Mẹ nấu gì khi trẻ mắc quai bị

1. Thức ăn dạng lỏng
Việc bị sưng hai bên mang tai khiến cho việc ăn uống trở nên khó khăn bởi các cơn đau nhức. Do đó, trẻ không thể ăn các thức ăn cứng như thông thường. Lúc này, mẹ nên nấu cho trẻ các món ăn dạng lỏng, mềm, dễ nuốt và giàu dinh dưỡng từ các thực phẩm: cháo, súp… Ăn uống đều đặn khiến cơ thể không bị mất dinh dưỡng và các chất cần thiết.
Nếu quá đau mẹ chú ý nấu loãng và chia ra làm nhiều bữa. Khi trẻ dễ ăn hơn mới nấu đặc dần và thức ăn cũng thay đổi từ cháo sang loại mềm hơn.

2. Nước
Bị quai bị khiến cho tuyến nước bọt bị sưng và gây ra sốt. Khi sốt cơ thể mất nhiều nước nên mẹ cần chú ý bổ sung ngay nước cho trẻ. Ngoài việc uống nước lọc bình thường cũng nên cho trẻ uống nước pha thêm chút muối để bù đắp chất điện giải cũng như có tác dụng diệt khuẩn.
3. Các loại đỗ
Các loại đậu, ngũ cốc chính là thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Với bệnh quai bị các mẹ có thể dùng đậu ninh lên cho con ăn đặc biệt nên dùng nhiều đậu đen và đậu xanh để nấu cháo hoặc chè bởi 2 loại đậu này có tác dụng thanh nhiệt, giải độc khiến bệnh có tiến triển tốt.
4. Các loại rau
Nên ăn nhiều rau để cung cấp chất khoáng cho cơ thể. Với bệnh này con rất khó ăn nên khi nấu cháo hoặc súp mẹ có thể xay nhuyễn rồi nấu kèm sẽ dễ ăn hơn.

5. Nên kiêng ăn gì?
Khi bị quai bị mẹ cần chú ý cho trẻ ăn một số thực phẩm sau:
- Đồ chua và chất kích thích: đây là những chất khiến cho bệnh trở nên nặng hơn và dễ có biến chứng.
- Tránh các đồ nếp và đồ ăn khó tiêu, đồ ăn cứng vì khiến cho tuyến nước bọt sẽ sưng to hơn.
6. Một số lưu ý cho bệnh nhân mắc quai bị
- Đắp khăn ướt để hạ sốt nhanh hơn
- Người tiếp xúc với bệnh nhân thường xuyên đeo khẩu trang tránh lây nhiễm
- Sau khi bệnh nhân khỏi vẫn nên cách ly 1 thời gian ngắn để đảm bảo không lây nhiễm
- Kiêng nước lạnh và gió
- Tăng cường nghỉ ngơi và tránh vận động cường độ mạnh
- Vệ sinh răng miệng, uống nhiều nước và sức miệng bằng nước muối sinh lý hay nước súc miệng để chống khô miệng, tránh vi khuẩn.
- Sử dụng thức ăn mềm như cháo, bún, phở… tránh ăn đồ nếp, tanh
- Bổ sung rau xanh, hoa quả, vitamin để tăng cường cho hệ miễn dịch
Quai bị là căn bệnh dễ điều trị nhưng cũng có những biến chứng nguy hiểm. Với việc ăn uống của trẻ, mẹ nên chú ý để trẻ nhanh khỏi bệnh cũng như khỏe mạnh, hồi phục sức khỏe nhanh.