Rau xanh là thực phẩm rất cần thiết và bổ sung nhiều dưỡng chất cho sức khỏe. Nhưng rau xanh chỉ phát huy tác dụng khi bạn biết loại bỏ ngay những sai lầm dưới đây. Ăn rau để qua đêm Rau đã chế biến không nên để qua đêm. Ảnh minh họa. Nhiều bà nội trợ có thói quen rau còn thừa đem để trong tủ lạnh rùi bữa sau lại mang ra ăn. Tuy nhiên, đây lại là thói quen xấu gây hại đến sức khỏe, thậm chí gây ung thư. Giải thích về điều này, báo VTC News cho biết, do...
Khi nói đến các polyp đại tràng, chúng ta cần quan tâm một số điều sau đây: Polyp rất phổ biến (xảy ra ở 30 – 50% người trưởng thành) Không phải tất cả các polyp sẽ trở thành ung thư Sẽ mất rất nhiều năm để một polyp phát triển thành ung thư. Các polyp có thể được loại bỏ hoàn toàn và vô cùng an toàn. Phương án giải quyết tốt nhất khi phát hiện ra polyp: phụ thuộc vào số lượng, loại polyp, kích thước và vị trí của polyp. Những người có polyp tuyến...
Rau bong non là gì? Rau bong non là một tình trạng không phổ biến, nó gây ra chảy máu trong nửa cuối của quá trình thai nghén. Rau bong non có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Rau thai là một bộ phận kết nối giữa mẹ và bé khi mang thai. Ảnh minh họa: Rau thai là cơ quan được hình thành giữa mẹ và thai nhi Nó mang các chất dinh dưỡng và oxy đến cho thai nhi và mang các chất cặn bã đi. Rau bong non xảy ra khi rau thai tách...
Rau tiền đạo là gì? Rau tiền đạo là một biến chứng xảy ra ở phụ nữ có thai khi rau thai che phủ lỗ trong cổ tử cung. Trong khi bình thường, rau thai không bám gần cổ tử cung. Ảnh minh họa: Vị trí bám bình thường của rau thai Rau tiền đạo gây ra chảy máu âm đạo nặng Rau tiền đạo dễ xảy ra ở những phụ nữ: Sinh mổ nhiều hơn một lần Có rau tiền đạo trong lần mang thai trước Những yếu tố khác cũng làm tăng nguy cơ bị rau tiền đạo...
Say nắng là mọt trong những căn bệnh mùa hè rất phổ biến gây ảnh hưởng không ít tới sức khỏe của người dân. Căn bệnh tưởng chừng đơn giản nhưng lại tiềm ẩn nhiều mối đe dọa sức khỏe. Nếu không có những biện pháp chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến nhưng tác hại khôn lường, thậm chí là tử vong. Dưới đây là một số biện pháp phòng – chống bệnh say nắng rất hiệu quả cho bạn và cả gia đình. Điều trị cho người bị say nắng Tờ Sức khỏe và Đời sống cho hay,...
Không những giúp ngăn ngừa mùi hôi, việc giữ vệ sinh “vùng kín” còn góp phần ngăn chặn vi khuẩn, tránh gây các bệnh do viêm nhiễm như viêm nhiễm âm đạo, nhiễm trùng tử cung, cổ tử cung... Để “vùng kín” luôn được sạch sẽ, bạn cần nắm rõ 8 nguyên tắc dưới đây: Giữ cân bằng pH mà không cần thụt rửa âm đạo Thụt rửa có thể gây ảnh hưởng đến nồng độ pH của âm đạo, làm giảm độ a-xít và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. Nếu “cô bé” có mùi khó chịu,...
Bệnh nhân cũng sẽ thường gặp sai lầm khi quản lý tài chính. Bạn nên thường xuyên kiểm tra liệu bệnh nhân có những quyết định đúng đắn khi tự quản lý tài sản của mình hay không. Đến một thời điểm nào đó, việc lái xe sẽ trỏe nên nguy hiểm với bệnh nhân. Nếu hiện tại, bệnh nhân vẫn có thể lái xe được thì gia đình cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ là khi nào bệnh nhân không nên tự lái xe nữa bởi điều này phụ thuộc vào tình trạng của từng người. ...
Chửa ngoài tử cung là gì? Chửa ngoài tử cung là khi phôi thai nằm ở sai vị trí trong cơ thể người phụ nữ, bên ngoài tử cung. Chửa ngoài tử cung là một tình trạng nguy hiểm và có thể đe dọa đến tính mạng. Sự mang thai bắt đầu khi một trứng của người phụ nữ kết hợp với một tinh trùng của người đàn ông. Những tế bào này lớn lên thành một nhóm tế bào lớn hơn, gọi là “phôi thai”. Bình thường, phôi thai sẽ bám vào niêm mạc tử cung; sau đó phát...
Triệu chứng của rối loạn hoảng sợ là gì? - Một số triệu chứng thường gặp của chứng rối loạn hoảng sợ bao gồm: Tâm lí: Cảm thấy lo lắng, sợ hãi tột độ Các biểu hiện bất thường về sinh lí: Đau thắt ngực Khó thở Nhịp tim nhanh Đau đầu Đau bụng Chóng mặt, hoa mắt Các cơn hoảng sợ kịch phát có thể xuất hiện đột ngột và kéo dài từ vài phút đến hàng giờ Những bệnh nhân mắc chứng rối loạn hoảng sợ có thể sẽ: Lo lắng, sợ hãi những cơn hoảng sợ...
Chỉ ngủ khi nào cảm thấy thực sự cần thiết, khi cơ thể thực sự thấy thư thái, sau giấc ngủ hạn chế nằm cố mà nên ra khỏi giường ngay sau khi thức dậy. Không nên có gượng ép ngủ trong khi bản thân chưa cảm thấy thoái mái. Hãy giành tối đa 20ph để cố gắng đi vào giấc ngủ. Sau 20 ph mà vẫn không tài nào ngủ được thì nên thức dậy, đi tới một phòng khác, làm một số hành động thư giãn như ăn nhẹ, uống nước, nghe nhạc,dọn dẹp nhẹ nhàng .v.v .....