138 kết quả với tag "giúp phòng"

Chăm sóc vùng bầm tím cho trẻ

Bầm tím có thể xảy ra khi trẻ bị đau, ngã hoặc va đập. thường thì vết bầm tím xuất hiện ngay sau đó, hoặc có thể xuất hiện sau 1 - 2 ngày tiếp theo. Vùng bầm tím thường sưng phồng và đau. Một vài trẻ rất dễ bị bầm tím hoặc bị bầm tím mức độ nặng dần, đó là những trẻ có các bệnh về máu như máu khó đông hoặc đang dùng thuốc chống đông máu. Vết bầm tím có thể tự khỏi. Nhưng để cảm thấy tốt hơn và nhanh khỏi, bạn có thể: Đắp gel, chườm lạnh...

Chăm sóc vết cắt và vết xước trên da cho trẻ

Bài viết này sẽ trao đổi về các vết cắt và xước trên da mà không cần khâu. Để chăm sóc các vết cắt và xước như vậy, hãy làm theo các bước sơ cứu cơ bản sau: Làm sạch vùng da bị cắt hoặc xước: Rửa sạch bằng xà bông và nước sạch. Nếu vết thương bẩn, dính thủy tinh và những thứ khác mà bạn không loại bỏ hoặc làm sạch được, hãy gọi cho bác sỹ. Cầm máu: Nếu vết cắt hoặc vết xước chẩy máu, hãy băng ép bằng khăn hoặc gạc sạch vào vết thương...

Thực phẩm tốt cho sức khỏe tình dục

Những thực phẩm có nguồn gốc từ động vật như: trứng gà, tôm, gan động vật, sữa, bơ, dầu cá… rất giàu vitamin A. Theo các nhà khoa học thì đây là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe tình dục, vì vitamin A có tác dụng đặc biệt trong việc thúc đẩy quá trình cấu thành nên các phân tử protein nuôi dưỡng cơ thể. Cơ thể thiếu vitamin A sẽ ảnh hưởng tới hoạt động của các tổ chức tế bào sinh dục trong việc sản sinh tinh trùng và trứng cũng như làm thay đổi cấu trúc...

Vaccine phòng nhiễm HPV

Hai loại vắc- xin là Gardasil và Cervarix có thể phòng ngừa nhiều chủng HPV gây ra ung thư cổ tử cung. Loại vắc-xin này được hy vọng rằng sẽ làm giảm tỉ lệ ung thư hay tiền ung thư cổ tử cung ở phụ nữ. Bài viết này sẽ giới thiệu về vi rút HPV cùng với vắc-xin phòng ngừa loại virus này VIRUS HPV LÀ GÌ?   HPV (Human papillomavirus) là một loại virus lây truyền  thông qua tiếp xúc da niêm mà cụ thể là qua đường tình dục (bao gồm cả quan hệ đường miệng và đường...

Viêm tiểu phế quản (Và RSV)

Viêm tiểu phế quản thường gây ảnh hưởng đến trẻ dưới 2 tuổi. Trong hầu hết các trẻ em, viêm tiểu phế quản có thể tự khỏi. Tuy nhiên một số trẻ bị viêm phế quản cần đếnsự thăm khám của bác sĩ. Nguyên nhân phổ biến nhất của viêm tiểu phế quản là một loại virus được gọi là "virus hợp bào hô hấp" (hay "RSV"). Các triệu chứng của viêm tiểu phế quản là gì? - Viêm tiểu phế quản thường bắt đầu như bệnh cảm lạnh thông thường. Đứa trẻ bị viêm tiểu phế quản thường bắt...

Những kiến thức căn bản nhất về viêm gan A

Tất cả mọi người trên thế giới đều có thể bị viêm gan A. Các triệu chứng của viêm gan A? — Ở trẻ em, viêm gan A thường không gây ra bất kỳ triệu chứng gì. Ở người lớn, viêm gan A gây bệnh cảnh giống cúm xuất hiện đột ngột sau khoảng 1 tháng khi người đó bị nhiễm virus. Ban đầu, các triệu chứng thường gặp là: Cảm giác mệt mỏi Buồn nôn hoặc nôn Chán ăn Sốt trên 38°C Đau vùng gan Về sau sẽ xuất hiện các triệu chứng: Nước tiểu sẫm màu Phân nhạt màu Vàng...

Phương pháp đơn giản này sẽ khiến bạn chìm vào giấc ngủ ngon chỉ sau 60 giây

Rất đơn giản. Dưới đây là những gì bạn cần phải làm: 1. Hít vào bằng mũi trong 4 giây. 2. Giữ hơi thở trong 7 giây. 3. Thở ra bằng đường miệng với một tiếng “phù” trong 8 giây. 4. Lặp lại 3 lần nữa. Trong khi bạn thực hiện những động tác trên, hãy cố gắng giữ cho đầu lưỡi chạm vào phần lợi ở răng cửa trên của bạn. Phương pháp 4-7-8 này được tiên phong bởi chuyên gia về giấc ngủ người Mỹ Andrew Weil, người sáng lập Trung tâm Y khoa Arizona trường Đại học...

Nguyên nhân và ảnh hưởng của việc xuất tinh sớm

Những nguyên nhân căn bản gây xuất tinh sớm gồm:      - Do yếu tố tâm lý (Căng thẳng, mệt mỏi, stress hoặc là phấn khích quá)      - Do thủ dâm nhiều quá      - Do các vấn đề bệnh lý khác (Các bệnh về bệnh xương khớp, dài-hẹp-nghẹt bao quy đầu…)      - Sử dụng quá nhiều chất kích thích cũng là nguyên nhân gây xuất tinh sớm: Bia, rượu, thuốc lá hay một số chất kích thích khác làm phái mạnh, suy nhược cơ thể dẫn đến việc xuất tinh sớm ngoài ý muốn....

Các loại rau củ quả chứa nhiều Protein( chất đạm)

 Những loại rau củ quả nhiều protein bao gồm: - đậu nành: chứa 34g protein trong 100g đậu nành. với lượng chất đạm này đậu nành có thể thay thế hoàn toàn thịt cá, rất tốt cho sức khỏe và trong đậu nành chứa hầu hết các loại axit amin cần thiết mà chúng ta biết. - Đậu đen: không chỉ tác dụng dưỡng âm tốt cho thận mà đậu đen cũng chứa rất nhiều protein 24g/ 100g đậu đen. đậu đen có thể nấu và chế biến được nhiều món ăn có tác dụng bồi bổ khí huyết, giải...

7 cách tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ

1. Cho trẻ bú sữa mẹ là cách tốt nhất để tăng cường hệ miễn dịch Sữa mẹ chứa nhiều kháng thể có ích cho hệ miễn dịch của trẻ. Nuôi con bằng sữa mẹ chính là cách tốt nhất giúp trẻ phòng chống nhiều căn bệnh thường gặp như tiêu chảy, táo bón, dị ứng, viêm đường ruột,… Để trẻ phát triển một cách toàn diện, các bà mẹ nên cho con bú trong vòng một năm hoặc ít nhất là vài tháng sau sinh để xây dựng hệ miễn dịch cho trẻ.                ...

Vui lòng đợi...