Thế nào là thừa cân khi mang thai? Để đánh giá thừa cân khi mang thai, người ta dựa vào chỉ số BMI (chỉ số khối của cơ thể tính bằng cân nặng (kg) chia cho bình phương chiều cao (m)). Những phụ nữ có chỉ số BMI lớn hơn 25 được coi là thừa cân. Họ dễ bị mắc một số bệnh khi mang thai như đái tháo đường thai kỳ, tiền sản giật, cao huyết áp. Rủi ro này càng tăng cao khi chỉ số BMI lớn hơn 30. Theo các chuyên gia sản khoa, trong 9 tháng...
Cắt giảm muối ăn Ăn quá nhiều muối sẽ gây ra hiện tượng giữ nước trong cơ thể, là nguyên nhân của chứng phù và đầy hơi. Hạn chế lượng muối ăn dưới 1.500 mg mỗi ngày. Đồng thời tránh sử dụng các thực phẩm chế biến sẵn vì chúng thường chứa nhiều muối. Uống đủ nước Nước giúp hỗ trợ chất xơ làm công việc ngừa táo bón. Uống đủ nước sẽ giúp bạn tránh được hiện tượng giữ nước do tác dụng của sodium trong muối ăn. Nhờ đó mà vòng hai cũng sẽ thon gọn hơn. Bổ...
Có rất nhiều loại hay chủng khác nhau của cúm gia cầm. Có một dòng cúm gia cầm gọi là “H5N1” xảy ra ở các vùng thuộc Châu Á, Trung Đông và Châu Phi. Đầu năm 2014, có một trường hợp mắc H5N1 ở Canada sau khi từ Trung Quốc trở về. Cuối năm 2014, đầu năm 2015, cúm gia cầm đã lan rộng ở Ai Cập. Hơn 780 người được phát hiện mắc H5N1 kể từ năm 2003, và khoảng 55% trong số này đã tử vong. Vào tháng 3 và tháng 4 năm 2013, các chuyên gia phát...
Có một tuyến nội tiết nằm ở cổ gọi là tuyến giáp. Nó có nhiệm vụ sản xuất ra hormon tuyến giáp. Những hormon này điều khiển việc sử dụng và dự trữ năng lượng của cơ thể. Ảnh minh họa: Tuyến giáp là cơ quan có hình con bướm nằm ở trung tâm của vùng cổ, và ngay dưới thanh quản. Tuyến giáp sản xuất ra 2 loại hormon là triiodothyronine (T3) and thyroxine (T4), có nhiệm vụ kiểm soát việc sử dụng và dự trữ năng lượng. “Suy giáp” là thuật ngữ y học được sử dụng khi...
Thuật ngữ “lạm dụng thuốc” được sử dụng khi việc sử dụng thuốc đó sai mục đích đã gây ra hậu quả nguy hại đến sức khỏe của người dùng. Ví dụ, việc sử dụng quá nhiều một loại thuốc nào đó có thể khiến người sử dụng bỏ học, bỏ việc hoặc gây ảnh hưởng đến việc duy trì mối quan hệ với gia đình, bạn bè và những người xung quanh. Những người lạm dụng thuốc thường có những biểu hiện sau: Sử dụng những thuốc mà không được kê đơn cho họ Sử dụng nhiều hơn liều...
Không rửa tay khi thay băng Tay là nơi tiếp xúc với nhiều vi khuẩn nhất, vì vậy việc vệ sinh sạch sẽ đôi tay trước khi thay băng vệ sinh là vô cùng quan trọng. Dù bạn đã giữ băng vệ sinh cực kỳ sạch sẽ nhưng lại quên không rửa tay trước khi tiếp xúc với băng, các vi khuẩn từ tay vẫn có cơ hội xâm nhập vào vùng kín. Nếu không chú ý có thể gây viêm và dẫn đến các bệnh phụ khoa. Đây là sai lầm phổ biến nhất của các bạn gái...
Da tái nhợt Các hemoglobin trong máu có tác dụng giúp làn da của bạn hồng hào. Nếu cơ thể không có đủ sắt, làn da sẽ trở nên nhợt nhạt. Đối với những người có tông màu da tối hơn, bạn có thể nhận biết dấu hiệu này ở bên trong môi và nướu răng. Cảm giác khó thở, tim đập thình thịch Thiếu sắt khiến cơ thể không có đủ hemoglobin sắt để cung cấp ôxy cho cơ thể, đồng thời khiến trái tim của bạn phải làm việc quá sức và thường xuyên bị rối loạn nhịp...
Tại Mỹ, hàng năm có hơn 200,000 ca phải nhập viện do cúm. Trẻ em, người già, phụ nữ có thai và đặc biệt những người mắc các bệnh như hen xuyễn hoặc các bệnh về phổi có nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng hơn. Đã có nhiều đợt dịch cúm bùng phát và lan rộng (hay còn goi là đại dịch), dẫn đến cái chết của người người trên thế giới. Sự bùng nổ này xảy ra khi có những dòng virut cúm mới xuất hiện ( thường thì từ lợn hoặc chim) và con người rất dễ bị...
Triệu chứng của huyết áp thấp Huyết áp bình thường của cơ thể là 120/80mmHg. Khi huyết áp tâm thu dưới 90 mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60 mmHg hoặc bị giảm hơn 20 mmHg số với trị số huyết áp bình thường thì khi đó, huyết áp của bạn đang ở mức thấp. Ngoài việc đo huyết áp để kiểm tra thì người huyết áp thấp thường có những biểu hiện như mệt mỏi, buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt, đau đầu nhất là khi họ phải thay đổi tư thế đột ngột. Những người có nguy cơ bị huyết...
Một lượng nhỏ axit trào ngược lên là hiện tượng bình thường. Nhưng nếu hiện tượng này xảy ra thường xuyên có thể gây nên các vấn đề về thực quản và nhiễm trùng phổi (viêm phổi). Trào ngược sẽ trở nên nghiêm trọng khi được chẩn đoán “trào ngược dạ dày thực quản” hay viết tắt là GERD. Trẻ em mắc một số vấn đề nhất định về sức khỏe có nguy cơ cao mắc GERD, bao gồm: hội chứng Đao, bại não, một số vấn đề khác về não hoặc cột sống. Trẻ em thừa cân...
Nội khoa
Ngoại khoa
Sản phụ khoa
Nhi khoa
Sống khỏe
Nam khoa