Thói quen sống ảnh hưởng tới huyết áp ra sao ? – Mọi việc bạn làm, mọi thứ bạn ăn đều có ảnh hưởng tới sức khỏe nói chung và huyết áp nói riêng. Thói quen sống lành mạnh có thể giúp bạn phòng ngừa tăng huyết áp; giảm nhu cầu sử dụng và tăng hiệu quả của thuốc hạ huyết áp; làm giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ, hay các bệnh lý của thận. Tôi cần điều chỉnh thói quen sống như thế nào để làm hạ huyết áp ? - Sau đây là những...
Chế độ ăn giàu chất xơ Chất xơ là gì ? – Chất xơ là loại chất có trong rau, củ, quả và các loại hạt. Hầu hết các chất xơ đi qua cơ thể mà không được tiêu hóa. Tuy nhiên, chất xơ lại có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tiêu hóa các chất khác và cải thiện nhu động ruột. Có hai loại chất xơ, một loại là chất xơ “hòa tan” có trong trái cây, yến mạch và các loại đậu. Loại thứ hai là chất xơ “không hòa tan” có trong lúa mì,...
Bị lây nhiễm HIV từ người khác bằng cách nào? — Bạn có thể bị nhiễm HIV từ người khác nếu như: ●Dùng chung bơm kim tiêm (chích thuốc,…) ●Quan hệ tình dục đường hậu môn, âm đạo và đường miệng. Nếu bạn tiếp xúc với máu hoặc các dịch thể khác từ âm đạo, hậu môn, hoặc bên trong đầu dương vật, bạn có nguy cơ nhiễm HIV. Lây nhiễm HIV cũng có thể xảy ra khi máu và dịch thể bắn vào mắt hoặc miệng, nhưng ít nguy cơ hơn. Bạn hầu như không có khả năng bị nhiễm...
Bệnh lý về thận là gì? — Bệnh lý về thận là tình trạng thận không thực hiện tốt chức năng của mình. Thông thường, thân lọc máu và loại bỏ các chất thải, nước và muối thừa (Hình 1) Những vấn đề nào về xương có thể có nguyên nhân do bênh lý về thận? — Các bệnh lý về thận có thể dấn đến hàng loạt các vấn đề về xương khác nhau. Những vấn đề này thường bắt đầu từ khá sớm trong bệnh lý về thận. Nếu không được điều trị kịp thời thì tình trạng...
Tạo hình vú là gì? Tạo hình vú là phẫu thuật phục hồi dáng vẻ bên ngoài của ngực cho người đã phải cắt vú do điều trị hoặc phòng ngừa ung thư vú. Tạo hình vú có thể sử dụng các chất liệu nhân tạo, gọi là đặt túi độn nhân tạo, hoặc sử dụng các mô được lấy từ những phần khác của cơ thể bạn, gọi là “mô đệm”. Nếu bạn có kế hoạch phẫu thuật cắt vú, hãy nói chuyện với bác sỹ về việc tạo hình vú trước khi tiến hành cắt vú. Việc cắt...
Có nhiều loại đau đầu khác nhau? – Đúng vậy. Có nhiều loại đâu đầu. Có 2 loại hay gặp phổ biến nhất là: Đau đầu căng thẳng – Loại đau đầu này gây ra triệu chứng như bóp chặt vào 2 bên đầu. Đau đầu migraine – Loại đau đầu này thường khởi đầu đau nhẹ sau đó nặng dần lên. Đau thường chỉ 1 bên đầu. Chứng này có thể gây buồn nôn và nôn hoặc làm cho người bệnh khó chịu với ánh sáng và tiếng ồn. Có cách nào có thể làm...
Tổng quan đau đầu migraine – Các chứng đau đầu nói chung đôi khi có thể khá trầm trọng, tuy nhiên tuyệt đại đa số không do các rối loạn đe doạ tính mạng gây ra. Khoảng 90% các chứng đau đầu có nguyên nhân gây ra bởi 1 trong 3 hội chứng sau đây: Đau đầu migraine Đau đầu dạng căng thẳng Đau đầu chuỗi Phần này đề cập đến đau đầu migraine ở người lớn. Các dạng đau đầu khác được đề cập riêng (xem “Thông tin dành cho bệnh nhân: nguyên nhân, chẩn đoán đau đầu ở...
TỔNG QUAN VỀ ĐAU ĐẦU – Ở nhiều người, đau đầu có thể được kiểm soát tốt bằng cách phối hợp các thuốc và liệu pháp bổ sung. Điều trị hiệu quả tối ưu nhất khi nó phù hợp cho từng bệnh nhân khác nhau. CÁC CÁCH ĐIỀU TRỊ ĐAU ĐẦU – Điều trị đau đầu phụ thuộc vào tần số, mức độ nặng và triệu chứng của đau đầu. Điều trị cắt cơn đau cấp là dùng thuốc khi bạn đang có cơn đau để giảm đau ngay lập tức. Điều trị dự phòng là dùng thuốc thường xuyên,...
Phương pháp triệt sản ở phụ nữ là gì? — Triệt sản là một thủ thuật làm cho cá nhân đó không có khả năng mang thai vĩnh viễn. Đối với phụ nữ, thủ thuật này được gọi là “cột ống dẫn trứng”, làm cho trứng không thể di chuyển đến tử cung được. Phương pháp triệt sản ở phụ nữ được tiến hành như thế nào? — Để triệt sản thì phụ nữ cần được tiến hành phẫu thuật, thường là ở các bệnh viện nhưng cũng có thể ở một số phòng khám. 3 loại phẫu thuật bao gồm: ●Triệt sản qua...
Ung thư biểu bì ống tại chỗ ban đầu là gì? Ung thư biểu bì ống tại chỗ ban đầu (tiếng anh là Ductal carcinoma in situ, viết tắt là DCIS), là một dạng sớm nhất của ung thư vú. Nó hình thành bên trong các ống dẫn sữa đến núm vú khi một phụ nữ cho con bú (Hình 1). Hình 1: Sự hình thành ung thư vú Khi nói tế bào ung thư ở trong ống biểu bì, có nghĩa là nó không lan ra khỏi vị trí ban đầu mà nó hình thành. Trong trường hợp DCIS,...