Chế độ ăn uống có liên quan đến một số loại ung thư như: Ung thư miệng Ung thư cổ họng Ung thư thanh quản Ung thư phổi Ung thư dạ dày Ung thư ruột Các thực phẩm giúp giảm nguy cơ ung thư Ăn nhiều trái cây và rau quả có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư miệng, ung thư họng và ung thư phổi. Trái cây và rau quả là nguồn cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ. Nhiều nghiên cứu cho thấy thực phẩm có hàm lượng chất xơ cao làm...
Hãy làm theo công thức FAST nếu nghi ngờ ai đó bị đột quỵ: Face (Mặt): Yêu cầu người đó mỉm cười. Lưu ý xem một bên mặt có bị tê cứng không. Arms (Cánh tay): Yêu cầu người đó giơ cả hai cánh tay lên. Có cánh tay nào không thể nhấc lên hay rơi xuống ngay? Speech (Nói chuyện): Yêu cầu người đó lặp lại một cụm từ đơn giản. Xem liệu người đó có bị khó khăn trong khi nói không? Time (Thời gian): Nếu người đó có bất kỳ dấu hiệu nào trên đây, hãy...
1. Hạ huyết áp Cao huyết áp là nguyên nhân hàng đầu gây ra đột quỵ. Người mắc cao huyết áp có nguy cơ đột quỵ lớn gấp 4 lần so với người bình thường. Vì vậy, chúng ta nên giữ huyết áp ở mức dưới 120/80 hay một mức phù hợp với cơ địa của mình, chẳng hạn như 140/90. Nếu cần, hãy dùng thuốc giảm huyết áp. 2. Giảm cân Béo phì và các hệ quả như cao huyết áp và tiểu đường làm tăng nguy cơ đột quỵ. Chỉ cần giảm khoảng 5 kg là bạn...
Nếu sảy thai xảy ra trong ba tháng đầu của thai kỳ, nguyên nhân thường là do bào thai có vấn đề. Khoảng 3/4 số ca sảy thai xảy ra trong thời kỳ này. Nếu sảy thai xảy ra trong ba tháng thứ hai của thai kỳ (giữa tuần 14 và 26) thì có thể là do sức khoẻ của người mẹ không tốt. Những trường hợp sảy thai trong giai đoạn này có thể là do nhiễm trùng quanh em bé, khiến cho các túi nước bị vỡ ra trước khi đau hoặc chảy máu. Trong một...
Theo ông bà nói “Sức khỏe là vàng” và nghĩ vui theo các nhà kinh doanh thì việc khám sức khỏe tổng quát giống như một khoản đầu tư dài hạn có lợi nhuận cao. Tuy vậy, không phải ai cũng thấy được lợi ích và đồng ý “đầu tư” vào khoản này. Dưới góc độ là một nhà quản lý và một bác sĩ trực tiếp thăm khám tổng quát cho nhiều khách hàng, bác sĩ Nguyễn Vĩnh Tường - Giám Đốc Y Khoa Phòng khám Victoria Healthcare Mỹ Mỹ chia sẻ vài “mẹo” nhỏ cùng bạn. "Hãy...
Gây ung thư Hầu như ai cũng biết hút thuốc lá có thể gây ung thư, nhưng không phải ai cũng biết rằng thuốc lá có thể gây ra rất nhiều loại ung thư như ung thư vùng miệng, mũi, xoang, vòm họng, thanh quản, thực quản, bàng quang, thận, tuyến tụy, cổ tử cung, dạ dày, ung thư máu. Thuốc lá gây hại cho hầu hết các cơ quan trong cơ thể bạn. Gây bệnh phổi Hút thuốc lá gây nguy cơ cao cho các bệnh phổi mạn tính như viêm phế quản mạn, khí phế thũng, bệnh...
Cảm lạnh ở trẻ em có thể bắt đầu với tình trạng hắt hơi, ho, đau nhức nhẹ, hay đau bụng dai dẳng. Cách thức giảm sốt Theo các bác sĩ nhi khoa, nếu thân nhiệt của trẻ cao hơn 38 độ C thì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu trẻ dưới 6 tháng tuổi, sốt trên 38 độ C từ ba ngày trở lên, chưa được chủng ngừa bệnh cúm và có các triệu chứng khác thì cần phải gọi bác sĩ ngay. Nếu không thuộc trường hợp trên thì có thể cho trẻ dùng ibuprofen hoặc acetaminophen...
Chúng ta hầu như không chú ý đến sức khỏe hay đi gặp bác sĩ trừ khi đau ốm. Tuy nhiên, kiểm tra sức khỏe thường xuyên có thể giúp chúng ta phát hiện ra những bất thường trước khi chúng trở thành nghiêm trọng. Điều trị bệnh ở giai đoạn khởi phát không chỉ dễ dàng hơn và rẻ hơn mà còn tránh khả năng lây lan sang các bộ phận khác của cơ thể. Tự kiểm tra nguy cơ bị ung thư Bạn có thể tự phát hiện sớm một số bệnh ung thư bằng cách tự...