Quyết định cho con bú

Những lợi ích mang đến cho trẻ là gì?

Bú sữa mẹ có thể giúp trẻ khỏi mắc các nhiễm khuẩn đường tiêu hóa gây nên nôn hoặc tiêu chảy. Nó cũng giúp trẻ tránh các nhiễm trùng tai hoặc phổi.

Những lợi ích dành cho mẹ là gì?

Cho con bú có thể mang đến lợi ích cho mẹ theo nhiều cách. So sánh với những người nuôi còn bằng sữa bột thì những người cho con bú thường:

• Chảy máu tử cung ít hơn sau sinh

• Ít bị stress hơn

• Giảm cân sau mang thai nhiều hơn (nếu cho con bú ít nhất 6 tháng)

• Giảm nguy cơ ung thư vú

• Ít tốn kém hơn

• Không mất nhiều tiền về chăm sóc sức khỏe hoặc bở lỡ nhiều công việc, do trẻ ít khi bị ốm hơn.

Sữa được tạo ra như thế nào?

Sữa mẹ được tạo ra từ các tuyến sữa trong vú mẹ (Hình 1). Trong quá trình mang thai, các tuyến này phát triển sẵn sàng cho việc tạo sữa.

Sau khi sinh, các hormone trong cơ thể giúp sữa được tạo ra trong bầu vú. Trong những ngày đầu sau sinh, chỉ một lượng sữa nhỏ màu vàng trong được gọi là sữa non được tiết ra. Sữa non có đầy đủ các chất dinh dưỡng và trẻ sơ sinh cần. Sữa bắt đầu được tiết ra nhiều hơn trong một vài ngày sau đó, thường 2 – 3 ngày sau sinh.

Hình 1: Giải phẫu tuyến vú

Liệu tôi có đủ sữa không?

Hầu hết các phụ nữ khỏe mạnh có thể tiết ra đủ sữa. Mỗi lần trẻ bú và bầu vú trống, cơ thể sẽ tiết ra thêm sữa. Sau khoảng 2 đến 4 tuần cho bú, hầu hết các phụ nữ khỏe mạnh có thể tiết 700ml sữa/ngày.

Đôi khi, một số bà mẹ cũng có thể gặp khó khăn trong việc tiết đủ sữa. Điều này xảy ra khi:

• Mệt mỏi hoặc ốm

• Stress nhiều

• Sử dụng các thuốc nào đó

• Không ăn uống đủ chất

• Hút thuốc

Nếu bạn gặp vấn đề trong việc tiết đủ sữa, hãy hói với bác sỹ hoặc điều dưỡng để tìm ra giải pháp.

Khi nào tôi có thể bắt đầu cho bú?

Các bà mẹ có thể bắt đầu cho con bú ngay vài giờ đầu sau sinh. Trong thời gian này, hầu hết là trẻ còn thức và muốn bú mẹ.

Nếu bạn không thể ở bên trẻ ngay sau khi sinh, bạn có thể sử dụng máy hút sữa để hút, và trẻ có thể bú sau đó. Điều này cũng giúp cho việc tiết sữa được liên tục.

Tôi có thể cho bú nếu tôi đã phẫu thuật vú không?

Nếu bạn đã phẫu thuật vú, bạn có thể thử cho trẻ bú và xem xem bạn có tiết đủ sữa không. Rất nhiều phụ nữ phẫu thuật để làm cho ngực nhỏ lại hoặc to lên vẫn có thể tiết đủ sữa, nhưng cũng có một số người thì không.

Những trường hợp nào thì không nên cho bú?

Việc cho con bú không được khuyến cáo nếu mẹ thuộc một trong các trường hợp sau:

• Đang mắc các bệnh lây nhiễm, ví dụ HIV, có thể lây sang con qua đường sữa mẹ

• Đang điều trị ung thư

• Sử dụng nhiều ma túy hoặc uống nhiều rượu

Các bác sỹ cũng không khuyến khích cho bú đối với những trẻ được sinh ra mà mắc chứng bệnh gọi là “chứng rối loạn chuyển hóa carbonhydrat bẩm sinh”.

Tôi có cần chuẩn bị gì cho việc cho con bú không?

Hầu hết là không cần chuẩn bị gì. Nhưng một số phụ nữ mua hoặc thuê máy hút sữa. Một phụ nữ có thể sử dụng máy hút sữa nhiều lần khi phải đi làm hoặc không có điều kiện ở gần con của họ.

(Biên dịch: Dương Thùy Linh - Cử nhân điều dưỡng tiên tiến K1 - ĐH Y Hà Nội)