Triệu chứng của rối loạn hoảng sợ là gì? - Một số triệu chứng thường gặp của chứng rối loạn hoảng sợ bao gồm: Tâm lí: Cảm thấy lo lắng, sợ hãi tột độ Các biểu hiện bất thường về sinh lí: Đau thắt ngực Khó thở Nhịp tim nhanh Đau đầu Đau bụng Chóng mặt, hoa mắt Các cơn hoảng sợ kịch phát có thể xuất hiện đột ngột và kéo dài từ vài phút đến hàng giờ Những bệnh nhân mắc chứng rối loạn hoảng sợ có thể sẽ: Lo lắng, sợ hãi những cơn hoảng sợ...
Chỉ ngủ khi nào cảm thấy thực sự cần thiết, khi cơ thể thực sự thấy thư thái, sau giấc ngủ hạn chế nằm cố mà nên ra khỏi giường ngay sau khi thức dậy. Không nên có gượng ép ngủ trong khi bản thân chưa cảm thấy thoái mái. Hãy giành tối đa 20ph để cố gắng đi vào giấc ngủ. Sau 20 ph mà vẫn không tài nào ngủ được thì nên thức dậy, đi tới một phòng khác, làm một số hành động thư giãn như ăn nhẹ, uống nước, nghe nhạc,dọn dẹp nhẹ nhàng .v.v .....
Các vấn đề về tử cung hoặc ống dẫn trứng – Ví dụ, một số phụ nữ có mô sẹo tại ống dẫn trứng do nhiễm trùng hoặc đã từng phẫu thuật trước đó. Mô sẹo này có thể chặn ống dẫn trứng. Lạc nội mạc tử cung – gây nên đau ở vùng bụng dưới, có thể dẫn đến khó khăn trong quá trình thụ thai. Tuổi cao – Khi phụ nữ bước...
Để phòng tránh ngã, bác sĩ có thể giúp gì cho tôi? Khi bạn cũng cấp thông tin cho về những lần ngã trước, bác sĩ sẽ cho bạn lời khuyên để phòng tránh. Một vài vấn đề sức khỏe cũng khiến bạn dễ bị ngã hơn bao gồm cả các tình trạng ảnh hưởng tới khả năng nhìn, nghe, độ mạnh của cơ hay về khả năng giữ thăng bằng. Một số loại thuốc có thể làm tăng nguy cơ ngã trong đó có thuốc điều trị mất ngủ, lo lắng và căng thẳng. Khi sử dụng thuốc mới hoặc...
Biểu hiện của sa sút trí tuệ là gì? Sa sút trí tuệ có biểu hiện ban đầu rất nhẹ và tiến triển rất chậm theo thời gian. Ban đầu, sa sút trí tuệ có thể có một vài dấu hiện như: Rất khó để nhớ hoặc quên hết các danh sách. Lú lẫn, gặp vấn đề về ngôn ngữ, khó nhớ được từ cần để diễn tả. Khó tập trung, khó lập luận, khó kiểm soát tài chính. Một số bệnh nhân không thể nhớ đường về nhà, quên những địa điểm quen thuộc với bản thân. Khi tình...
Tại sao chúng tôi gặp khó khăn trong việc thụ thai và mang thai? — Điều này phụ thuộc vào cả người nam và nữ. Một cặp đôi có thể không có con được bởi cơ thể nam giới/ nữ giới hoặc cả hai gặp vấn đề. Khi đó, các bác sĩ thường làm các xét nghiệm cho cả hai người để tìm ra nguyên nhân từ đâu. Nhưng đôi khi các xét nghiệm cũng không thể giúp tìm hiểu tại sao một cặp đôi không thể mang thai. Các xét nghiệm dành cho nam giới? — Bác sĩ sẽ khám và hỏi...
Túi mật là gì? — Túi mât là một tạng nhỏ, có hình quả lê nằm xếp nếp phía dưới gan (hình 1) Túi mật chứa dịch mật, giúp cơ thể phân giải chất béo Thông thường, túi mật sẽ chứa đầy mật trong các bữa ăn. Vậy nên, khi bạn ăn các thức ăn có chứa chất béo, túi mật sẽ đổ mật xuống ruột non. Mặc dù đôi khi sỏi mật làm tắc nghẽn túi mật và khiễn chúng không thoát ra được. Những khi khác, sỏi mật chỉ làm kích thích túi mật. Nếu sỏi mât được...
Bạn nên gặp bác sỹ nếu: Bị động vật hoang dã cắn như gấu trúc, chồn hôi, macmot, cáo, chó sói hoặc dơi. Những động vật này mang theo bệnh dại nên việc gặp bác sỹ ngay lập tức là vô cùng quan trọng. Bị mèo hoặc người cắn và trầy da. (Những vết mèo cắn thường gây nhiễm trùng. Các chuyên gia khuyến cáo dùng kháng sinh cho bất cứ ai bị mèo cắn). Bị chó hoặc người cắn vào tay, chân, đầu. Nếu vết thương lớn và sâu ở bất cứ nơi nào trên người do chó hoặc...
Khi bạn còn trẻ, bạn không nghĩ nhiều về nguy cơ ngực của bạn sẽ bị chảy xệ hoặc xấu đi. Tuy nhiên, nếu bạn muốn có bộ ngực đẹp dù thời gian trôi qua, hãy chăm chỉ tập yoga. Có một số tư thế yoga tốt nhất để giữ cho bộ ngực luôn đẹp và săn chắc như dưới đây: 1. Tư thế Bridge (Cây cầu) Tư thế này sẽ làm căng ngực của bạn vì vậy, tư thế này rất tốt cho vòng 1của bạn. - Giữ cho đầu gối của bạn uốn cong ở phía trước, cánh tay duỗi thẳng...
Rối loạn vận động nhịp nhàng là gì? Các rối loạn vận động nhịp nhàng điển hình bao gồm: - Đập đầu: Trẻ đập đầu vào gối hay đệm (thường ở tư thế nằm sấp). Ở tư thế ngồi, trẻ có thể đập đầu nhiều lần vào tường hay vào thành cũi, thành giường. - Lắc đầu: Trẻ xoay đầu và cổ từ bên này sang bên kia (thường ở tư thế nằm ngửa). Một số trẻ đặt tay lên đầu khi lắc khiến toàn bộ cánh tay và thân trên cùng chuyển động. - Đung đưa toàn thân: Trẻ...
Nội khoa
Ngoại khoa
Sản phụ khoa
Nhi khoa
Sống khỏe
Nam khoa