Mất ngủ được định nghĩa là khó ngủ, khó duy trì giấc ngủ, hoặc tỉnh sớm vào buổi sáng và không thể ngủ lại. Dù có thời gian và điều kiện để ngủ, nhưng người bị chứng mất ngủ thường ngủ ít hoặc ngủ kém. Ngủ kém ảnh hưởng xấu tới các hoạt động ban ngày. Mất ngủ không được xác định bởi số giờ ngủ vì "ngủ đủ giấc" có thể khác nhau giữa người này và người khác. Nhu cầu ngủ cũng có thể giảm theo tuổi tác. HỘI CHỨNG MẤT NGỦ Triệu chứng bao gồm: Khó...
Phẫu thuật giảm cân là gì? – Phẫu thuật giảm cân, hay còn gọi là can thiệp điều trị giảm béo, là hình thức phẫu thuật giúp giảm cân bằng cách thu nhỏ dạ dày. Một vài loại phẫu thuật tái cấu trúc đường ruột giúp lượng calo và chất dinh dưỡng hấp thu vào cơ thể ít hơn. Phẫu thuật giảm cân dành cho ai? – Bác sĩ thường dùng chỉ số khối cơ thể BMI (body mass index) để đo lường và quyết định chỉ định phẫu thuật giảm cân. Chỉ số BMI sẽ cho biết cân nặng...
Khi lỗ chân lông bị bít tắc sẽ làm mụn trứng cá phát triển. Đây là một loại tổn thương da rất phổ biến. Các phương pháp điều trị hiện thời có thể chữa lành các nốt mụn đã xuất hiện hoặc ngăn cho mụn không phát triển. Bên cạnh đó, mỹ phẩm cũng góp phần làm giảm sẹo và vết thâm do mụn gây ra. VẬY TRỨNG CÁ PHÁT TRIỂN NHƯ THẾ NÀO? Sự phát triển của trứng cá bao gồm 4 giai đoạn ●Tắc nghẽn ống chân lông Da mặt của chúng ta bao gồm rất nhiều các...
Thắt ống dẫn tinh là gì? — Thắt ống dẫn tinh là một thủ thuật dành cho nam giới để tránh thai lâu dài. Sau thủ thuật này, nam giới không thể làm cho phụ nữ có thai. Cơ chế của thắt ống dẫn tinh trong việc tránh thai? — Thắt ống dẫn tinh ngừa sự thụ thai bằng việc ngăn không cho tinh trùng rời khỏi cơ thể. Tinh trùng được hình thành trong tinh hoàn. Tinh hoàn nằm trong lớp da hình túi gọi là bìu. Tinh trùng được lưu trữ trong mào tinh hoàn. Trong thời gian xuất tinh, tinh trùng...
Bệnh viêm quy đầu là gì? Viêm quy đầu là một thuật ngữ y học dùng để chỉ đầu dương vật (ở nam) hoặc âm vật (ở nữ) sưng lên, tấy đỏ, đau hoặc bị viêm. Tình trạng này chủ yếu ảnh hưởng lên nam giới, nên bài này sẽ tập trung vào đối tượng nam giới. Triệu chứng của viêm quy đầu là gì? Triệu chứng của bệnh này thường trở nên tồi tệ hơn sau 3 đến 7 ngày, có thể bao gồm: Đau, sưng hoặc ngứa ở đầu dương vật Loét đỏ ở đầu dương vật hoặc...
Bệnh nấm móng là gì? Nấm móng là tình trạng nhiễm trùng của móng khiến cho móng tay, móng chân trở nên mỏng và chuyển sang màu trắng, vàng, hoặc nâu. Vi sinh vật gây bệnh này là một loại nấm. Móng chân thường bị nấm nhiều hơn là móng tay. Bệnh thường xuất hiện ở móng chân cái và có thể lan ra những ngón chân khác. Bệnh nhân bị nấm móng chân cũng dễ mắc nấm bàn chân (athlete’s foot) vì hai bệnh này do cùng một tác nhân gây ra. Nấm phát triển tốt trong môi trường...
Tại sao Vitamin D và Canxi lại có vai trò quan trọng đối với xương? Canxi và vitamin D rất quan trọng với sức khỏe của xương vì: Giúp xương chắc khỏe Phòng tránh gẫy xương, đặc biệt là các đốt sống Giúp chắc và khỏe răng Chuyện gì sẽ xảy ra nếu xương không khỏe? Những người có xương không khỏe rất dễ bị chứng loãng xương. Loãng xương sẽ làm cho xương trở nên mảnh, yếu và dễ gãy. Gãy xương thường xảy ra ở xương chậu, cột sống và cẳng tay vị trí gần cổ tay...
Những lợi ích của rượu là gì? Uống rượu là thói quen rất lâu đời của con người từ thời cổ đại, cách đây 2800 năm người ta đã biết uống rượu và dùng rượu. Rượu là thức uống không thể thiếu trong nghi thức, cuộc sống và trong đời thường. Vậy, lợi ích của rượu là gì? Thực sự rất khó để có thể đưa ra một câu trả lời chính xác và đầy đủ cho câu hỏi trên. Uống quá nhiều rượu là nguyên nhân gây ra rất nhiều các tai nạn, chấn thương, gây ra các bệnh...
Như thế nào là dậy thì sớm? — Dậy thì là thuật ngữ chỉ sự thay đổi trong cơ thể, từ đó một đứa trẻ dần trở thành người lớn. Dậy thì sớm là khi cơ thể đứa trẻ bắt đầu những thay đổi đó sớm hơn nhiều so với bình thường. Dậy thì thường bắt đầu từ 9-12 tuổi ở trẻ nữ và 10-13 tuổi ở trẻ nam. Một đứa trẻ dậy thì sớm khi thời điểm bắt đầu dậy thì của trẻ trước 8 tuổi đối với trẻ nữ và trước 9 tuổi đối với trẻ nam. Nguyên nhân của...
Thế nào là dậy thì muộn? — Dậy thì là thuật ngữ chỉ sự thay đổi trong cơ thể, từ đó một đứa trẻ dần trở thành người lớn. Dậy thì muộn là khi cơ thể đứa trẻ bắt đầu những thay đổi đó muộn hơn nhiều so với bình thường. Dậy thì thường bắt đầu từ 9-12 tuổi ở trẻ nữ và 10-13 tuổi ở trẻ nam. Đối với dậy thì muộn: ●Trẻ nữ không có bất kì dấu hiệu gì của thời kì dậy thì khi 12 tuổi. Thông thường, dấu hiệu đầu tiên của thời kì dậy thì ở...