Hầu hết phụ nữ không mặc áo ngực khi ngủ với những lý do để cho vòng một được “thở”, thoải mái hơn, hạn chế ung thư vú... nhưng thực sự đó không phải là vấn đề. Thời kỳ kinh nguyệt, chức năng chính của hạch bạch huyết ở nách lúc này là để thoát dịch bạch huyết, chất thải từ vú - một hệ thống phòng thủ của cơ thể chống lại bệnh ung thư. Nếu muốn mặc áo ngực khi ngủ, bạn hãy chọn một loại nhẹ và không gọng bởi áo ngực có gọng thường gây cọ xát khi...
Khi bạn còn trẻ, bạn không nghĩ nhiều về nguy cơ ngực của bạn sẽ bị chảy xệ hoặc xấu đi. Tuy nhiên, nếu bạn muốn có bộ ngực đẹp dù thời gian trôi qua, hãy chăm chỉ tập yoga. Có một số tư thế yoga tốt nhất để giữ cho bộ ngực luôn đẹp và săn chắc như dưới đây: 1. Tư thế Bridge (Cây cầu) Tư thế này sẽ làm căng ngực của bạn vì vậy, tư thế này rất tốt cho vòng 1của bạn. - Giữ cho đầu gối của bạn uốn cong ở phía trước, cánh tay duỗi thẳng...
Bệnh tiểu đường đang có xu hướng gia tăng trên toàn thế giới. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn phòng căn bệnh nguy hiểm này: Curcumin (nghệ) Theo một nghiên cứu mới trên tạp chí Diabetes Care, curcumin, một hợp chất được tìm thấy trong củ nghệ, có thể giúp trì hoãn hoặc ngăn chặn sự tiến triển của bệnh tiểu đường. Các nhà nghiên cứu đã xem xét 240 người có lượng đường huyết cao, nhưng chưa cao tới mức bị tiểu đường. Một nửa trong số đó dùng chiết xuất nghệ dạng viên 1.500 mg hàng...
Nguyên nhân gây ra chảy máu sau sinh là gì? Trong phần lớn các trường hợp, chảy máu sau sinh xảy ra là do tử cung co hồi không tốt sau khi sinh. Những nguyên nhân khác của chảy máu sau sinh là: Rách âm đạo, cổ tử cung hoặc tử cung Những mảnh rau thai hoặc màng nhỏ còn sót lại trong tử cung sau khi đứa trẻ được sinh ra (Rau thai là cơ quan kết nối giữa mẹ và thai nhi. Nó có nhiệm vụ mang chất dinh dưỡng và oxy đến cho thai nhi và...
Lác mắt và nhược thị thường gặp ở trẻ em Hai tình trạng trên thường xảy ra ở trẻ em, bệnh lác mắt có thể di truyền trong gia đình. Lác mắt và nhược thị cần được phát hiện và điều trị sớm ở trẻ em, nếu không sẽ dẫn đến suy giảm thị lực và các vấn đề nhãn khoa suốt đời. Nguyên nhân là gì? Mắt lắc gây ra do cơ vận chuyển nhãn cầu không bình thường, gây rối loạn vận động nhãn cầu dẫn tới sự lệch trục nhãn cầu (gọi là lác). Có...
Những người làm việc trong văn phòng có nguy cơ cao bị khô mắt Triệu chứng của bệnh khô mắt ? Các triệu chứng thường gặp nhất bao gồm: mắt đỏ và có cảm giác khô, rát. Các triệu chứng khác bao gồm: Mắt bị chói dù trong ánh sáng thông thường Cảm giác cộm mắt Nhìn mờ Mắt chảy dịch Ở một số người, triệu chứng của bệnh khô mắt trở nên tồi tệ hơn trong điều kiện thời tiết lạnh khô hay nhiều gió. Nếu mắt bạn trở nên đỏ, ngứa rát hay đau nhức kéo...
PHÒNG TRÁNH UNG THƯ PHỔI Hút thuốc là nguyên nhân của gần 90% các ca ung thư phổi. Tiếp xúc với một số chất, như asbestos cũng dẫn đến nguy cơ ung thư phổi. Tiếp xúc với khỏi thuốc lá thụ động và các yếu tố môi trường khác như radon và asbestos cũng làm tăng nguy cơ ung thư phổi. Cách tốt nhất để tránh bị ung thư phổi là không hút thuốc. Một số người hút thuốc tin rằng khi họ hút thuốc trong một thời gian dài, thì việc bỏ thuốc cũng chẳng giúp ích gì. Nhưng...
Tuyến lệ đi từ mí mắt đổ vào mũi. Tuyến lệ có thể bị tắc ở bất cứ chỗ nào, vị trí hay bị tắc nhất là ống lệ mũi. Tắc tuyến lệ là một bệnh thường gặp ở trẻ em. Tắc tuyến lệ ở trẻ sơ sinh thường do bẩm sinh, ở trẻ lớn hơn thường do nguyên nhân nhiễm trùng hoặc tổn thương mắt. Triệu chứng của tắc tuyến lệ là gì? Các triệu chứng của tắc tuyến lệ bao gồm: tăng tiết nước mắt (thường xuyên hoặc thỉnh thoảng), mí mắt đóng vảy cứng,...
Kích trứng Phương pháp kích trứng được áp dụng cho những phụ nữ rụng trứng không thường xuyên hoặc các tế bào trứng không thể trưởng thành để có thể thụ thai. Để có thể sử dụng phương pháp này, người vợ phải có ít nhất một vòi trứng thông và buồng tử cung bình thường, người chồng phải có tinh dịch đồ bình thường. Bệnh nhân sẽ được sử dụng thuốc kích trứng qua đường uống hoặc tiêm, bác sĩ sẽ theo dõi dựa trên xét nghiệm nội tiết, siêu âm canh noãn và hướng dẫn vợ chồng quan...
Giảm lượng muối ăn vào Là yêu cầu đầu tiên đối với bệnh nhân mắc bệnh tim mạch phải điều trị dài ngày. Trong giai đoạn bệnh ổn đinh, có thể chỉ cần giảm lượng muối dùng khi chế biến thức ăn và tránh sử dụng những thức ăn chứa nhiều muối như dưa muối, cà muối, trứng muối, cá biển, thực phẩm đóng hộp, mì gói, lạp xưởng, ... Lượng muối mà người bệnh sử dụng 1 ngày chỉ nên trong khoảng 2-4 gam, tức là không chấm thêm nước chấm hay muối, nêm nếm thức ăn … Hạn chế thức...
Nội khoa
Ngoại khoa
Sản phụ khoa
Nhi khoa
Sống khỏe
Nam khoa