456 kết quả với tag "lành mạnh"

Người bị tiểu đường có cần kiêng trái cây ngọt?

Chất xơ không tan giúp hạn chế sự tăng đường máu sau khi ăn ở bệnh nhân đái tháo đường, phòng chống tăng cholesterol trong máu và phòng chống ung thư trực tràng. Bên cạnh đó, trái cây còn có chất chống oxy hóa như vitamin A và C, và chứa một nguồn khoáng tố vi lượng phong phú như Na, K, Ca, ... rất có ích cho cơ thể. Theo ThS.BS Phan Hướng Dương (Bệnh viện Nội tiết Trung ương), hầu hết người bệnh đái tháo đường thường ngại ăn những loại trái chín và quá ngọt như xoài,...

Các tổn thương răng miệng ở trẻ em

Các nguyên nhân gây ra Các tổn thương răng miệng ở trẻ em bao gồm: Ngã  Chơi thể thao Đánh nhau Cắn trượt hoặc vật gì đó va vào miệng Bạn nên gọi cho bác sỹ hoặc nha sỹ nếu: Trẻ bị đau nhiều hoặc đau các vùng khi chạm vào Vùng tổn thương do nhiệt độ nóng hoặc lạnh Răng bị gãy, rụng sau tổn thương Vết cắt lớn trong miệng hoặc trên mặt. Vùng chảy máu không ngừng sau 10 phút thậm chí không ngừng khi đã băng ép. Hàm trẻ bị đau khi mở miệng hoặc ngậm...

Trẻ bị nôn trớ - xử trí như nào?

1. Nguyên nhân trẻ bị nôn trớ: Trẻ ăn nhiều: Một nguyên nhân phổ biến hiện nay dẫn tới việc trẻ bị nôn trớ là do thói quen ăn uống. Nếu lượng sữa trẻ được tiếp nhận quá nhiều một lúc thì trẻ sẽ gặp khó khăn trong việc hô hấp, và bởi khoang miệng của trẻ còn nhỏ nên phản ứng của cơ thể lúc này sẽ là nôn ra những gì trẻ vừa nhận. Bên cạnh đó dạ dày của trẻ chưa phát triển hoàn thiện nên khi ăn nhiều và khi nằm ngửa cũng dễ bị nôn...

Trẻ bị nôn trớ - khi nào là bất thường?

Khi nào trẻ bị nôn trớ là bình thường? - Trẻ khi di chuyển trên những phương tiện sóc như ô tô dẫn tới việc trẻ bị rối loạn tiêu hóa và nôn trớ. Việc ho hay khóc kéo dài cũng dẫn tới tình trạng này. - Nếu hiện tượng nôn trớ tự hết sau 6 tới 24 giờ thì mẹ không cần quá lo lắng. - Trẻ bị nôn trớ nhưng vẫn tiếp tục phát triển khỏe mạnh bình thường thì đó là hiện tượng bình thường. Nôn trớ - khi nào là bất thường? Nếu trẻ nhỏ mới...

Viêm phổi cộng đồng ở người lớn

    Các bác sĩ sử dụng thuật ngữ “ ở cộng đồng" khi một người bị nhiễm trùng từ cuộc sống hàng ngày chứ không phải "ở bệnh viện". Bệnh viêm phổi cộng đồng có thể ở mức độ nhẹ hoặc nặng. Viêm phổi nhẹ đôi khi được gọi là "viêm phổi không điển hình" bởi vì hầu hết những người bị viêm phổi không điển hình vẫn có thể đi lại và thực hiện các hoạt động hàng ngày của họ.   Các triệu chứng của bệnh viêm phổi ở cộng đồng ● Ho - Đôi khi có chất nhầy (đờm). ● Sốt...

Làm gì khi trẻ quấy khóc bất thường?

  Quấy khóc là một tình trạng khá phổ biến, xảy ra trên 40% trẻ sơ sinh, thường bắt đầu giữa lúc trẻ được 3 đến 6 tuần tuổi và thường tự hết khi trẻ được trên 4 tháng. Mọi trẻ sơ sinh đều khóc nhiều nhất vào khoảng ba tháng đầu, có thể tới 2 tiếng một ngày. Tuy vậy có thể phân biệt tình trạng quấy khóc bất thường khác với tình trạng khóc sinh lý bình thường ở một số điểm sau: Cơn quấy khóc có thời điểm khởi đầu, kết thúc rõ ràng và thường xảy ra...

Sự thật về đồ ngọt và bệnh đái tháo đường

Do vậy ngày nay, việc tính đếm đến lượng chất bột đường ăn vào quan trọng hơn là chuyện loại bỏ chất đường ra khỏi bữa ăn. Ăn một chút đường vẫn tốt. Nếu bạn đi ăn cưới hoặc sinh nhật chẳng hạn, bạn hoàn toàn có thể nếm một lát bánh ngọt (một lát nhỏ thôi). Hãy thay thế chỗ bánh ngọt đó bằng cách bớt đi một ít cơm hoặc bánh mỳ. Nếu bạn thực sự thích cái gì đó thật ngọt miệng, hãy chọn loại đồ ăn ngọt bằng chất đường thay thế như Cola bằng đường...

Chăm sóc vùng bầm tím cho trẻ

Bầm tím có thể xảy ra khi trẻ bị đau, ngã hoặc va đập. thường thì vết bầm tím xuất hiện ngay sau đó, hoặc có thể xuất hiện sau 1 - 2 ngày tiếp theo. Vùng bầm tím thường sưng phồng và đau. Một vài trẻ rất dễ bị bầm tím hoặc bị bầm tím mức độ nặng dần, đó là những trẻ có các bệnh về máu như máu khó đông hoặc đang dùng thuốc chống đông máu. Vết bầm tím có thể tự khỏi. Nhưng để cảm thấy tốt hơn và nhanh khỏi, bạn có thể: Đắp gel, chườm lạnh...

Các vấn đề sức khỏe và dinh dưỡng với phụ nữ đang cho con bú

Phụ nữ đang cho con bú có cần uống nhiều nước hơn? Có. Phụ nữ đang cho con bú cần đảm bảo uống đủ nước. Hãy luôn nhớ uống nước khi cảm thấy khát. Khi bạn thấy khô miệng hoặc nước tiểu sẫm màu, bạn cần phải bổ sung nước. Phụ nữ đang cho con bú có cần bổ sung vitamin? Một số phụ nữ cần bổ sung vitamin hàng ngày, phụ thuộc vào chế độ ăn của họ. Những người không thường xuyên hoặc không ăn cá và thịt cần phải bổ sung vitamin hàng ngày, đặc biệt là...

Phì đại cơ tim

Phì đại cơ tim thường do đột biến gen, yếu tố gia đình. Những triệu chứng của phì đại cơ tim ở trẻ em là gì? Hầu hết trẻ em không có triệu chứng. Bác sĩ/điều dưỡng có thể phát hiện phì đại cơ tim khi thăm khám. Các triệu chứng của phì đại cơ tim bao gồm: Các vấn đề về hô hấp đặc biệt khi tập thể dục Đau ngực và thường tăng lên khi tập thể dục. Ngất hoặc cảm giác sắp ngất Có xét nghiệm gì không? Có. Nếu bác sĩ/điều dưỡng nghĩ trẻ có phì...

Vui lòng đợi...