350 kết quả với tag "chống lão hoá"

Nhịn ăn ban đêm giảm nguy cơ tiểu đường và ung thư vú

Nhiều nghiên cứu cho thấy nhịn ăn vào ban đêm là tốt cho sức khỏe, giảm khả năng mắc tiểu đường và ung thư vú. Ăn uống về đêm nên tránh việc xảy ra sự trao đổi chất của cơ thể trong sự liên kết với chu kì ngủ-thức tự nhiên. Ăn những bữa ăn thường xuyên tại những thời điểm nhất định sau đó điều chỉnh lại khoảng thời gian giữa bữa tối và sáng bởi nó giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và giảm nguy cơ bệnh tật. 20% phụ nữ nhịn ăn đêm trong 3 giờ ít có...

Tìm hiểu về thủ thuật nội soi đại tràng

KHÁI QUÁT VỀ NỘI SOI ĐẠI TRÀNG Nội soi đại tràng là một xét nghiệm kiểm tra phần dưới của đường tiêu hóa, được gọi là đại tràng hay ruột già. Nội soi đại tràng là một thủ thuật an toàn giúp cung cấp các thông tin mà các xét nghiệm khác không thể cho biết. Những bệnh nhân được yêu cầu nội soi đại tràng thường có nhiểu câu hỏi và thắc mắc về thủ thuật. Nội soi đại tràng được thực hiện bằng cách đưa một dụng cụ gọi là ống nội soi vào hậu môn và tiến...

Triệu chứng tiêu chảy do vi khuẩn E. COLI gây ra

  Vi khuẩn E.coli E. coli là gì? - Escherichia Coli (E. coli) là một loại vi khuẩn sống trong ruột người và động vật (hình 1). Hầu hết các giống của E. coli vô hại. Tuy nhiên, một vài chủng đặc biệt khó chịu, và có khả năng gây hại chẳng hạn như E. coli O157: H7 có thể gây ra những đợt tiêu chảy nghiêm trọng. Nếu bạn ăn hoặc uống những thứ có chứa một trong những giống E.coli gây hại, chúng có thể gây nên tiêu chảy cùng các triệu chứng khác. Hình 1: Hệ tiêu...

Các nguyên nhân dẫn tới polyp Đại Tràng và cách chữa trị hiệu quả

Khi nói đến các polyp đại tràng, chúng ta cần quan tâm một số điều sau đây:   Polyp rất phổ biến (xảy ra ở 30 – 50% người trưởng thành) Không phải tất cả các polyp sẽ trở thành ung thư Sẽ mất rất nhiều năm để một polyp phát triển thành ung thư. Các polyp có thể được loại bỏ hoàn toàn và vô cùng an toàn.   Phương án giải quyết tốt nhất khi phát hiện ra polyp: phụ thuộc vào số lượng, loại polyp, kích thước và vị trí của polyp. Những người có polyp tuyến...

Mẹo để không bị say nắng mùa hè

Say nắng là mọt trong những căn bệnh mùa hè rất phổ biến gây ảnh hưởng không ít tới sức khỏe của người dân. Căn bệnh tưởng chừng đơn giản nhưng lại tiềm ẩn nhiều mối đe dọa sức khỏe. Nếu không có những biện pháp chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến nhưng tác hại khôn lường, thậm chí là tử vong. Dưới đây là một số biện pháp phòng – chống bệnh say nắng rất hiệu quả cho bạn và cả gia đình. Điều trị cho người bị say nắng Tờ Sức khỏe và Đời sống cho hay,...

Những điều cần lưu ý khi chăm sóc bệnh nhân ALZHEIMER

  Bệnh nhân cũng sẽ thường gặp sai lầm khi quản lý tài chính. Bạn nên thường xuyên kiểm tra liệu bệnh nhân có những quyết định đúng đắn khi tự quản lý tài sản của mình hay không. Đến một thời điểm nào đó, việc lái xe sẽ trỏe nên nguy hiểm với bệnh nhân. Nếu hiện tại, bệnh nhân vẫn có thể lái xe được thì gia đình cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ là khi nào bệnh nhân không nên tự lái xe nữa bởi điều này phụ thuộc vào tình trạng của từng người.             ...

Nguyên nhân hiếm muộn và cách chữa trị

                                                     Các vấn đề về tử cung hoặc ống dẫn trứng – Ví dụ, một số phụ nữ có mô sẹo tại ống dẫn trứng do nhiễm trùng hoặc đã từng phẫu thuật trước đó. Mô sẹo này có thể chặn ống dẫn trứng. Lạc nội mạc tử cung – gây nên đau ở vùng bụng dưới, có thể dẫn đến khó khăn trong quá trình thụ thai. Tuổi cao – Khi phụ nữ bước...

Cách vượt qua hội chứng lệch múi giờ

Vậy biểu hiện của lệch đồng hồ sinh học là gì? Triệu chứng chủ yếu là rối loạn giấc ngủ như là cảm thấy khó đi vào giấc ngủ và khó duy trì giấc ngủ, bị tỉnh giữa chừng. Do đó mà cảm thấy mệt mỏi buồn ngủ vào thời gian làm việc ban ngày. Suy nghĩ và tập trung cũng sẽ bị ảnh hưởng. Hệ tiêu hóa cũng chó thể gặp những vấn để như táo bón, rối loạn tiêu hóa dẫn tới cảm giác ốm yêu, mất năng lượng           Làm thế nào để phòng tránh tính trạng...

5 thói quen tốt cho sức khỏe bạn học được từ phim Hàn Quốc

Những thói quen tốt cho sức khỏe cần được phổ biến rộng rãi dưới mọi hình thức, kể cả qua điện ảnh. Một bộ phim khi được thực hiện không chỉ nhằm mục đích giải trí mà nó còn phải mang tính hợp lý và truyền tải được những thông điệp tích cực cho người xem. Và những bộ phim Hàn Quốc cũng không nằm ngoài quy luật này.    Nếu bạn chịu khó xem những bộ phim Hàn Quốc, bạn sẽ dễ dàng nhận ra trong nhiều bộ phim, những thói quen tốt cho sức khỏe như dưới đây được thể...

Liệt dạ dày bệnh ít người biết

  Tình trạng rối loạn này rất thông dụng và thường thấy nhất ở người tiểu đường. Đôi khi nó cũng xuất hiện ở những người bị ngộ độc thức ăn hoặc ngay cả những người bình thường, không bị bệnh lí gì đặc biệt. Đối với những trường hợp ngộ độc thức ăn, tình trạng liệt dạ dày sẽ tự khỏi sau vài ngày đến vài tuần. Tuy nhiên, đối với một số trường hợp liệt dạ dày có thể kéo dài vài tháng, vài năm hay thậm chí bệnh nhân phải sống chung với nó cả đời. Ở...

Vui lòng đợi...