Uống nhiều nước Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày là cách đơn giản nhất giúp bạn duy trì độ ẩm cho làn da. Ngủ đủ giấc Ngủ ít hoặc giờ ngủ thất thường sẽ khiến da bạn gặp nhiều vấn đề không mong muốn. Một giấc ngủ đủ giấc, đều đặn, đúng giờ, không thức quá khuya đóng một vai trò rất quan trọng trong việc có làn da khỏe mạnh. Ăn nhiều rau xanh và hoa quả Các loại rau xanh và hoa quả là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất tuyệt vời giúp...
Dấu hiệu phát hiện sớm đột quỵ Yêu cầu người bệnh cười, nói, giơ tay để nhận biết các dấu hiệu sau: - Tê, yếu hoặc liệt mặt, tay và chân, thường bị ở một bên của cơ thể. - Rối loạn thị giác ở một hoặc hai mắt như tối mắt, mờ mắt, nhìn đôi, mù mắt. - Lú lẫn, rối loạn nhận thức. - Nói khó hoặc nói ngọng. - Đi không vững, chóng mặt, mất thăng bằng hoặc mất phối hợp vận động. - Đau đầu dữ dội. Xử trí khi người thân bị đột quỵ Đột...
KẸT TAY Các bé rất hay có thói quen để tay ở cửa. Vì vậy người lớn nên chú ý khi đóng cửa nếu có trẻ em đi theo cùng. Bản lề cửa cũng cần hết sức cẩn thận! Kéo ra … đẩy vào … kéo ra … đẩy vào … Các hộc tủ kéo luôn là một trò chơi thú vị với các bé. Tuy nhiên trò chơi này rất dễ làm bé kẹp tay hoặc dập móng hoặc gãy xương ngón tay. Không phải chỉ có cánh cửa mà cánh tủ cũng nên đề phòng nhé các mẹ....
Bệnh ROP thường diễn tiến theo một trong 3 tình huống sau: Bệnh nhẹ tự lành không cần điều trị gì. Bệnh trung bình, tự lành một phần không cần điều trị, cần theo dõi lâu dài để tránh những biến chứng muộn về sau. Bệnh nặng cần phải điều trị kịp thời, nếu không đa số sẽ gây mù vĩnh viễn. Những trẻ nào cần khám mắt để phát hiện bệnh? Cân nặng lúc sinh dưới 1,5kg hoặc tuổi thai lúc sinh dưới 33 tuần (7,5 tháng). Cân nặng lúc sinh từ 1,5kg đến 2kg nhưng...
Thế nào được gọi là “Đại dịch”? Là khi một dòng virut mới lan truyền cho nhiều người ở nhiều nơi trên thế giới. Đại dịch cúm đôi khi gây ra những triệu chứng nghiêm trọng hơn rất nhiều so với các chủng cúm theo mùa mà con người bị nhiễm hàng năm. Đại dịch mới phát hiện gần đây nhất là H1N1 hay còn goi là cúm gia súc, bùng phát vào giai đoạn 2009-2010. Ngoài ra cũng có các chủng cúm khác, ví dụ như các chủng của cúm gia cầm - một chủng cúm rất...
Bệnh viêm tai giữa nếu không phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn đến nguy cơ tai bị chảy mủ, tổn thương màng nhĩ, dẫn đến nghe kém, hoặc có thể điếc không hồi phục. Không ít trường hợp, do người bệnh chủ quan nên dịch mủ ăn vào xương tai, ăn vào não, dẫn đến biến chứng nội sọ, có thể gây áp xe não, xuất huyết não, dẫn đến tử vong. Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra, có thể tự phát do viêm nhiễm vùng mũi họng hoặc do vi trùng, siêu vi từ...
Bảo vệ da bạn Đa số chúng ta thích ánh nắng nhưng không muốn bị rám nắng. Dich vụ sức khỏe quốc tế (NHS) khuyên mọi người sử dụng kem chống nắng cùng với các yếu tố bảo vệ khỏi mặt trời, đảm bảo đứng dưới chỗ dâm mát trong khoảng 11h đến 15h khi bức xạ tử ngoại mạnh nhất. Những người đang dụng sulphonylureas (thuốc chống đái tháo đường) nên cẩn thận vì thuốc có thể làm da tăng nhạy cảm với ánh nắng. Bảo vệ chân dưới nắng Người bị đái tháo đường cần chú ý bảo vệ chân mình...
Hình 1. Tăng nhãn áp đột ngột gây tổn thương thần kinh thị giác Triệu chứng của bệnh Glôcôm góc đóng? Việc tăng nhãn áp đột ngột gây ra các triệu chứng như: Suy giảm thị lực Nhìn thấy quần sáng nhiều màu sắc Đau đầu Đau nhức mắt dữ dội Buồn nôn, nôn Lòng trắng tấy đỏ Giác mạc mờ, bóng, sưng phù Hình 2. Đau đầu, nhức mắt dữ dội có thể là triệu chứng của bệnh G lô côm góc đóng Một khi có những triệu chứng như trên, bệnh nhân cần được đưa ngay tới gặp...
Hình 1. Tăng nhãn áp là nguyên nhân gây ra bệnh Glôcôm Triệu chứng bệnh? Thông thường ở giai đoạn đầu, bệnh Glôcôm góc mở không gây ra bất kì triệu chứng nào. Khi triệu chứng giảm thị lực xuất hiện, vùng bị ảnh hưởng đầu tiên là các góc thị trường (tầm nhìn của mắt). Nói cách khác hình ảnh bệnh nhân nhìn thấy vẫn rõ nét phần trung tâm, nhưng ở các góc mờ và khó nhìn rõ. Hiện tượng này còn được gọi là “thị lực đường ống”. Một khi bệnh trở nên trầm trọng hơn, toàn...
Những người nên thận trọng khi sử dụng nước ép trái cây Bệnh nhân đái tháo đường nên hạn chế tối đa uống nước ép từ các loại quả có chứa nhiều đường fructose vì chúng có thể gây tăng đường huyết. Bệnh nhân tiêu chảy không nên uống nước ép trái cây vì có thể làm tình trạng tiêu chảy nặng hơn do làm tăng áp lực thẩm thấu trong ruột. Bệnh nhân viêm loét dạ dày, tá tràng hay viêm tuyến tụy tuyệt đối không uống các loại nước ép trái cây có vị chua như: chanh, cam,...