665 kết quả với tag "giảm cân an toàn"

Bệnh lác mắt và bệnh nhược thị

    Lác mắt và nhược thị thường gặp ở trẻ em Hai tình trạng trên thường xảy ra ở trẻ em, bệnh lác mắt có thể di truyền trong gia đình. Lác mắt và nhược thị cần được phát hiện và điều trị sớm ở trẻ em, nếu không sẽ dẫn đến suy giảm thị lực và các vấn đề nhãn khoa suốt đời. Nguyên nhân là gì? Mắt lắc gây ra do cơ vận chuyển nhãn cầu không bình thường, gây rối loạn vận động nhãn cầu dẫn tới sự lệch trục nhãn cầu (gọi là lác). Có...

Các biện pháp phòng tránh và sàng lọc ung thư phổi

PHÒNG TRÁNH UNG THƯ PHỔI Hút thuốc là nguyên nhân của gần 90% các ca ung thư phổi. Tiếp xúc với một số chất, như asbestos cũng dẫn đến nguy cơ ung thư phổi. Tiếp xúc với khỏi thuốc lá thụ động và các yếu tố môi trường khác như radon và asbestos cũng làm tăng nguy cơ ung thư phổi. Cách tốt nhất để tránh bị ung thư phổi là không hút thuốc. Một số người hút thuốc tin rằng khi họ hút thuốc trong một thời gian dài, thì việc bỏ thuốc cũng chẳng giúp ích gì. Nhưng...

Say độ cao

  Có 3 loại chính: Say núi cấp tính: Đây là loại phổ biến nhất, thường  gây ra do dùng rượu. Phù não do độ cao: Đây là loại ít gặp hơn nhưng nghiêm trọng hơn loại say núi cấp tính. Phù phổi do độ cao: Đây cũng là loại ít gặp hơn say núi cấp tính. Nó hình thành nhiều dịch trong phổi. Nếu bạn có kế hoạch đi du lịch ở những nơi có độ cao, bạn nên tham khảo những thông tin dưới đây. Các triệu chứng của say độ cao? Các triệu chứng phụ thuộc vào...

Các phương pháp can thiệp điều trị hiếm muộn

Kích trứng Phương pháp kích trứng được áp dụng cho những phụ nữ rụng trứng không thường xuyên hoặc các tế bào trứng không thể trưởng thành để có thể thụ thai. Để có thể sử dụng phương pháp này, người vợ phải có ít nhất một vòi trứng thông và buồng tử cung bình thường, người chồng phải có tinh dịch đồ bình thường. Bệnh nhân sẽ được sử dụng thuốc kích trứng qua đường uống hoặc tiêm, bác sĩ sẽ theo dõi dựa trên xét nghiệm nội tiết, siêu âm canh noãn và hướng dẫn vợ chồng quan...

Chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh tim mạch

Giảm lượng muối ăn vào Là yêu cầu đầu tiên đối với bệnh nhân mắc bệnh tim mạch phải điều trị dài ngày. Trong giai đoạn bệnh ổn đinh, có thể chỉ cần giảm lượng muối dùng khi chế biến thức ăn và tránh sử dụng những thức ăn chứa nhiều muối như dưa muối, cà muối, trứng muối, cá biển, thực phẩm đóng hộp, mì gói, lạp xưởng, ... Lượng muối mà người bệnh sử dụng 1 ngày chỉ nên trong khoảng 2-4 gam, tức là không chấm thêm nước chấm hay muối, nêm nếm thức ăn … Hạn chế thức...

Cắt bao quy đầu ở trẻ em

  Tôi có nên cho con tôi cắt bao quy đầu không? Đây không phải là một câu hỏi dễ. Cắt bao quy đầu mang lại một số lợi ích, những nó cũng chứa đựng những nguy cơ. Sau khi nói chuyện với bác sĩ, bạn sẽ phải đưa ra quyết định của chính mình. Những lợi ích của cắt bao quy đầu là gì? Những bé trai đã được cắt bao quy đầu dường như có tỷ lệ mắc những vấn đề dưới đây thấp hơn một chút: Nhiễm trùng đường tiểu Sưng lỗ ngoài của dương vật Những...

Tại sao bé lắc đầu liên tục khi ngủ

Rối loạn vận động nhịp nhàng là gì? Các rối loạn vận động nhịp nhàng điển hình bao gồm: - Đập đầu: Trẻ đập đầu vào gối hay đệm (thường ở tư thế nằm sấp). Ở tư thế ngồi, trẻ có thể đập đầu nhiều lần vào tường hay vào thành cũi, thành giường. - Lắc đầu: Trẻ xoay đầu và cổ từ bên này sang bên kia (thường ở tư thế nằm ngửa). Một số trẻ đặt tay lên đầu khi lắc khiến toàn bộ cánh tay và thân trên cùng chuyển động. - Đung đưa toàn thân: Trẻ...

Dấu hiệu trẻ mắc bệnh tự kỷ

Dấu hiệu trẻ bị tự kỷ Cho đến nay chưa ai tìm ra được nguyên nhân của tự kỷ, mặc dù thế giới không ngừng nghiên cứu về loại rối loạn này. Có những yếu tố góp phần trong rối loạn tự kỷ như di truyền hoặc một số tổn thương não. Tuy nhiên tự kỷ không phải do lỗi của cha mẹ thiếu chăm sóc hoặc do phản ứng vaccine  tiêm chủng. Những dấu hiệu tự kỷ đầu tiên thường xuất hiện trước ba tuổi. Bằng giáo dục và thực hành, một số nhà lâm sàng có khả năng...

Lý do bạn nên luyện tập YOGA

Dưới đây là 7 lý do chính bạn nên luyện tập yoga sớm nhất có thể: 1. Yoga là một môn thể dục tuyệt vời Yoga là một môn thể dục thực sự tốt cho cơ thể bạn. Bạn có thể tự điều chỉnh các động tác cho phù hợp với tốc độ và trình độ mà bạn thấy thực sự thoải mái. Cho dù bạn chọn động tác yoga nào, thì thực hiện động tác đó luôn là một quá trình luyện tập tuyệt vời. Có nhiều tổ hợp động tác phù hợp với những ngày khác nhau và...

5 động tác yoga buổi sáng cực tốt cho bạn

Động tác hít thở: Ngay sau khi bạn thức dậy, bạn hãy cố gắng bước chân ra ngoài trời bởi bạn cần vitamin D, và nhờ đó tâm trạng của bạn sẽ được cải thiện. Đừng ngần ngại mở cửa sổ, hít thở không khí trong lành, cho căn phòng của bạn tràn ngập ánh sáng tự nhiên và tập động tác yoga sau đây để khởi động cơ thể. - Hít vào khi đưa cánh tay thẳng lên và uốn cong một chút để cảm thấy toàn bộ cơ thể của bạn được kéo căng. - Thở ra, đồng...

Vui lòng đợi...