1. Hoa quả họ cam quýt Vitamin C trong cam quýt là “kẻ phá đám” việc duy trì collagen trong miệng. Nếu ăn quá nhiều cam, uống nhiều nước chanh, men răng sẽ bị xốp mềm và dễ ăn mòn. Hơn nữa, teen nên nhớ rằng men răng không “tái sinh” lần 2. Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Anh năm 2011, nước bưởi có tác hại ăn mòn men răng gần tương đương với nước ngọt có ga. Cách khắc phục: Sau khi ăn hoặc uống nước từ quả họ cam quýt, teen nên xúc...
Nhiều nghiên cứu cho thấy nhịn ăn vào ban đêm là tốt cho sức khỏe, giảm khả năng mắc tiểu đường và ung thư vú. Ăn uống về đêm nên tránh việc xảy ra sự trao đổi chất của cơ thể trong sự liên kết với chu kì ngủ-thức tự nhiên. Ăn những bữa ăn thường xuyên tại những thời điểm nhất định sau đó điều chỉnh lại khoảng thời gian giữa bữa tối và sáng bởi nó giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và giảm nguy cơ bệnh tật. 20% phụ nữ nhịn ăn đêm trong 3 giờ ít có...
Cúm Cúm là một tình trạng nhiễm trùng gây ra sốt, đau người và các triệu chứng khác. Có rất nhiều loại cúm khác nhau, như cúm mùa, đại dịch cúm H1N1 năm 2009-2010 (gọi là cúm lợn) và cúm chim. Tất cả các loại cúm đó đều do vi-rút gây ra. Đại dịch cúm là một dòng cúm mới lây lan tới nhiều người ở nhiều nơi trên thế giới. Các dòng cúm mới trong đại dịch thường gây ra các triệu chứng nghiêm trọng hơn là các vi-rút cúm mùa (loại ảnh hưởng đến một số người hằng...
Dị ứng thuốc, hay còn gọi là sự nhạy cảm với thuốc, là một phản ứng xấu mà hệ miễn dịch của cơ thể phản ứng lại với thuốc như một chất gây hại tới cơ thể. Nhiệm vụ của hệ miễn dịch là đẩy lùi nhiễm trùng, như vậy nó không phản ứng lại với thuốc như một chất gây hại, nhưng một số loại thuốc có thể gây ra phản ứng đó ở một số người. Triệu chứng của dị ứng thuốc diễn biến từ nhẹ như nổi ban, ngứa, sưng tấy đến nặng như khó thở, hạ...
Hội chứng Turner là gì? — Hội chứng Turner là bệnh lý về gen chỉ gặp ở nữ giới. Mắc hội chứng này, nữ giới không thể phát triển bình thường, bao gồm buồng trứng, thận, tim và các cơ quan khác. Triệu chứng của Hội chứng Turner là gì? — Triệu chứng có thể bao gồm: ●Thấp lùn ●Ngực rộng hình khiên ●Tay chân phù ●Cổ ngắn, thừa da cổ ●Núm vú xa nhau Người mắc hội chứng Turner không có buồng trứng bình thường nên không trải qua thời kì dậy thì. Điều này đồng nghĩa rằng họ không phát triển ngực,...
KHÁI QUÁT VỀ NỘI SOI ĐẠI TRÀNG Nội soi đại tràng là một xét nghiệm kiểm tra phần dưới của đường tiêu hóa, được gọi là đại tràng hay ruột già. Nội soi đại tràng là một thủ thuật an toàn giúp cung cấp các thông tin mà các xét nghiệm khác không thể cho biết. Những bệnh nhân được yêu cầu nội soi đại tràng thường có nhiểu câu hỏi và thắc mắc về thủ thuật. Nội soi đại tràng được thực hiện bằng cách đưa một dụng cụ gọi là ống nội soi vào hậu môn và tiến...
Bạn mất khả năng kiểm soát về số lượng rượu tiêu thụ, ví dụ: bạn uống nhiều rượu hơn bạn tưởng Bạn tăng khả năng uống rượu: Uống ngày càng nhiều tới “say xỉn” mà vẫn chưa đã cơn thèm Bạn bị phụ thuộc vào rượu: Khi ngưng hoặc giảm số lượng rượu, bạn cảm thấy trong mình bực bội, khó chịu, ói mửa, đổ mồ hôi, cơ thể run rẩy, thiếu và nhớ rượu. Bạn vẫn tiếp tục uống rượu dù đã có những vấn đề trầm trọng về sức khỏe, về việc làm, đôi khi là...
Vi khuẩn E.coli E. coli là gì? - Escherichia Coli (E. coli) là một loại vi khuẩn sống trong ruột người và động vật (hình 1). Hầu hết các giống của E. coli vô hại. Tuy nhiên, một vài chủng đặc biệt khó chịu, và có khả năng gây hại chẳng hạn như E. coli O157: H7 có thể gây ra những đợt tiêu chảy nghiêm trọng. Nếu bạn ăn hoặc uống những thứ có chứa một trong những giống E.coli gây hại, chúng có thể gây nên tiêu chảy cùng các triệu chứng khác. Hình 1: Hệ tiêu...
Ảnh minh họa: Hội chứng HELLP Hội chứng HELLP thường xảy ra trong 3 tháng cuối của quá trình mang thai. Nó có thể xảy ra sớm hơn, hoặc thậm chí là ngay sau khi mang thai – 1 hoặc 2 ngày sau khi sinh. Một số phụ nữ mang thai bị hội chứng HELLP còn mắc thêm một bệnh nữa cũng xảy ra trong thời kỳ thai nghén là “tiền sản giật”. Những người bị tiền sản giật sẽ có tăng huyết áp, và quá nhiều protein trong nước tiểu. Triệu chứng của hội chứng HELLP là gì?...
Vào những ngày hè nóng nực, nhu cầu về nước uống của cơ thể là rất lớn. Thật khó có thể kể hết các loại nước giải khát mang tính công nghiệp đang lưu hành trên thị trường hiện nay, nhưng xu hướng lựa chọn và tự chế biến các đồ uống từ những cây cỏ quanh nhà, quanh vườn theo kinh nghiệm dân gian vẫn còn khá nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là ở nông thôn. Có thể kể ra những thứ thông dụng như nước trà xanh, nước nụ hoặc lá vối, nước nhân trần, nước la hán, nước...
Nội khoa
Ngoại khoa
Sản phụ khoa
Nhi khoa
Sống khỏe
Nam khoa