- Giữ môi trường sống vệ sinh. Tránh cho bé tiếp xúc với khói thuốc, khói than, lông chó mèo, … để tránh kích ứng hệ hộ hấp của bé. - Thường xuyên nhắc nhở trẻ rửa tay bằng xà bông để loại trừ vi khuẩn gây hại, nhất là sau khi bé đi vệ sinh. Chú ý vệ sinh bàn chải và cách vệ sinh răng, miệng cho bé. - Sử dụng điều hòa nhiệt độ một cách hợp lý. Không nên để nhiệt độ quá thấp (nên để ở mức 24 – 26 độ C), không để trẻ...
Trong khoảng từ 4 đến 6 tháng tuổi trẻ có thể bắt đầu ăn dặm để bổ sung thêm chất dinh dưỡng Nên bắt đầu với loại thực phẩm nào? Bạn nên tập ăn cho trẻ bắt đầu từ một loại thực phẩm có thể nghiền nhỏ dễ dàng, như bột ngũ cốc, hoa quả, rau hoặc thịt. Ban đầu Mẹ nên tập cho bé ăn từng loại thực phẩm riêng biệt như: hoa quả, bột ngũ cốc, khoai (luộc nát) Ban đầu bạn cũng có thể trộn loãng bột ngũ cốc với sữa mẹ, sữa bột hay nước và...
Nghiên cứu cho thấy những người ăn ít nhất năm bữa gạo trắng một tuần sẽ có thêm 17% nguy cơ mắc đái tháo đường hơn những người ăn cùng con số trên trong vòng một tháng. Các nhà khoa học thuộc Đại học Havard, Mỹ đã kiểm tra dữ liệu từ 197.000 người trưởng thành ở độ tuổi trên 22 cho thấy nếu những người ăn một hoặc hai bữa gạo nâu trong vòng một tuần sẽ giảm được 11% nguy cơ mắc đái tháo đường tuýp 2. Theo các chuyên gia y tế, những bệnh nhân mắc đái...
Cơ thể không sản xuất đủ hồng cầu khi bị thalassemia gây ra tình trạng thiếu máu, là khi cơ thể có quá ít hồng cầu. Thalassemia là tình trạng kéo dài suốt cuộc đời từ khi được sinh ra gây ra bởi các Gen bất thường. Nếu trẻ di truyền những Gen bất thường này từ cả bố và mẹ thì gọi là “Thalassemia major”, còn những trẻ di truyền Gen bất thường này từ cha hoặc mẹ thì gọi là “Thalassemia trait”. “Thalassemia trait” thường không gây ra bất cứ triệu chứng nào như “Thalassemia major”. Thalassemia có...
Ảnh minh họa: Các xoang ở mặt Bình thường xong có một lớp niêm mạc mỏng bao phủ, lớp niêm mạc này tạo ra một lượng nhỏ chất nhày. Khi lớp niêm mạc này bị nhiễm trùng, nó sẽ sưng lên và tạo ra nhiều chất nhày hơn bình thường. Đây chính là nguyên nhân gây ra các triệu chứng ở người bệnh. Viêm xoang có thể xảy ra khi đứa trẻ bị cúm. Những vi sinh vật gây cúm cũng có thể gây nhiễm trùng xoang. Nhiều lần đứa trẻ dường như đã khỏi cúm nhưng sau đó đứa trẻ...
Nâng cao sức khỏe Giống như hầu hết những bộ môn thể thao khác, Yoga mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe của người tập như tăng sự dẻo dai, sức bền bỉ cho cơ thể, giúp các cơ rắn chắc,... và cải thiện hoạt động của các bộ máy trong cơ thể. Yoga tác động tới tất cả các bộ phận trong cơ thể một cách nhẹ nhàng mà không cần phải đổ nhiều mồ hôi như khi sử dụng những thiết bị luyện tập nặng nhọc. Mỗi một động tác trong Yoga lại mang lại cho người...
Cây sả Sả là một loại cây khá phổ biến và dễ trồng. Không chỉ là một gia vị trong nhiều món ăn, sả còn có tác dụng xua muỗi rất hiệu quả. Tinh dầu sả có mùi thơm vô cùng dễ chịu nhưng lại là khắc tinh của muỗi. Nếu bạn không muốn sử dụng các loại hóa chất xịt côn trùng thì việc trồng vài bụi sả trong vườn nhà và sử dụng tinh dầu sả là một sự lựa chọn tuyệt vời. Húng quế Không chỉ tốt trong việc xua muỗi, húng quế còn có thể đuổi...
1. Não khỏe mạnh hơn Âm nhạc có tác dụng rất hiệu quả trong việc kích thích sóng não. Các nhà nghiên cứu của Mỹ đã chỉ ra rằng việc nghe nhạc hay chơi nhạc ở tuổi già giúp cho não khỏe mạnh hơn, nhất là khi quá trình lão hóa bắt đầu. Giai điệu của những bài hát sẽ tồn tại trong não chúng ta trong một khoảng thời gian dài, vì vậy nên những người thường xuyên nghe nhạc khi về già thường có trí nhớ tốt hơn và nhạy bén hơn. Âm nhạc cũng được chứng minh...
Nếu bạn được chỉ định sử dụng bình xịt hen, thì nó có chứa thuốc đặc trị vấn đề phổi của bạn. Một vài loại bình xịt hen có chứa thuốc giãn cơ giúp đường dẫn khí giãn ra. Một vài loại khác dùng để điều trị viêm nhiễm. thậm chí có nhiều loại chứa thuốc điều trị cả 2 tình trạng trên. Bạn có thể cần nhiều hơn một loại bình xịt hen để điều trị tình trạng bệnh của bạn. Các thuốc xịt hen mới ngày càng phát triển. Chẳng hạn có bình xịt hen chứa thuốc kháng...
Định nghĩa như nào là đúng? Mãn kinh là thời kì bắt đầu sau kì hành kinh cuối cùng 12 tháng. Từ 45 trở lên, ở hầu hết phụ nữ, buồng trứng ngừng rụng trứng vĩnh viễn, chấm dứt kinh nguyệt, các hormone giới tính nữ estrogen sụt giảm trầm trọng. Đây chính là những đặc điểm của giai đoạn mãn kinh. Mãn kinh phát triển qua 2 giai đoạn: - Tiền mãn kinh: thường diễn ra ở độ tuổi từ 45 đến 50. Ở giai đoạn này hoạt động buồng trứng bắt đầu suy giảm và có sự mất...
Nội khoa
Ngoại khoa
Sản phụ khoa
Nhi khoa
Sống khỏe
Nam khoa