Cà phê Cà phê là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra kinh nguyệt không đều và chuột rút. Thêm nữa, cà phê còn gây ra tâm trạng thay đổi thất thường và khó ngủ. Trong những ngày đèn đỏ bạn nên tránh cà phê. Thay vào đó bạn có thể uống trà xanh, mặc dù trà xanh cũng chứa cafein nhưng lượng cafein trong trà xanh ít hơn lượng cafein trong cà phê. Ngoài ra, trong những ngày đèn đỏ bạn cũng nên tránh xa các loại nước uống tăng lực. Rượu Rượu làm tăng loãng máu,...
Sử dụng điều hòa không đúng cách gây hại cho sức khỏe Trong trường hợp cơ thể đang ỏ ngoài môi trường nắng nóng có nhiệt độ 37-40 độ C mà đột ngột tiếp xúc với môi trường điều hòa có nhiệt độ xuống thấp chỉ có 17-18 độ C sẽ làm nhiệt độ cơ thể hạ đột ngột, mồ hôi không toát ra được, tổn hại đến trung khu thần kinh. Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột này có thể khiến cơ thể mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt. Nặng hơn có thể làm nhịp tim và hơi...
Tại sao phụ nữ cần cắt bỏ nội mạc tử cung? Bác sĩ khuyên cắt bỏ nội mạc tử cung nếu bạn ra nhiều máu trong chu kì kinh nguyệt và dùng các điều trị khác như thuốc không đỡ. Dấu hiệu bao gồm: Chu kì kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày Thay băng vệ sinh 1-2 tiếng/ lần Nhiều cục máu lớn Điều gì xảy ra trong quá trình cắt bỏ nội mạc tử cung? Trước khi tiến hành thủ thuật bạn sẽ được gây mê. Bạn sẽ bất tỉnh và không cảm giác gì trong suốt quá...
Nơi tắm Nhiệt độ phòng tắm cho bé nên từ 28 – 30 độ C, Phải là phòng kín và nhất thiết không có gió lùa để tránh bé bị cảm lạnh, trúng gió rất nguy hiểm. Xà phòng tắm Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại xà phòng chuyên dụng có tính kiềm thấp dành cho làn da mỏng manh của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên bạn cũng không nên lạm dụng những loại xà phòng này mà chỉ cần dùng nước đun sôi để nguội hoặc pha thêm một vài giọt nước cốt chanh là đủ...
Có một tuyến nội tiết nằm ở cổ gọi là tuyến giáp. Nó có nhiệm vụ sản xuất ra hormon tuyến giáp. Những hormon này điều khiển việc sử dụng và dự trữ năng lượng của cơ thể. Ảnh minh họa: Tuyến giáp là cơ quan có hình con bướm nằm ở trung tâm của vùng cổ, và ngay dưới thanh quản. Tuyến giáp sản xuất ra 2 loại hormon là triiodothyronine (T3) and thyroxine (T4), có nhiệm vụ kiểm soát việc sử dụng và dự trữ năng lượng. “Suy giáp” là thuật ngữ y học được sử dụng khi...
Mỗi năm, trên toàn cầu có khoảng 515.000 phụ nữ tử vong trong quá trình mang thai và sinh nở, trong đó 130.000 phụ nữ chảy máu cho đến chết trong khi sinh. Tại Việt Nam, theo nhiều tác giả, tỷ lệ băng huyết sau sinh chiếm từ 3-8% tổng số sinh. Trong danh mục 5 tai biến sản khoa của toàn quốc, băng huyết sau sinh là tai biến thường gặp nhất (chiếm 50%) và cũng là nguyên nhân gây tử vong cao nhất (chiếm 78,8%). Triệu chứng băng huyết sau sinh 1. Chảy máu từ đường sinh dục -...
Tại Mỹ, hàng năm có hơn 200,000 ca phải nhập viện do cúm. Trẻ em, người già, phụ nữ có thai và đặc biệt những người mắc các bệnh như hen xuyễn hoặc các bệnh về phổi có nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng hơn. Đã có nhiều đợt dịch cúm bùng phát và lan rộng (hay còn goi là đại dịch), dẫn đến cái chết của người người trên thế giới. Sự bùng nổ này xảy ra khi có những dòng virut cúm mới xuất hiện ( thường thì từ lợn hoặc chim) và con người rất dễ bị...
Chuẩn bị thuốc men (insulin, bơm tiêm, bông cồn, thuốc uống ), các phương tiện thử máu, thử nước tiểu. Với trường hợp đi dài ngày, cần phải tiên liệu trước số lượng thuốc cần đem (nên đem dư hơn lượng cần dùng vì các chuyến đi có thể phải kéo dài hơn dự kiến). Trong các loại giấy tờ tuỳ thân, nên tự trang bị thêm thẻ ghi rõ mình bị mắc đái tháo đường, thuốc đang dùng hiện nay, để trong trường hợp hôn mê hạ đường huyết, nhân viên cứu hộ có thể biết cách xử lý...
- Giữ môi trường sống vệ sinh. Tránh cho bé tiếp xúc với khói thuốc, khói than, lông chó mèo, … để tránh kích ứng hệ hộ hấp của bé. - Thường xuyên nhắc nhở trẻ rửa tay bằng xà bông để loại trừ vi khuẩn gây hại, nhất là sau khi bé đi vệ sinh. Chú ý vệ sinh bàn chải và cách vệ sinh răng, miệng cho bé. - Sử dụng điều hòa nhiệt độ một cách hợp lý. Không nên để nhiệt độ quá thấp (nên để ở mức 24 – 26 độ C), không để trẻ...
Đá lạnh Khi bé vừa bị muỗi đốt, bạn nên dùng đá lạnh thoa ngay lên vết đốt. Đá lạnh sẽ làm tê một số dây thần kinh quanh vùng da bị muỗi đốt nên bé sẽ đỡ cảm giác đau và ngứa. Mật ong Bên cạnh là một nguồn thực phẩm có lợi cho sức khỏe, mật ong có tính kháng khuẩn cao và chống sưng tấy rất hiệu quả. Do đó, bạn có thể bôi trực tiếp mật ong lên vết muỗi đốt để có hiệu quả tốt nhất. Xà phòng Trong xà phòng có chứa muối natri,...