554 kết quả với tag "cộng hưởng"

CẢM CÚM VÀ CẢM LẠNH

CẢM CÚM VÀ CẢM LẠNH Bạn cảm thấy có gì đó bất thường đang xảy ra trong cơ thể. Tin tốt? Có thể bạn không cần phải đi khám bác sĩ. Tin xấu? Bạn vẫn cảm thấy thật khó chịu. Nếu bạn nghĩ mình bị nhiễm trùng hô hấp trên - Bao gồm cảm lạnh thông thường, viêm xoang, viêm phế quản, cúm do virut - Có nhiều cách bạn có thể tự thực hiện tại nhà để thấy khoẻ hơn. Bạn sẽ bị nhiễm trùng như vậy rất nhiều lần trong đời, vì vậy sẽ rất hữu ích khi...

Làm cách nào để phòng ngừa dị ứng

  Dị ứng, cảm cúm, viêm nhiễm thông thường Đôi khi rất khó phân biệt triệu chứng. Không giống như dị ứng, cảm cúm hay viêm nhiễm thông thường thường đi kèm những cơn sốt. Trong vòng 1 đến 2 tuần, nếu tình trạng nghẹt mũi chấm dứt, có thể bạn bị cảm cúm hơn là dị ứng. Hội chứng dị ứng thời tiết thường kéo dài đến 3 tuần hoặc lâu hơn tuỳ thuộc triệu chứng bạn mắc phải. Ta cũng có thể xem xét đến sự khác biệt từ dịch tiết. Nếu dịch trong, lỏng thì chứng tỏ...

7 Cách giúp bạn dễ ngủ hơn

Đôi khi, bạn đặt đồng hồ báo thức để miễn cưỡng đánh thức bạn dậy, cố gắng vượt qua chính mình khỏi tình trạng nửa tỉnh nửa mê. Bạn uống cà phê để giúp mình tỉnh táo cả ngày, nhưng khi đến giờ đi ngủ, bạn lại muốn thức thêm để chơi facebook. Sau vài lần như vậy, vòng xoay đó lại bắt đầu diễn ra. Theo trung tâm Phòng ngừa và Kiểm soát dịch bệnh Mỹ (CDC), có khoảng 50 - 70 triệu người trưởng thành Mỹ không có một giấc ngủ đầy đủ. Kết quả trên không chỉ...

Sinh hoạt tình dục bao nhiêu lần là bình thường?

Gần như bất khả thi để dự liệu được “bình thường” và “khoẻ mạnh”, đặc biệt là từ khi có quá nhiều thông điệp về đời sống tình dục tiếp cận chúng ta hàng ngày qua bạn bè và mạng lưới truyền thông.   Thực tế, khoa học dường như không giúp ích gì nhiều. Trong một nghiên cứu vào năm 2015 chỉ ra rằng, sinh hoạt tình dục định kỳ 1 lần/tuần khiến con người chúng ta thoả mãn nhất. Một nghiên cứu khác năm 2004 cho thấy, tỷ lệ sinh hoạt tình dục càng cao dẫn đến tỷ...

Những điều cần biết về phương pháp thay thế testosterone

Testosterone là gì? Ngưỡng “bình thường” là bao nhiêu? Testosterone là một loại nội tiết tố có trong tinh hoàn của nam giới, giúp phát triển những đặc trưng sinh học như râu, lông ngực, giọng trầm, và cơ bắp. Ngoài ra, nội tiết tố này còn có tác dụng kích thích sự phát triển của dương vật ở giai đoạn dậy thì, thúc đẩy ham muốn tình dục và góp phần trong việc sản xuất tinh trùng và sự phát triển của xương. Từ khoảng 40 tuổi trở đi, lượng nội tiết tố này bắt đầu giảm khoảng 1%...

9 lời khuyên khi tiêm chủng cho trẻ em

  Tìm hiểu thông tin Ngoài các cơ sở y tế nhà nước, một số bệnh viện và phòng khám đa khoa tư nhân đạt chuẩn cũng được phép cung cấp dịch vụ tiêm chủng. Trước khi thực hiện, bác sĩ sẽ tư vấn và giải thích cụ thể về những tác động mà vaccine có thể tạo ra trong cơ thể trẻ. Điều này sẽ giúp gia đình bạn cảm thấy yên tâm hơn.   Mang theo món đồ mà trẻ thích Hãy mang theo món đồ chơi, cái chăn, hay cuốn truyện mà trẻ ưa thích để khiến...

4 biện pháp phòng ngừa chứng đau lưng khi đi máy bay.

    Không có gì làm chúng ta trở nên hào hứng như việc du lịch tới những miền đất mới. nhưng dĩ nhiên trước đó chúng ta cần trải qua những chuyến bay hàng giờ đồng hồ. Ba nguyên nhân chính gây ra chứng đau lưng là ngồi sai tư thế, không hoạt động hoặc không thay đổi tư thế trong một thời gian dài.   Áp lực cột sống lưng Giáo sư Alan Hedge, Giám đốc Trung tâm Human Factors and Ergonomics Laboratory tại đại học Cornell viết rằng du lịch có thể gây ra nhiều vấn đề...

Thái độ sống tích cực cho một sức khoẻ dẻo dai

    1. Cho và nhận! Luôn luôn cho đi và không bao giờ được nhận lại? Đây là con đường ngắn dẫn đến chứng thờ ơ - lãnh cảm. Hãy tự thưởng cho bản thân và nhận từ người khác, nếu không sớm muộn chúng ta sẽ nhận ra mình không còn gì để cho đi. Nếu ai đó không sẵn lòng cho đi khi cần thiết thì họ cũng không nên mong đợi nhận được gì từ người khác.   2. Hồi phục sức khoẻ - yếu tố tâm linh: Theo kết quả từ một nghiên cứu được...

Giảm nguy cơ lây nhiễm viêm gan

      Viêm gan có nghĩa là tình trạng tổn thương (viêm) diễn ra ở gan. Có nhiều loại virus là nguyên nhân gây viêm gan. Triệu chứng ở người mắc viêm gan A tương tự như triệu chứng ở một số bệnh dạ dày, nhưng hầu hết người mắc tự hồi phục trong 1 tháng. Viêm gan B và C có thể là nguyên nhân gây đau ốm đột ngột và là nguy cơ dẫn đến ung thư gan hoặc nhiễm trùng mãn tính làm tổn thương nặng ở cấp độ tế bào gây xơ gan. Viêm gan...

Điều trị rối loạn chức năng tình dục ở nữ giới

  Rối loạn chức năng tình dục khá phổ biến Tình trạng rối loạn chức năng tình dục là mối quan tâm chung của nhiều phụ nữ. Giảm ham muốn, không đạt cực khoái, hay không cảm thấy thoả mái khi quan hệ tình dục là các vấn đề có thể xảy ra trong bất kỳ giai đoạn nào của chu kỳ sinh lý nữ và ngăn cản sự trải nghiệm tình dục hoàn hảo của họ. Rất nhiều chị em e ngại và xấu hổ khi đề cập về các vấn đề tình dục, nhưng họ cần trao đổi...

Vui lòng đợi...