Tập ăn dặm cho trẻ

Trong khoảng từ 4 đến 6 tháng tuổi trẻ có thể bắt đầu ăn dặm để bổ sung thêm chất dinh dưỡng Nên bắt đầu với loại thực phẩm nào? Bạn nên tập ăn cho trẻ bắt đầu từ một loại thực phẩm có thể nghiền nhỏ dễ dàng, như bột ngũ cốc, hoa quả, rau hoặc thịt.  Ban đầu Mẹ nên tập cho bé ăn từng loại thực phẩm riêng biệt như: hoa quả, bột ngũ cốc, khoai (luộc nát) Ban đầu bạn cũng có thể trộn loãng bột ngũ cốc với sữa mẹ, sữa bột hay nước và...

Ăn nhiều cơm dễ mắc bệnh đái tháo đường

Nghiên cứu cho thấy những người ăn ít nhất năm bữa gạo trắng một tuần sẽ có thêm 17% nguy cơ mắc đái tháo đường hơn những người ăn cùng con số trên trong vòng một tháng. Các nhà khoa học thuộc Đại học Havard, Mỹ đã kiểm tra dữ liệu từ 197.000 người trưởng thành ở độ tuổi trên 22 cho thấy nếu những người ăn một hoặc hai bữa gạo nâu trong vòng một tuần sẽ giảm được 11% nguy cơ mắc đái tháo đường tuýp 2. Theo các chuyên gia y tế, những bệnh nhân mắc đái...

Thalassemia - Bệnh tan máu bẩm sinh

Cơ thể không sản xuất đủ hồng cầu khi bị thalassemia gây ra tình trạng thiếu máu, là khi cơ thể có quá ít hồng cầu. Thalassemia là tình trạng kéo dài suốt cuộc đời từ khi được sinh ra gây ra bởi các Gen bất thường. Nếu trẻ di truyền những Gen bất thường này từ cả bố và mẹ thì gọi là “Thalassemia major”, còn những trẻ di truyền Gen bất thường này từ cha hoặc mẹ thì gọi là “Thalassemia trait”. “Thalassemia trait” thường không gây ra bất cứ triệu chứng nào như “Thalassemia major”. Thalassemia có...

Vacxin cúm

Bài viết này sẽ chia sẻ những thông tin về các loại vacxin phòng bệnh cúm theo mùa.    Những đối tượng nào nên sử dụng vacxin cúm và khi nào? Tất cả các đối tượng từ 6 tháng tuổi trở lên nên dùng vacxin cúm hàng năm. Vacxin là đặc biệt quan trọng đối với một số đối tượng có nguy cơ cao. Thời gian tốt nhất để tiêm vacxin cúm là trước khi mùa đông bắt đầu. Ở Mỹ, thời điểm thích hợp nhất là vào tháng mười. Ở những nước phía nam mùa đông vào tháng bảy và tháng...

Cách chống rạn da cho bà bầu

Đắp mặt nạ và mát xa cho vùng da bị rạn Da bị rạn do sự đứt gẫy của các mô liên kết dưới da, chính vì thế, các mẹ cần bổ sung trực tiếp collagen, protit và protein bằng các loại mặt nạ sau: Dầu dừa: Đứng đầu danh sách giúp làn da hạn chế các vết rạn là dầu dừa. Thành phần dưỡng ẩm trong dầu dừa sẽ cung cấp nước và làm mềm da từ bên ngoài, tăng độ đàn hồi cho da, giảm thiểu nguy cơ xuất hiện các vết rạn. Các mẹ bầu nên dùng...

Xơ nang tuyến vú

Nguyên nhân của tình trạng này là do ảnh hưởng của tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ. Trong mỗi chu kì kinh nguyệt, nội tiết tố sinh dục estrogen và progesterone tác động làm các mô các mô tuyến vú giãn nở, giữ nước lại và căng lên. Sau khi hết kinh, các mô tuyến vú lại trở về bình thường. Việc kích thích này trải qua nhiều chu kì kinh nguyệt khiến cho mô tuyến vú hình thành các nang nhỏ chứa dịch, trong các ống dẫn bị tắc hoặc bị giãn, nhất là khi có tình...

Viêm xoang ở trẻ em

Ảnh minh họa: Các xoang ở mặt Bình thường xong có một lớp niêm mạc mỏng bao phủ, lớp niêm mạc này tạo ra một lượng nhỏ chất nhày. Khi lớp niêm mạc này bị nhiễm trùng, nó sẽ sưng lên và tạo ra nhiều chất nhày hơn bình thường. Đây chính là nguyên nhân gây ra các triệu chứng ở người bệnh. Viêm xoang có thể xảy ra khi đứa trẻ bị cúm. Những vi sinh vật gây cúm cũng có thể gây nhiễm trùng xoang. Nhiều lần đứa trẻ dường như đã khỏi cúm nhưng sau đó đứa trẻ...

Yoga - Những lợi ích vàng

Nâng cao sức khỏe Giống như hầu hết những bộ môn thể thao khác, Yoga mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe của người tập như tăng sự dẻo dai, sức bền bỉ cho cơ thể, giúp các cơ rắn chắc,... và cải thiện hoạt động của các bộ máy trong cơ thể. Yoga tác động tới tất cả các bộ phận trong cơ thể một cách nhẹ nhàng mà không cần phải đổ nhiều mồ hôi như khi sử dụng những thiết bị luyện tập nặng nhọc. Mỗi một động tác trong Yoga lại mang lại cho người...

Xuất tinh ra máu

Xuất tinh ra máu thường đi kèm với các biểu hiện khác như đau khi đi tiểu, khi xuất tinh, có cảm giác căng ở vùng bìu và hang, đau lưng, sốt, đi tiểu ra máu, … Nguyên nhân gây xuất tinh ra máu Quan hệ tình dục không lành mạnh  Một trong những lý do phổ biến hơn cả gây ra hiện tượng xuất tinh ra máu là do quan hệ tình dục và thủ dâm quá mạnh gây nên những tổn thương dương vật. Xuất tinh ra máu do viêm nhiễm Viêm túi tinh, viêm đường dẫn tinh,...

Điều trị ung thư vú giai đoạn đầu ở phụ nữ tiền mãn kinh

Việc lựa chọn giữa những phương pháp điều trị trên phụ thuộc vào ung thư vú có đáp ứng hoóc-môn HER2 không. Bài viết này tập trung vào phương pháp hóa trị liệu cho phụ nữ tiền mãn kinh mắc ung thư có đáp ứng hoóc-môn. Định nghĩa ung thư đáp ứng hoóc-môn – có khoảng 50 – 70% ung thư vú dựa vào hoóc-môn estrogen để phát triển, số còn lại có thể phát triển mà không cần dựa vào hoóc-môn estrogen. Các tế bào ung thư thuộc loại ung thư vú dựa vào estrogen sản xuất ra các...