167 kết quả với tag "khuyến khích"

Các cách phòng ngừa ung thư cổ tử cung

Đời sống vợ chồng chung thủy Việc tuân thủ đời sống vợ chồng chung thủy từ cả vợ và chồng là điều kiện cần thiết để tránh lây lan các bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục, trong đó có lây lan HPV – tác nhân chính gây ung thư cổ tử cung. An toàn tình dục Virus HPV lây truyền chủ yếu qua đường tình dục: qua các vết trầy xước, vết loét tại cổ tử cung, âm hộ, âm đạo qua tiếp xúc sinh dục – sinh dục; tay – sinh dục; miệng – sinh dục nên việc...

Các biện pháp phòng tránh và sàng lọc ung thư phổi

PHÒNG TRÁNH UNG THƯ PHỔI Hút thuốc là nguyên nhân của gần 90% các ca ung thư phổi. Tiếp xúc với một số chất, như asbestos cũng dẫn đến nguy cơ ung thư phổi. Tiếp xúc với khỏi thuốc lá thụ động và các yếu tố môi trường khác như radon và asbestos cũng làm tăng nguy cơ ung thư phổi. Cách tốt nhất để tránh bị ung thư phổi là không hút thuốc. Một số người hút thuốc tin rằng khi họ hút thuốc trong một thời gian dài, thì việc bỏ thuốc cũng chẳng giúp ích gì. Nhưng...

Dấu hiệu cảnh báo của một vấn đề phát triển ngôn ngữ có thể xảy ra với bé

Sự khác biệt giữa nói và ngôn ngữ Nói và ngôn ngữ thường hay lẫn lộn với nhau, sau đây là cách phân biệt: - Nói là sự biểu hiện bằng lời của ngôn ngữ, bao gồm phát âm, đó là cách các âm thanh và lời nói được hình thành. - Ngôn ngữ là khái niệm rộng hơn và để chỉ toàn bộ hệ thống biểu lộ và tiếp nhận thông tin một cách có ý nghĩa, hiểu và được hiểu thông qua giao tiếp, bằng lời nói, cử chỉ, và bằng văn bản. Mặc dù lời nói và...

Lý do bạn nên luyện tập YOGA

Dưới đây là 7 lý do chính bạn nên luyện tập yoga sớm nhất có thể: 1. Yoga là một môn thể dục tuyệt vời Yoga là một môn thể dục thực sự tốt cho cơ thể bạn. Bạn có thể tự điều chỉnh các động tác cho phù hợp với tốc độ và trình độ mà bạn thấy thực sự thoải mái. Cho dù bạn chọn động tác yoga nào, thì thực hiện động tác đó luôn là một quá trình luyện tập tuyệt vời. Có nhiều tổ hợp động tác phù hợp với những ngày khác nhau và...

Nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh tay chân miệng

Nguyên nhân gây bệnh tay chân miệng Tác nhân gây bệnh tay chân miệng thường gặp là Coxsackievirus A16 và Enterovirus 71 (EV71). Virut lây lan rất nhanh qua đường miệng, qua các chất tiết mũi miệng, phân hay bọt nước từ trẻ bệnh sang trẻ lành.   Virut xâm nhập vào cơ thể qua niêm mạc miệng hay ruột vào hệ thống hạch bạch huyết và từ đó sẽ phát triễn rất nhanh và gây ra các tổn thương ở da và niêm mạc.   Cần chú ý phát hiện sớm biến chứng viêm vão màng não và đưa...

Các loại thực phẩm dễ gây dị ứng cho trẻ

Sữa Dị ứng sữa là một trong những dạng dị ứng phổ biến ở trẻ đặc biệt là trẻ đang trưởng thành, chiếm khoảng 2,5%. Theo các chuyên gia, trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn sẽ ít có khả năng bị dị ứng hơn so với các bé uống sữa bột công thức. Các bác sĩ chuyên gia còn khuyến cáo các mẹ không nên cho trẻ dưới 1 tuổi dùng sữa bò vì trong sữa bò có hàm lượng protein cao có thể khiến trẻ bị dị ứng. Hầu hết những đứa trẻ bị dị ứng với sữa bò cũng...

Bệnh thủy đậu

  Phòng tránh thủy đậu như thế nào? Vắc xin có hiệu lực phòng tránh được tới 70 tới 90% nếu cơ thể đáp ứng tốt với kháng sinh. Những trường hợp không đáp ứng kháng thể tốt thì vẫn có thể bị thủy đậu mặc dù đã tiêm phòng nhưng triệu chứng của bệnh khi đó sẽ nhẹ hơn rất nhiều.                 Tiêm vắc xin phòng ngừa Vắc-xin Varicella chứa virus sống do đó mà không được chỉ khuyên khích ở những trẻ bị tổn thương hệ miễn dịch hoặc trẻ bị sốt hay bị mắc bệnh trong thời...

Chế độ ăn cho bệnh nhân viêm khớp

Những thực phẩm bệnh nhân viêm khớp không nên sử dụng Muối: Muối được các chuyên gia khuyến cáo là không nên sử dụng cho người bị viêm khớp. Để hạn chế muối trong bữa ăn cách tốt nhất nên tập thói quen nấu các món ăn mà không dùng muối. Ngoài ra đồ ăn nhanh cũng không nên được sử dụng bởi trong đồ ăn nhanh thường nhiều muối. Cà phê: chất cafein có trong cà phê sẽ khiến cho bệnh viêm khớp của bạn trở nên tồi tệ hơn. Soda: nói không với soda sẽ làm cho những...

Dấu hiệu, triêu chứng ung thư vú ở nam giới

Nam giới cũng có nguy cơ mắc ung thư vú Đàn ông thường ít có nguy cơ mắc ung thư vú nhưng nếu thấy bất cứ thay đổi nào ở ngực thì nên đi khám bác sĩ. Ung thư vú ở nam giới là bệnh hiếm gặp - chỉ chiếm khoảng 1% tổng số ca mắc. Tương tự với ung thư vú ở nữ giới, tỷ lệ mắc ung thư vú ở nam giới cũng tăng theo tuổi. Các yếu tố nguy cơ Những yếu tố này bao gồm: đột biến gen BRCA, hội chứng Klinefelter, rối loạn tinh hoàn, tiền sử...

Quyết định cho con bú

Những lợi ích mang đến cho trẻ là gì? Bú sữa mẹ có thể giúp trẻ khỏi mắc các nhiễm khuẩn đường tiêu hóa gây nên nôn hoặc tiêu chảy. Nó cũng giúp trẻ tránh các nhiễm trùng tai hoặc phổi. Những lợi ích dành cho mẹ là gì? Cho con bú có thể mang đến lợi ích cho mẹ theo nhiều cách. So sánh với những người nuôi còn bằng sữa bột thì những người cho con bú thường: Chảy máu tử cung ít hơn sau sinh Ít bị stress hơn Giảm cân sau mang thai nhiều hơn (nếu...

Vui lòng đợi...