tuần tứ...

5 điều đừng bao giờ làm để giảm cân

Nhịn ăn hoàn toàn, để quá đói hoặc chế độ ăn quá ít calo Chế độ ăn quá ít calo làm giảm cân nhưng đồng thời cũng gây mất đi khối cơ bắp và các nguy cơ cho sức khỏe. Phần lớn người giảm cân theo cách này sẽ lên cân trở lại, thậm chí nhiều hơn trước. Giảm cân quá nhanh bằng cách hạn chế đột ngột số calo đưa vào dẫn tới mất nước, một số chất béo và khối cơ bắp. Cơ thể giảm chuyến hóa và cần ít calo hơn để sống. Điều đó dẫn tới...

Vui lòng đợi...