Thực phẩm Lượng Hàm lượng chất xơ (gam) HOA QUẢ Táo (cả vỏ) 1 quả vừa 4,4 Chuối 1 quả vừa 3,1 Cam 1 quả 3,1 Mận khô 1 cốc 12,4 NƯỚC HOA QUẢ Táo, không đường, thêm vào acid ascorbic 1 cốc 0,5 Bưởi trắng, đóng hộp, ngọt 1 cốc 0,2 Nho, không ngọt, thêm vào acid ascorbic 1 cốc 0,5 Cam 1 cốc 0,7 RAU CỦ Nấu chín Đậu xanh 1 cốc 4,0 Cà rốt 1/2 cốc cắt lát 2,3 Đậu 1 cốc 8,8 Khoai tây bỏ lò, cả vỏ...
Những dấu hiệu của điếc đột ngột Điếc đột ngột là hiện tượng một người mất khả năng nghe một cách đột ngột từ vài giờ đến vài ngày. Căn bệnh này ngày càng trở nên phổ biến ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là lực lượng trí thức, khi phải sinh sống và làm việc trong những môi trường căng thằng và ổn ào. Người bệnh có thể có những triệu chứng như cảm thấy chóng mặt, ù tai khi thức dậy vào buổi sáng, hay đang xem tivi thì bống dưng âm thanh giảm đi hoặc không...
Nguyên nhân của tình trạng này là do ảnh hưởng của tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ. Trong mỗi chu kì kinh nguyệt, nội tiết tố sinh dục estrogen và progesterone tác động làm các mô các mô tuyến vú giãn nở, giữ nước lại và căng lên. Sau khi hết kinh, các mô tuyến vú lại trở về bình thường. Việc kích thích này trải qua nhiều chu kì kinh nguyệt khiến cho mô tuyến vú hình thành các nang nhỏ chứa dịch, trong các ống dẫn bị tắc hoặc bị giãn, nhất là khi có tình...
Ảnh minh họa: Các xoang ở mặt Bình thường xong có một lớp niêm mạc mỏng bao phủ, lớp niêm mạc này tạo ra một lượng nhỏ chất nhày. Khi lớp niêm mạc này bị nhiễm trùng, nó sẽ sưng lên và tạo ra nhiều chất nhày hơn bình thường. Đây chính là nguyên nhân gây ra các triệu chứng ở người bệnh. Viêm xoang có thể xảy ra khi đứa trẻ bị cúm. Những vi sinh vật gây cúm cũng có thể gây nhiễm trùng xoang. Nhiều lần đứa trẻ dường như đã khỏi cúm nhưng sau đó đứa trẻ...
Xuất tinh ra máu thường đi kèm với các biểu hiện khác như đau khi đi tiểu, khi xuất tinh, có cảm giác căng ở vùng bìu và hang, đau lưng, sốt, đi tiểu ra máu, … Nguyên nhân gây xuất tinh ra máu Quan hệ tình dục không lành mạnh Một trong những lý do phổ biến hơn cả gây ra hiện tượng xuất tinh ra máu là do quan hệ tình dục và thủ dâm quá mạnh gây nên những tổn thương dương vật. Xuất tinh ra máu do viêm nhiễm Viêm túi tinh, viêm đường dẫn tinh,...
Bệnh tiểu đường ở trẻ em nếu không được phát hiện, điều trị kịp thời, sẽ dẫn đến những biến chứng rất nguy hiểm, hủy hoại các cơ quan, các dây thần kinh, máu…bệnh để lâu lượng máu tăng cao có thể gây vô hiệu hóa các cơ quan, đe dọa đến tính mạng. Trẻ không thể tự phát hiện bệnh tiểu đường, vậy có những dấu hiệu gì ở trẻ giúp cha mẹ nhận biết được con mình có khả năng mắc bệnh này? Cha mẹ cần thường xuyên để ý tới con trẻ mình và nếu các bé...
Biểu hiện của phản ứng miễn dịch là gì? Những triệu chứng thường gặp bao gồm: Phát ban, nổi những ban ngứa và đỏ trên bề mặt da. Rộp lưỡi. Khó thở, thở khò khè hay ho. Buồn nôn, nôn ,tiêu chảy. Cảm thấy chóng mặt hay ngất. Tử vong (hiếm gặp) Dị ứng nặng được gọi là phản ứng quá mẫn. Tình trạng của bệnh nhân bị quá mẫn sẽ xấu đi rất nhanh. Mặc dù ít gặp nhưng dị ứng đậu phộng có thể gây ra: Eczema –là tính trạng da bị ngứa, mẩn đỏ và bong ra...
Có một vài loại thấp khớp khác nhau, bao gồm: Viêm khớp hệ thống: Xảy ra khi hệ miễn dịch cơ thể tấn công các khớp, có thể gây ra sốt và phát ban. Trẻ từ 1 đến 16 tuổi có thể bị viêm khớp hệ thống, và phổ biến ở bé trai như bé gái. Viêm đa khớp: Viêm ít nhất ở 4 khớp và kéo dài trên 6 tháng, thường gặp ở bé gái hơn. Viêm thiểu khớp: Viêm ít hơn 5 khớp và kéo dài trên 6 tháng, đây là loại phổ biến nhất của thấp khớp...
Nhịn ăn hoàn toàn, để quá đói hoặc chế độ ăn quá ít calo Chế độ ăn quá ít calo làm giảm cân nhưng đồng thời cũng gây mất đi khối cơ bắp và các nguy cơ cho sức khỏe. Phần lớn người giảm cân theo cách này sẽ lên cân trở lại, thậm chí nhiều hơn trước. Giảm cân quá nhanh bằng cách hạn chế đột ngột số calo đưa vào dẫn tới mất nước, một số chất béo và khối cơ bắp. Cơ thể giảm chuyến hóa và cần ít calo hơn để sống. Điều đó dẫn tới...
Định nghĩa như nào là đúng? Mãn kinh là thời kì bắt đầu sau kì hành kinh cuối cùng 12 tháng. Từ 45 trở lên, ở hầu hết phụ nữ, buồng trứng ngừng rụng trứng vĩnh viễn, chấm dứt kinh nguyệt, các hormone giới tính nữ estrogen sụt giảm trầm trọng. Đây chính là những đặc điểm của giai đoạn mãn kinh. Mãn kinh phát triển qua 2 giai đoạn: - Tiền mãn kinh: thường diễn ra ở độ tuổi từ 45 đến 50. Ở giai đoạn này hoạt động buồng trứng bắt đầu suy giảm và có sự mất...
Nội khoa
Ngoại khoa
Sản phụ khoa
Nhi khoa
Sống khỏe
Nam khoa