64 kết quả với tag "pháp hành"

Tổng quan về các biện pháp tránh thai hàng rào

Các biện pháp tránh thai hàng rào ngăn cản không cho tinh trùng tiến vào tử cung gặp trứng để thụ thai. Các biện pháp tránh thai hàng rào bao gồm bao cao su, màng ngăn âm đạo, và nắp chụp cổ tử cung. Những biện pháp này: ít tác dụng phụ hơn các phương pháp tránh thai bằng hormon, ngăn ngừa hiệu quả các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục, và không cần phải kê đơn bởi bác sĩ (bao cao su và chất diệt tinh trùng) Chất diệt tinh trùng (dạng kem hoặc gel tránh thai) là...

Lựa chọn biện pháp tránh thai an toàn

Biện pháp tránh thai là gì? Là thuật ngữ dùng để chỉ những phương pháp được sử dụng để ngăn ngừa sự mang thai. Có các biện pháp tránh thai khác nhau bao gồm thuốc tránh thai, công cụ tránh thai và thủ thuật tránh thai. Một số biện pháp tránh thai được dùng cho phụ nữ, và một số biện pháp khác lại dùng cho đàn ông. Một vài loại cần dùng cho mỗi lần quan hệ trong khi một số khác lại có thể tránh thai trong một thời gian dài. Có những biện pháp cần chỉ định...

Biện pháp tránh thai bằng hormone là gì và cách chọn hormone phù hợp?

Biện pháp tránh thai bằng hormone là gì? Biện pháp tránh thai bằng hormone là bất kỳ loại thuốc viên tránh thai, thuốc tiêm tránh thai, dụng cụ tránh thai, hoặc phương pháp điều trị nào sử dụng hormone để ngăn ngừa sự mang thai ở phụ nữ. Có một số loại biện pháp tránh thai bằng hormone khác nhau. Một số  loại có chứa cả hormone estrogen và progestin, trong khi một số loại lại chỉ chứa progestin. Tất cả các biện pháp tránh thai bằng hormone đều rất hiệu quả. Các phương pháp khác nhau ở tính dễ...

Kiểm soát huyết áp bằng thói quen sống lành mạnh

Thói quen sống ảnh hưởng tới huyết áp ra sao ?  – Mọi việc bạn làm, mọi thứ bạn ăn đều có ảnh hưởng tới sức khỏe nói chung và huyết áp nói riêng. Thói quen sống lành mạnh có thể giúp bạn phòng ngừa tăng huyết áp; giảm nhu cầu sử dụng và tăng hiệu quả của thuốc hạ huyết áp; làm giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ, hay các bệnh lý của thận. Tôi cần điều chỉnh thói quen sống như thế nào để làm hạ huyết áp ? - Sau đây là những...

Vì sao chất xơ lại quan trọng với sức khỏe ?

Chế độ ăn giàu chất xơ Chất xơ là gì ? – Chất xơ là loại chất có trong rau, củ, quả và các loại hạt. Hầu hết các chất xơ đi qua cơ thể mà không được tiêu hóa. Tuy nhiên, chất xơ lại có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tiêu hóa các chất khác và cải thiện nhu động ruột. Có hai loại chất xơ, một loại là chất xơ “hòa tan” có trong trái cây, yến mạch và các loại đậu. Loại thứ hai là chất xơ “không hòa tan” có trong lúa mì,...

Lựa chọn các biện pháp tránh thai an toàn phù hợp với bạn

Biện pháp tránh thai là gì? — Biện pháp tránh thai là cụm từ dùng để chỉ các cách ngăn ngừa sự thụ thai. Có rất nhiều các biện pháp tránh thai khác nhau bao gồm thuốc, thiết bị, và thủ thuật. Một vài biện pháp tránh thai được phụ nữ sử dụng, một vài loại khác chỉ sử dụng cho đàn ông. Một vài loại phải sử dụng mỗi lần quan hệ tình dục. Một vài loại khác có thể ngăn ngừa sự thụ thai trong một khoảng thời gian dài. Một vài loại cần bác sĩ chỉ định, một vài...

Thực phẩm phổ biến gây dị ứng và các triệu chứng

Dị ứng thức ăn là tình trạng hệ miễn dịch của cơ thể phản ứng lại các chất trong thực phẩm như một chất gây hại cho cơ thể. Nếu một người ăn, chạm, hít phải các thực phảm như vậy, thì họ có thể có phản ứng dị ứng. Hầu hết các phản ứng dị ứng xảy ra trong vòng 5 phút đến 1 giờ sau ăn, chạm vào thức ăn đó. Dưới đây là các thực phẩm phổ biến có thể gây dị ứng: Sữa và thực phẩm có thành phần sữa như kem sữa hoăc bơ. Trứng...

Hiểu biết về phương pháp sinh mổ các mẹ nên biết

Sinh mổ là gì? Là một phương pháp mổ để lấy đứa trẻ ra khỏi tử cung của người mẹ. Nếu bạn đẻ mổ, bạn sẽ được tiêm thuốc tê để không cảm thấy đau. Sau đó, bác sĩ sẽ rạch một đường trên bụng của bạn và lấy đứa trẻ ra khỏi tử cung. Ở Mỹ cứ trong 3 đứa trẻ thì lại có một bé được sinh ra theo cách này. Còn lại, phần lớn trẻ em được sinh ra qua đường âm đạo của người mẹ, người ta gọi đó là “sinh đường âm đạo”. Tôi sẽ...

10 thói quen hủy hoại răng không ngờ tới

1. Hoa quả họ cam quýt Vitamin C trong cam quýt là “kẻ phá đám” việc duy trì collagen trong miệng. Nếu ăn quá nhiều cam, uống nhiều nước chanh, men răng sẽ bị xốp mềm và dễ ăn mòn. Hơn nữa, teen nên nhớ rằng men răng không “tái sinh” lần 2. Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Anh năm 2011, nước bưởi có tác hại ăn mòn men răng gần tương đương với nước ngọt có ga. Cách khắc phục: Sau khi ăn hoặc uống nước từ quả họ cam quýt, teen nên xúc...

Liệt dạ dày bệnh ít người biết

  Tình trạng rối loạn này rất thông dụng và thường thấy nhất ở người tiểu đường. Đôi khi nó cũng xuất hiện ở những người bị ngộ độc thức ăn hoặc ngay cả những người bình thường, không bị bệnh lí gì đặc biệt. Đối với những trường hợp ngộ độc thức ăn, tình trạng liệt dạ dày sẽ tự khỏi sau vài ngày đến vài tuần. Tuy nhiên, đối với một số trường hợp liệt dạ dày có thể kéo dài vài tháng, vài năm hay thậm chí bệnh nhân phải sống chung với nó cả đời. Ở...

Vui lòng đợi...