Nghiên cứu cho thấy, độ tuổi mắc các bệnh tim mạch ngày càng giảm. Vì vậy, ngay từ bây giờ, hãy có ý thức bảo vệ sức khỏe cho chính bạn và gia đình bạn bằng chế độ ăn uống hợp lí. Bài báo dưới đây sẽ cung cấp cho các bạn 6 loại thực phẩm có tác dụng phòng chống bệnh tim mạch mà các chuyên gia khuyên dùng. 1. Cá Cá chứa ít chất béo hơn so với hầu hết các loại thịt đỏ khác, đặc biệt là cá biển. Trong cá có chứa nhiều axit ω-3 , có...
1. Cam kết tuân thủ điều trị Việc điều trị đái tháo đường phức tạp và kéo dài suốt đời. Bệnh nhân sẽ luôn nhận được sự hỗ trợ của các bác sĩ, tuy nhiên chỉ có chính họ mới là người chịu trách nhiệm cho việc chăm sóc bệnh tình của mình. Do đó, người bệnh cần cập nhật các kiến thức về bệnh cũng như điều trị bệnh: chế độ ăn uống, chế độ sinh hoạt, theo dõi đường máu, tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ. Nếu tuân thủ được những điều trên, người bệnh hoàn...
Vắc xin là gì? Vắc xin là phương pháp điều trị bằng cách ngăn ngừa nhiễm trùng. Vắc xin giúp cơ thể biết cách chiến đấu với các loại mầm bệnh có thể gây nhiễm trùng. Vắc xin thường dùng đường tiêm, có trường hợp dùng đường xịt mũi hoặc đường uống. Những loại vắc xin cần thiết khi đi du hành là? Điều đó phụ thuộc vào nhiều yếu tố, một trong các yếu tố chính được liệt kê dưới đây: Đất nước mà bạn sẽ đi du hành và khoảng thời gian đi du hành. Thời gian...
Rubella đã từng lan rộng phổ biến hơn bây giờ. Hiện tại đã có vắc xin một liều phòng tránh cả ba nhiễm trùng do Sởi, quai bị và rubella gọi là vắc-xin MMR (Sởi, quai bị và rubella). Thường thì vắc xin này còn phối hợp với vắc xin chống lại vi-rút gây ra thủy đậu. Rubella có thể rất nguy hiểm ở thai nhi. Nếu phụ nữ có thai bị rubella, có thể dẫn đến lưu thai, sinh non hoặc sinh ra với các dị tật nghiêm trọng bao gồm: Mất khả năng nghe Các...
Vắc xin là phương pháp điều trị bằng cách ngăn ngừa nhiễm trùng. Vắc xin giúp cơ thể biết cách chiến đấu với các loại mầm bệnh có thể gây nhiễm trùng. Vắc xin thường dùng đường tiêm, có trường hợp dùng đường xịt mũi hoặc đường uống. Tại sao nên tiêm vắc xin HPV? Vắc xin HPV có thể ngăn ngừa nhiễm trùng từ vi-rút HPV. Nhiễm trùng HPV ở bộ phận sinh dục có thể dẫn tới ung thư cổ tử cung ở phụ nữ hoặc cũng có thể gây ra mụn cơm ở bộ phận sinh dục...
Trẻ nhỏ và người lớn vẫn có thể bị ho gà. Trẻ nhỏ có thể bị nhiễm trùng trước khi tiêm hoàn tất các mũi vắc xin. Thanh thiếu niên và người lớn có thể bị ho gà nếu họ không tiêm vắc xin, hoặc nếu bị ho gà trước khi tiêm mũi cuối vài năm. Các triệu chứng sớm của ho gà thường là chảy mũi, hắt hơi, ngạt mũi và các triệu chứng cảm lạnh khác, thậm chí có thể ho nhẹ. Sau 1 – 2 tuần, các triệu chứng cảm lạnh đỡ hơn nhưng ho diễn biến...
Phụ nữ có thai nên phòng tránh nhiễm trùng vì chúng có thể: Trở nên nghiêm trọng ở phụ nữ có thai hơn những người không mang thai Chuyển sang ảnh hưởng đến thai nhi Gây ra những vấn đế nghiêm trọng cho đứa trẻ sau khi sinh Phụ nữ có thai có thể bị nhiễm trùng từ những nguồn khác nhau như những người khác, từ người khác, động vật, muỗi và các thực phẩm đóng hộp. Rất nhiều loại nhiễm trùng có thể gây ra những vấn đề sức khỏe cho bà mẹ và đứa trẻ. Một...
Bạn nên gặp bác sỹ nếu: Bị động vật hoang dã cắn như gấu trúc, chồn hôi, macmot, cáo, chó sói hoặc dơi. Những động vật này mang theo bệnh dại nên việc gặp bác sỹ ngay lập tức là vô cùng quan trọng. Bị mèo hoặc người cắn và trầy da. (Những vết mèo cắn thường gây nhiễm trùng. Các chuyên gia khuyến cáo dùng kháng sinh cho bất cứ ai bị mèo cắn). Bị chó hoặc người cắn vào tay, chân, đầu. Nếu vết thương lớn và sâu ở bất cứ nơi nào trên người do chó hoặc...
Khi bạn còn trẻ, bạn không nghĩ nhiều về nguy cơ ngực của bạn sẽ bị chảy xệ hoặc xấu đi. Tuy nhiên, nếu bạn muốn có bộ ngực đẹp dù thời gian trôi qua, hãy chăm chỉ tập yoga. Có một số tư thế yoga tốt nhất để giữ cho bộ ngực luôn đẹp và săn chắc như dưới đây: 1. Tư thế Bridge (Cây cầu) Tư thế này sẽ làm căng ngực của bạn vì vậy, tư thế này rất tốt cho vòng 1của bạn. - Giữ cho đầu gối của bạn uốn cong ở phía trước, cánh tay duỗi thẳng...
Đời sống vợ chồng chung thủy Việc tuân thủ đời sống vợ chồng chung thủy từ cả vợ và chồng là điều kiện cần thiết để tránh lây lan các bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục, trong đó có lây lan HPV – tác nhân chính gây ung thư cổ tử cung. An toàn tình dục Virus HPV lây truyền chủ yếu qua đường tình dục: qua các vết trầy xước, vết loét tại cổ tử cung, âm hộ, âm đạo qua tiếp xúc sinh dục – sinh dục; tay – sinh dục; miệng – sinh dục nên việc...
Nội khoa
Ngoại khoa
Sản phụ khoa
Nhi khoa
Sống khỏe
Nam khoa