Khi bạn còn trẻ, bạn không nghĩ nhiều về nguy cơ ngực của bạn sẽ bị chảy xệ hoặc xấu đi. Tuy nhiên, nếu bạn muốn có bộ ngực đẹp dù thời gian trôi qua, hãy chăm chỉ tập yoga. Có một số tư thế yoga tốt nhất để giữ cho bộ ngực luôn đẹp và săn chắc như dưới đây: 1. Tư thế Bridge (Cây cầu) Tư thế này sẽ làm căng ngực của bạn vì vậy, tư thế này rất tốt cho vòng 1của bạn. - Giữ cho đầu gối của bạn uốn cong ở phía trước, cánh tay duỗi thẳng...
Nguyên nhân gây biến chứng bàn chân ở bệnh nhân đái tháo đường Đường huyết tăng cao kéo dài làm tổn thương thần kinh, làm giảm hoặc mất khả năng cảm nhận đau, nóng, lạnh, do đó người bệnh không cảm nhận được các vết thương xảy ra ở bàn chân, đây là cửa ngõ cho vi trùng dễ dàng xâm nhập. Các bệnh nhân đái tháo đường dễ bị xơ vữa động mạch, mạch máu hẹp và tắc làm giảm lượng máu đến các cơ quan trong cơ thể, hạn chế khả năng điều trị khỏi nhiễm trùng và...
Dưới đây là 7 lý do chính bạn nên luyện tập yoga sớm nhất có thể: 1. Yoga là một môn thể dục tuyệt vời Yoga là một môn thể dục thực sự tốt cho cơ thể bạn. Bạn có thể tự điều chỉnh các động tác cho phù hợp với tốc độ và trình độ mà bạn thấy thực sự thoải mái. Cho dù bạn chọn động tác yoga nào, thì thực hiện động tác đó luôn là một quá trình luyện tập tuyệt vời. Có nhiều tổ hợp động tác phù hợp với những ngày khác nhau và...
Tác dụng của kính áp tròng Ortho-k: Để điều trị tật cận thị và làm chậm sự tiến triển cận thị ở trẻ em và thanh thiếu niên. Do đó, Ortho K còn được gọi là "ống kính định hình lại giác mạc" hoặc "kính áp tròng qua đêm để kiểm soát cận thị." Phương thức hoạt động của Ortho-K Lợi ích của Ortho-K: - Loại bỏ sự phụ thuộc vào mắt kính và kính áp tròng truyền thống trong ngày - Làm chậm tiến trình phát triển cận thị - Không còn bị hạn chế các hoạt động như chơi...
Vàng da xảy ra khi một đứa trẻ có nồng độ “bilirubin” trong máu cao. Vàng da là một dấu hiệu mà mà các bác sĩ cần để làm xét nghiệm máu kiểm tra nồng độ bilirubin cho bé. Những đứa trẻ có nồng độ bilirubin cao vì những nguyên nhân khác nhau. Ví dụ, một số trẻ bú mẹ bị vàng da là do không có đủ sữa mẹ. Việc kiểm tra vàng da cho trẻ là rất quan trọng vì nếu nồng độ bilirubin quá cao có thể dẫn đến tổn thương não. Làm thế nào để...
Những thuốc này hoạt động đảm bảo rằng bệnh nhân : Không cảm thấy đau Không cử động trong suốt quá trình phẫu thuật hoặc thủ thuật Không nhớ tiến trình làm trong ca phẫu thuật hoặc thủ thuật Những loại gây mê khác nhau là gì ? Có 3 loại gây mê chính bao gồm : Gây tê tại chỗ - Đây là loại gây tê sử dụng thuốc làm tê một phần nhỏ của cơ thể để bạn không cảm giác đau. Nó có thể là dạng kem, gel, xịt trên da và cũng có thể dạng tiêm vào da. Bạn...
Những triệu chứng của chứng chán ăn tâm lý là gì? - Những người mắc chứng chán ăn tâm lý thường có những biểu hiện dưới đây: Trọng lượng cơ thể thấp hơn rất nhiều so với chiều cao. Người mắc chứng chán ăn thường ăn rất ít, chủ động nhịn ăn, tập thể dục quá nặng hoặc sử dụng bất kì biện pháp nào giúp họ nôn các thức ăn đã ăn ra. Luôn luôn bị ám ảnh sợ hãi tăng cân. Tránh kiểm tra cân nặng, hạn chế hoặc không ăn dù đang rất đói để tránh...
Đối với hầu hết các cặp vợ chồng, việc quan hệ tình dục khi mang thai thường là vấn đề làm họ đắn đo. Mặc dù đến quý 2 thai kỳ, hầu hết các mẹ đều cảm thấy hưng phấn hơn với “chuyện ấy”, tuy nhiên họ lại sợ sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, theo các chuyên gia khoa sản, nếu mẹ có sức khỏe thai kỳ hoàn toàn bình thường thì “chuyện ấy” không hề gây bất cứ ảnh hưởng gì đến em bé. Cùng giúp các mẹ bầu giải đáp những thắc mắc...
Triệu chứng của bệnh đau mắt đỏ Triệu chứng của bệnh đau mắt đỏ bao gồm cương tụ đỏ ở vùng kết mạc lòng trắng mắt, kèm theo xuất tiết nhiều ghèn, chảy nước mắt. Đặc biệt, mỗi sáng thức dậy ghèn dính đầy mắt, làm dán chặt 2 mi lại. Ngoài ra, bệnh nhân còn cảm giác cộm xốn, đau, sưng phù 2 mi mắt, có thể có những vết xuất huyết ở kết mạc hay nước mắt có màu hồng. Bệnh thường xảy ra ở một mắt trước, sau đó lan sang mắt còn lại. Con đường lây...
Rửa tay thường xuyên Các bé thường có thói quen cầm nắm đồ vật đưa lên miệng, mũi khiến các vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào cơ thể. Do đó, rửa tay thường xuyên là biện pháp đơn giản để phòng tránh sự lây lan của các loại vi khuẩn và virus gây bệnh truyền nhiễm. Trẻ cần rửa tay với nước và xà bông trong ít nhất 20 giây, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Ngoài ra, cha mẹ cũng có thể hướng dẫn bé sử dụng rửa tay chứa cồn khi đi pinic, dã...
Nội khoa
Ngoại khoa
Sản phụ khoa
Nhi khoa
Sống khỏe
Nam khoa