Sẽ có ích nếu bạn giữ một cuốn nhật kí một hay hai tuần cho bác sĩ của bạn. Trong đó, hãy viết: Đường máu của bạn Bạn cảm thấy căng thẳng thế nào. Một số người cảm thấy đuối sức khi nỗ lực kiểm soát đái tháo đường mỗi ngày. Bạn tập thường xuyên và tập luyện như thế nào. Bạn ăn những gì, khi nào bạn ăn và bạn ăn bao nhiêu. Bạn ngủ bao lâu và tốt như thế nào. Nếu bạn thức dậy vào ban đêm bởi vì bạn ngáy, cần đi vệ sinh, hay nếu...
Nâng cao sức khỏe Giống như hầu hết những bộ môn thể thao khác, Yoga mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe của người tập như tăng sự dẻo dai, sức bền bỉ cho cơ thể, giúp các cơ rắn chắc,... và cải thiện hoạt động của các bộ máy trong cơ thể. Yoga tác động tới tất cả các bộ phận trong cơ thể một cách nhẹ nhàng mà không cần phải đổ nhiều mồ hôi như khi sử dụng những thiết bị luyện tập nặng nhọc. Mỗi một động tác trong Yoga lại mang lại cho người...
Xuất tinh ra máu thường đi kèm với các biểu hiện khác như đau khi đi tiểu, khi xuất tinh, có cảm giác căng ở vùng bìu và hang, đau lưng, sốt, đi tiểu ra máu, … Nguyên nhân gây xuất tinh ra máu Quan hệ tình dục không lành mạnh Một trong những lý do phổ biến hơn cả gây ra hiện tượng xuất tinh ra máu là do quan hệ tình dục và thủ dâm quá mạnh gây nên những tổn thương dương vật. Xuất tinh ra máu do viêm nhiễm Viêm túi tinh, viêm đường dẫn tinh,...
Việc lựa chọn giữa những phương pháp điều trị trên phụ thuộc vào ung thư vú có đáp ứng hoóc-môn HER2 không. Bài viết này tập trung vào phương pháp hóa trị liệu cho phụ nữ tiền mãn kinh mắc ung thư có đáp ứng hoóc-môn. Định nghĩa ung thư đáp ứng hoóc-môn – có khoảng 50 – 70% ung thư vú dựa vào hoóc-môn estrogen để phát triển, số còn lại có thể phát triển mà không cần dựa vào hoóc-môn estrogen. Các tế bào ung thư thuộc loại ung thư vú dựa vào estrogen sản xuất ra các...
Cây sả Sả là một loại cây khá phổ biến và dễ trồng. Không chỉ là một gia vị trong nhiều món ăn, sả còn có tác dụng xua muỗi rất hiệu quả. Tinh dầu sả có mùi thơm vô cùng dễ chịu nhưng lại là khắc tinh của muỗi. Nếu bạn không muốn sử dụng các loại hóa chất xịt côn trùng thì việc trồng vài bụi sả trong vườn nhà và sử dụng tinh dầu sả là một sự lựa chọn tuyệt vời. Húng quế Không chỉ tốt trong việc xua muỗi, húng quế còn có thể đuổi...
Đau trong quá trình giao hợp Thiếu cực khoái Ức chế ham muốn tình dục Không có khả năng gợi tình Một số phụ nữ xuất hiện những rắc rối tình dục rất sớm, ngay từ khi mới bắt đầu quan hệ. Tuy nhiên, một số khác thì lại xuất hiện ở giai đoạn muộn về sau. Những nguyên nhân gây ra các rắc rối tình dục ở phụ nữ là gì? – Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên các rắc rối tình dục ở phụ nữ. Ví dụ như, do các vấn đề về hôn...
1. Làm đẹp da Trong nước dừa có chất cytokinin và acid lauric giúp cơ thể điều chỉnh sự phát triển và giảm thiểu sự lão hóa của các tế bào da. Nước dừa cũng giúp cân bằng độ pH để giữ các mô da liên kết. Nước dừa còn giúp cơ thể giữ nước - chìa khóa để có một làn da khỏe đẹp. Lượng dầu tự nhiên có trong nước dừa làm da chúng ta trở nên mềm và căng mịn từ bên trong. Nước dừa cũng có thể được sử dụng như một loại mặt nạ để...
1. Não khỏe mạnh hơn Âm nhạc có tác dụng rất hiệu quả trong việc kích thích sóng não. Các nhà nghiên cứu của Mỹ đã chỉ ra rằng việc nghe nhạc hay chơi nhạc ở tuổi già giúp cho não khỏe mạnh hơn, nhất là khi quá trình lão hóa bắt đầu. Giai điệu của những bài hát sẽ tồn tại trong não chúng ta trong một khoảng thời gian dài, vì vậy nên những người thường xuyên nghe nhạc khi về già thường có trí nhớ tốt hơn và nhạy bén hơn. Âm nhạc cũng được chứng minh...
Xác định nguyên nhân sảy thai trước đó Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn bị sảy thai như rối loạn hệ thống miễn dịch, hở eo tử cung, tiểu đường, thay đổi hormone bất thường, …Việc xác định nguyên nhân gây sảy thai sẽ giúp bạn hạn chế được những rủi ro trong lần mang thai sau. Với những phụ nữ mang thai ở độ tuổi trên 35, nguy cơ sảy thai là rất lớn. Nếu nguyên nhân sảy thai là do hở eo tử cung, bạn cần nhập viện để khâu hở eo tử cung vào tuần tứ...
Nhịn ăn hoàn toàn, để quá đói hoặc chế độ ăn quá ít calo Chế độ ăn quá ít calo làm giảm cân nhưng đồng thời cũng gây mất đi khối cơ bắp và các nguy cơ cho sức khỏe. Phần lớn người giảm cân theo cách này sẽ lên cân trở lại, thậm chí nhiều hơn trước. Giảm cân quá nhanh bằng cách hạn chế đột ngột số calo đưa vào dẫn tới mất nước, một số chất béo và khối cơ bắp. Cơ thể giảm chuyến hóa và cần ít calo hơn để sống. Điều đó dẫn tới...
Nội khoa
Ngoại khoa
Sản phụ khoa
Nhi khoa
Sống khỏe
Nam khoa